Otázka
Odpověď
Re: Neusne bez mé přítomnosti
1.11.2007 21:38:33 Ilona Špaňhelová
Milá Věro, zkusila bych udělat to, že si spolu s manželem řeknete, že chcete u syna dosáhnout, co chcete změnit. Z tohoto rozhovoru by pro vás měla pramenit jistota, že vaše změna je pro syna vhodná, dobrá, že mu nijak neubližujete (v tomto 20. měsíci se skutečně nic speciálního v jeho citovém prožívání neděje, můžete zkusit tuto změnu). Pak se také podívejte na své prožitky - jak jste unavená, jak možná už nemůžete ...
Doporučuji vám, abyste jej otužovali tím, že večer si oba - vy i tatínek - sednete do dveří pokojíku, kde Tomášek usíná. Předtím mu několikrát řekněte, že už s ním nebudete v pokojíku ležet nebo mu povídat ... Sednete si tam a počkáte až usne, ale už nebudete vedle něho ležet. Prosím nekomentujte jeho slova, jeho pláč. Jedině vašim jemným pššštt... a vytrvejte než Tomášek opravdu usne. Zkuste toto sedění opakovat např. 3 noci a pak mu nechejte otevřené dveře a vy odejděte. Také mu o tom několikrát přes den řekněte, jak to tento večer bude. Zkuste, uvidíte. Tak by Tomášek měl pocítit jistotu a bezpečí a také určité omezení, které bude z vaší strany vždy stejné. To mu přinese jistotu.
V rámci nočního probuzení si z toho nedělejte starost. Některé děti to tak mají, že se na určitou dobu v noci probudí, jsou čilé, některé si i aktivně hrají, jako kdyby byl den a pak po nějakém čase zase usnou. V tu dobu, pokud budete chtít, si za ním lehněte na matraci, kterou si tam donesete a zkuste spát. Kupte si třeba i špunty do uší, abyste mohla trochu relaxovat. Pokud je Tomášek v postýlce, nemělo by se mu nic stát. Vy mu dáte svou fyzickou přítomností jasně najevo, že jste s ním, máte ho ráda. Na druhou stranu mu dáváte limity (limity se má učit dítě poznávat a prožívat je a pracovat s nimi od svých 7 měsíců). Tyto limity znamenají, že nebudete reagovat na jeho noční hrátky. Také tím, že s ním zpočátku budete celou noc (a někdy je vhodné to vyzkoušet, zda by nebylo lepší spát nějakou noc na podložce s Tomáškem celou noc) nebo celou dobu, kdy se probudí a nebudete odcházet, tak mu dáte znovu pocítit pocit bezpečí a jistoty.
Pak bych opět zkusila po třech až čtyřech nocích k němu nepřijít, zda mu tento pocit jistoty stačil a zda se díky němu ujistil, že vás má a je to v pořádku.
Zkuste, uvidíte. Držím palce Ilona Špaňhelová
Doporučuji vám, abyste jej otužovali tím, že večer si oba - vy i tatínek - sednete do dveří pokojíku, kde Tomášek usíná. Předtím mu několikrát řekněte, že už s ním nebudete v pokojíku ležet nebo mu povídat ... Sednete si tam a počkáte až usne, ale už nebudete vedle něho ležet. Prosím nekomentujte jeho slova, jeho pláč. Jedině vašim jemným pššštt... a vytrvejte než Tomášek opravdu usne. Zkuste toto sedění opakovat např. 3 noci a pak mu nechejte otevřené dveře a vy odejděte. Také mu o tom několikrát přes den řekněte, jak to tento večer bude. Zkuste, uvidíte. Tak by Tomášek měl pocítit jistotu a bezpečí a také určité omezení, které bude z vaší strany vždy stejné. To mu přinese jistotu.
V rámci nočního probuzení si z toho nedělejte starost. Některé děti to tak mají, že se na určitou dobu v noci probudí, jsou čilé, některé si i aktivně hrají, jako kdyby byl den a pak po nějakém čase zase usnou. V tu dobu, pokud budete chtít, si za ním lehněte na matraci, kterou si tam donesete a zkuste spát. Kupte si třeba i špunty do uší, abyste mohla trochu relaxovat. Pokud je Tomášek v postýlce, nemělo by se mu nic stát. Vy mu dáte svou fyzickou přítomností jasně najevo, že jste s ním, máte ho ráda. Na druhou stranu mu dáváte limity (limity se má učit dítě poznávat a prožívat je a pracovat s nimi od svých 7 měsíců). Tyto limity znamenají, že nebudete reagovat na jeho noční hrátky. Také tím, že s ním zpočátku budete celou noc (a někdy je vhodné to vyzkoušet, zda by nebylo lepší spát nějakou noc na podložce s Tomáškem celou noc) nebo celou dobu, kdy se probudí a nebudete odcházet, tak mu dáte znovu pocítit pocit bezpečí a jistoty.
Pak bych opět zkusila po třech až čtyřech nocích k němu nepřijít, zda mu tento pocit jistoty stačil a zda se díky němu ujistil, že vás má a je to v pořádku.
Zkuste, uvidíte. Držím palce Ilona Špaňhelová
V její náručí
