Diskuze : Zdraví : Artritida a artróza

Mariko, záleží jakého stupně postižení je, protože při 3-4. přestane toto fungovat, žel. Mně už pomáhá jen obstřik, který ale neradi dávají, protože zhoršuje stav chrupavky v koleni a hlídají si aplikaci max. 1x za 6 měsíců a ještě mi pomáhá Zaldiar a zvládá ho i můj žaludek. Nesmí se to s ním ale přehánět.

Homeopatika nejsou bylinky. Na horečku nebo zápal plic ti placebo nezabere, ty dryáku

Homeopatika jsou bylinky a ty mají sakra sílu,ty jedno placebo.

A pokud nezabírají chem.dryjaky farmaceutickeho průmyslu,ale zabere to tzv.placebo,tak je to přeci ještě lepší.

rozmasírovávat a rozhýbávat - všechny léky a doplňky, které do sebe dostaneš, je potřeba dostat do toho kloubu - což jde blbě, pže klouby jsou špatně prokrvené... je potřeba s ním cvičit, aby se "promazával".
Dej si kúru geladrinku, maž voltarenem - a kloub procvičuj a ohýbej. Když sedíš, zuj boty a zkus o podlahu ohýbat prsty na nohách dopředu a dozadu. Vůbec zkus chodit víc bosky - s artrózou je problém, že musíš s kloubem hýbat, ale nepřetěžovat - bosky s ním budeš víc hýbat, a méně zatěžovat, protože se otřesy a zátěž rozprostřou do ostatních kloubů - taky budeš dělat kratší kroky a dopadat na nohu jemněji.
A chce to trpělivost, zlepší se - ale až za několik týdnů...

Ty střídám, nejlíp mi asi sedí Rieker. Ale tenisky mám z Decathlonu a to moc dobrý není (teda doteď to šlo, ale včera to nějak nesedlo a to jsme šli lesem, bylo po dešti, takže měkký terén).