| Janďulka a princezny | 
 |
(29.3.2012 13:22:25) Ahoj, potřebuju poradit co vám pomáhalo na zácpu v těhu. Jsem skoro 24tt a už nevím jak na ní mrchu. Předem se omlouvám za naturalistické líčení. Na zácpu trpí občas dcera takže znám režimová opatření. Hodně zeleniny a ovoce u mě není problém, piju určitě 2litry denně spíš více, jogurt mám každý den+ do toho často nějaký kefír, acidofilní mléko apod. O víkendu jsem snědla kotel boršče, poté špenátová polévka, včera v poledne i večer mísa salátu atd. a prostě se nedostanu do lepší fáze než jak říkám dceři "korálky". Když zobám laktobacily je to ještě horší, zdá se mi že mám po nich stolici ještě tužší a navíc mě nutí chodit každý den (já nejsem ten typ co chodí denně ve stejnou dobu). Hlavně mi na tom vadí to, že občas mě z toho příšerně bolí břicho a já pak panikařím, že se děje něco s miminkem a lítám po superkonzíliích kontrolovat jizvu po s.c. atd. Poraďte. Dík
|
| rachomejtle | •
 |
(29.3.2012 13:36:05) Jestli jsi na kefíry zvyklá, tak tě asi neproženou. Zkus ráno na lačno velkou sklenici vody - půllitr. Hodně pomáhá švestkový kompot, pořádná porce, dál není marný magnosolv, to je hořčík.
|
|
| Veru+2 | 
 |
(29.3.2012 13:40:32) Bohužel neporadím,v nejhorších případech jsem si vzala čípek.Rozpustil tu tuhou zátku a pak to šlo Po porodu se to zase zlepšilo
|
| Veru+2 | 
 |
(29.3.2012 13:50:04) Taky jsem na to v těhotenství dost trpěla.Ono jak se změkčí ten začátek,ostatní už potom jde líp
|
|
|
|
| Andrýsek + 2 | 
 |
(29.3.2012 13:42:45) Mě jedině ( na radu lékaře) psyllium, dvě až tři tobolky denně ( max. třikrát denně) vždy před jídlem zapít dostatečným množstvím vody.
|
|
| rachomejtle | •
 |
(29.3.2012 13:52:33) A nebereš železo? To může podporovat zácpu.
Jinak ten hořčík - magnosolv - opravdu projímá, hlavně na začátku užívání. Vyřešilo mi to situaci krátce po porodu. Ještě v těhotenství jsem jednou omylem dala kávu se smetanou a vzápětí sklenici rozpuštěného magnosolvu a účinek okamžitý.
|
| Arni | 
 |
(29.3.2012 14:31:32) Na mě ten magnosolv projímavě nepůsobí vůbec, myslím, že jak už má k tomu někdo sklony, tak ho hned tak nic neprožene
Já s tím mám problémy už dlouhodobě od těhotenství, jediné, co mi zabírá je psyllium. V těhu jsem hodně jedla a pila švestkové kompoty a šťávu, hodně kefíry atd., i tak nebylo to stoprocentní...
|
|
|
| Liki + dcera 8/11 | •
 |
(29.3.2012 13:54:49) Doporučuji koupit si v DM drogerii švestkovou šťávu. Je ve skle, značka Alnavit. Pila jsem ji preventivně - hodně ředěnou. Moje mamka ji jednou při zácpě na mé doporučení zkusila neředěnou a měla co dělat, aby doběhla.
|
|
| Petra Neomi | 
 |
(29.3.2012 14:05:11) Sprcha použitá jako klystýr, jinak mi nepomohlo nic :)
|
|
| Jordana | 
 |
(29.3.2012 15:07:04) Nic přírodního mi nezabíralo-kup si laktulozu v lékárně-ta se v těhotenství může a pomohla mi dost!
|
| Theend |
 |
(29.3.2012 18:25:48) Taky jsem na to trpěla, soucítím s tebou, je to hrůza! A připojuji se k doporučení Lactulosy. Ale chce to užívat takovou dávku, která pomáhá (musíš vyzkoušet), dávka uvedená na obalu moc nezabírá.
|
|
|
| Razivia | 
 |
(29.3.2012 16:51:26) Ovesná kaše se švestama (kompot, nebo sušené, nebo i bez nich) ke snídani. Lepší je z celých vloček, ne těch mletých. Večer namočíš a ráno je to uvařené rychle. Hlavně to chce hned ráno na lačno, během dne to ten efekt mít nebude.
|
|
| zerat | 
 |
(29.3.2012 18:03:49) Vypít, co nejvíc podmáslí
|
|
| kiki | •
 |
(29.3.2012 19:22:29) Čípky, sprcha taky dobrá - teplý proud nasměrovaný víme kam. čípků bych se tak dvakrát do týdne nebála.
|
| Elíláma | 
 |
(29.3.2012 20:00:09) jj, díky glycerinovým čípkům jsem přežila celý minulý 9. měsíc, od 24. tt mi to přijde trochu brzo, brala bych to jako nouzovku. Jinak mě zabírá i kafe s mlíkem po ránu. 
|
|
|
| Elíláma | 
 |
(29.3.2012 19:59:10) Tak mě teď hustě zabrala žinčica a rajčata (jen tak)  
|
|
| kaja | •
 |
(26.4.2012 10:59:51) Ahoj, trpela jsem zacpou uz pred tehotenstvim a kamaradka, kt se zajima o bylinky a prirodni lecbu mi doporucila yuccu. Uzivam tablety Yucca od MedPharma a problemy zmizely, chodim kazdy den . Muze se to jist dlouhodobe a i v tehotenstvi. Prvni tyden jsem brala 1 rano a 1 vecer a pak uz mi stacila jen 1 tbl rano nalacno. A nefunguje to jak nejaky agresivni projimadlo, ze by ses musela bat vzdalit od wc , ale aspon mne to upravilo zazivani jako nikdy, tak doporucuju! A navic to udajne i cisti organismus.
|
|
| CamilleL | 
 |
(5.8.2012 22:07:22) Ahojky, mě v těhotenství pomohl emulips, jsou to přírodní kapičky, takže super. Se zácpou jsme trpěla už před tím, ale teď už žádné problémy nemám. Dá se koupit na netu, mrkněte např. na: www.zdravarodina.info držím palečky, ať problémy odezní!
|
|
|