Janoow,
doktorka, tedy vlastně sestra, mi dala jednu stránku nějakého letáku, kde mi poškrtali ještě polovinu věcí, co tam byly napsané.
Mám rozepsané, že např. ke snídani smím 60 g chleba + 50 g šunky (byl tam napsaný i sýr, ale ten prý po ránu nesmím.) Vzala jsem si vajíčko a dostala jsem sprdunk, jako bych ho sežrala dětem v Africe.
A podobně přes celý den. Na letáku je na 2. večeři psané mléko nebo ovoce, nechali mi jen mlíko nebo jogurt. Stejně tak mi seškrtali sortiment ovoce jen na jablka, kiwi a citrusy, ze zeleniny taky půlku pryč.
Samozřejmě, že tam mám rozpis, kolik jakých sacharidových příloh, což už jakž takž zvládám odhadnout.
Nechci sedět doma, jen prostě když někam jedu, tahám hromadu krabiček a pytlíčků a přemýšlím, jak uchladit přes den (nebo kde koupit) ten bílý jogurt, který smím odpoledne ke sváče, a podobně.