| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Diskuze : Ostatní : Snaha o zhubnutí

  (?)
 Názory 110 z 50692  [Dalších 50682 >>]
Evelyn1968,2děti 6269
15.4.2024 19:09:44
No to jo, dneska jsem nestihla ani šlofíčka :-)
babi_ 48341
15.4.2024 18:44:40
A většina dnů nedostatek spánku.
Evelyn1968,2děti 6269
14.4.2024 8:59:07
Nechápu to. Inzulín spolu s menopauzou?
Stáňa * 7932
14.4.2024 8:54:23
Evelyn, s tvou řekněme dietou a fyzickou námahou, jak to, že nehubnes? Je to tou cukrovkou?
Evelyn1968,2děti 6269
13.4.2024 23:30:32
Dneska jsem měla k obědu přírodní vepřové medailonky a k večeři směs hlávkových salátů, rajčata, tuňáka a olivy, moc dobrý :-)
K tomu 11 tisíc kroků a práce na zahrádce
Evelyn1968,2děti 6269
13.4.2024 21:06:26
Buď večeřim něco uvařeného, co si beru druhý den do práce k obědu, míň přílohy, víc zeleniny, nebo v zimě hustou polévku - maso/luštěniny, zelenina, v létě salát se sýrem nebo masem nebo vejcem.
Ve 22 druhou večeři, sýr, šunku, protein jogurt...
Stáňa * 7932
13.4.2024 17:25:52
Dobrý přístup!:-)
Slonisko 65085
13.4.2024 16:56:06
Gratuluju k setrvalému sestupu :-).
Já si jako motivaci koupila váhu, ukazuje o 0.5 kg míň než ta co jsem se na ní vážila minulý týden, rozhodla jsem se že tomu budu věřit :-).
Stáňa * 7932
13.4.2024 15:08:02
Únava přejde, uvidíš 🙂

Obden vařím kvůli synovi, tak neco z toho. Tenhle týden jsme měli rybu a pak vepřové plec na paprice. Když nevařím, tak chleba se sýrem, jablko a po večeři ořechy.
Jim všechno, jen méně. A hlavně mám víc pohybu. Sedla jsem si od půl sedmé ráno až teď, po obědě jsem vyrazili na kola. Teď jdu uklízet, pak žehlit a něco dalšího doma.
petluše 39676
13.4.2024 14:04:00
Gratulace! Já se pořád držím, aspoň nepribiram. Asi mám jarní únavu. Co obvykle vecerite?
 Názory 110 z 50692  [Dalších 50682 >>]

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2023 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.

Publikační systém WebToDate.