K tvé otázce ještě tenhle konkrétně neznám, ale u nás v obci občas probíhá praktická přednáška od rehabilitační sestry a ta učí právě návyky proti bolesti zad, byla jsem jen jednou a jsem zatím mladá a sportuji hodně jinak, ale tohle je podle mě super mít zažité nějaké vzorce, které si pak pravidelně cvičiš sama. Učila i cviky v posteli
Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti. Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.