To je pravda, Monika. Na začiatok by asi stačil fyzioterapeut, k úrazu nedošlo a bolesť nie je natolko akútna, že by som nemohla spraviť krok.
A prečo tolko aktivít? No lebo hlava...
Ráno idem do lesa. Podla terénu tam behám/chodím. Cestou vidím, že sú tam čučoriedky, maliny, tak po návrate z lesa si doma vezmem vedierko a utekám tam zase - nazbierať rodine... Spravím jedlo a idem na kolo.... Včera odpo pršalo, tak sme šli do bazénu - kým bola mamka s nimi, tak ja som plávala... Ale bola som aj s nimi, v malom bazéne robím cviky, ktoré sú, myslím, osožné hlavne pre stred tela.
Idem nakúpiť, zatial tu nebudem.
A ďakujem Vám