Enywan, jestli má takové potíže se spaním, tak by to mohl alespoň zkusit, v 16 letech už snad má dost rozumu, aby neodmítal možnosti řešení. Případně ať si pouští ty zvuky, jestli mu to pomáhá nebo nějakou hudbu n. i třeba audioknihu nějakou nedramatickou, ale nekouká do monitoru/na display. Potíže se spaním ovšem podle mého mají skoro vždycky psychický důvod - dá se s ním mluvit o tom, jestli a co ho třeba trápí, nad čím přemýšlí? Případně mu poradit, ať se nad tím alespoň zamyslí sám a posoudí, jestli mu s tím můžete pomoct nebo by si mohl promluvit s někým jiným ...