| Raduza | 
 |
(6.4.2012 19:10:53)
Dneska jsem četla článek na novinkách (starý) o tom, že pokud chceme podporu při hubnutí, máme si o ni říct. Tím jsem začala v mysli rozvádět co to vlastně je  . Hubnu od ledna. Takovým stylem Jste to co jíte. Takže pořád jen vařím, nakupuji, snažím se hýbat. Rodiče to nepochopili vůbec. Prý nezhubnu nikdy, mamka mi pořád radí jídla typu knedle s vajíčkama nebo když mám 30 dkg masa, tak to prý budu mít pro celou rodinu na dva dny. No, ale to už jsem si zvykla. Manžel mi za celou dobu neřekl, že jsem zhubla (řekla bych, že to vidět je), nepochválil, tváří se velmi neurčitě, taky nechápe, že 30 dkg masa nebude stačit na dva dny, semtam donese něco nezdravého co mám ráda (ví, že těžko odolám). ALE bez reptání jí co uvařím. Samozřejmě moc stojím o pochvalu a uznání (přiznám, že občas je to docela fuška). Mám si říct (už jsem to párkrát naznačila) nebo mám být ráda, že jí co uvařím a většinou nebrblá a je to prostě ta podpora. Jak podporujete hubnoucí vy nebo vás co hubnete jak podporuje rodina? Někdy bych potřebovala víc, podpořit, že zase budu hubnout, když týden nehubnu, říct, že je to vidět, že obleču menší oblečení, ale nevím, jestli po něm nechci moc.
Omlouvám se za elaborát, možná trochu nesrozumitelný, ale prostě to v té hlavě lítá  .
|
| Jana, 2/07+10/08+5/11 | 
|
(6.4.2012 19:16:15)
Mně taky rodina moc nepodporuje, tchýně si myslí, že jsem cvok, když od ní odjíždíme autem, celá rodina nasedne a já jdu jediná přes město pěšky, rodina dokonce ani nejí, co uvařím, vařím jim extra (nebo spíš sobě extra). Podporují mně kamarádky  . Teď mně ovšem budou muset podporovat i rodina maximálně, protože kvůli bolesti zad mám naordinované procedury v lázních a budou mi muset hlídat děti . Budu mít kromě jiného tělocvik na zpevnění, tak už se těším.
|
| Raduza |
|
(6.4.2012 19:22:12)
Jo, tak na tchýni jsem zvědavá. Před vánoci se ptala, jestli si nechci koupit na hubnutí nějaký přípravek  . Ale myslím, že si nevšimne.
To je blbý, že nejí ani s tebou. Ať záda přestanou bolet a užij si chvíli klidu .
|
| Jana, 2/07+10/08+5/11 |
|
(6.4.2012 19:33:26)
Děkuju moc.  Taky přeju, ať ti to hubne. 
Mně to dvojí vaření ani nevadí, oni mají hodně jiné chutě než já, takže já vařím dvojí jídlo odjakživa (co jsme s manželem spolu), miluju zeleninu, třeba s kuskusem, kdežto on má rád klasickou českou kuchyni, takže ani mi to nedělá chutě, co jim vařím.
|
|
|
|
| Insula | 
|
(6.4.2012 19:24:49)
Můj ex neustále chtěl, abych zhubla (dá se říct, že to byl jeden z problémů našeho manželství), takže kdykoliv jsem ohlásila, že začínám s dietou, tak jeho podpora spočívala v tom, že mi krátce na to přinesl domů něco, co mám ráda (třeba hamburger). Když jsem řekla, že to nemůžu, tak se nas.al a začal mi vyčítat, že mi něco koupil a já to nechci. Takže jsem to raději snědla, abych měla klid.  Pak mi vyčítal, že nesportuju. KDyž jsem řekla, že jedu na kole, tak byl opět nas.aný, protože musel hlídat děti (byly ještě malé). Takže jsem jela jednou a pak už ne. V podstatě jsem pochopila, že mu vyhovuje, že jsem tlustá, protože se na mě může vylévat.  Když jsem pak začala pracovat na noční v expedici cukrárna a zhubla 20 kg, tak jsem nikdy neslyšela pochvalu. Vlastně si toho ani nevšiml. Když ho na to upozornila jeho matka, tak mi potom řekl, "vážně si trochu zhubla." Je pravda, že i tak bych potřebovala ještě dát dost kil dolu, abych byla podle jeho představ (a vlastně i podle svých). Ale pochvala by mi určitě byla výbornou motivací. Nakonec mi zase říkal, že jsem tlustá (oprávněně), přestože jsem nepřibrala. Když jsem řekla, že jsem zhubla 20 kg, tak mi řekl, že "mých 20 kg je směšných." No, ono to většinou začíná prvním kilem. Ale jsou lidi, kterým to prostě nevysvětlíš.
No, důležité je, že jsem už údajně rozvedená (ex si volal na soud), ale teď ještě než přijdou papíry. To se asi načekám.
|
| Raduza |
|
(6.4.2012 19:28:08)
Insulo, gratuluji k rozvodu. Čtu Tě už dlouho. Tomu mému asi kila nevadí, nevím. Ale myslím, že by mělo stačit, že chci zhubnout já (kvůli zdravotnímu stavu) a myslím to vážně. Nikdy předtím jsem s tím jaksi neotravovala, prostě jsem asi podporu nepotřebovala. Povzbuzení by se fakt hodilo. Ten můj si těch víc jak deset kilo taky nevšiml  .
|
| Insula |
|
(6.4.2012 19:39:43)
Jo, to naprosto chápu. Kdyby mě ten můj bývalý někdy podpořil, bylo všechno jinak. A jenom takovou historku. Moje tchýně kdysi naprosto změnila účes vč. barvy a tchán si toho taky nevšiml.  Asi po týdnu jí řekl něco ve smyslu, že je nějaká jiná, jestli nemá nové tričko. Takže u chlapů je to asi klasika. Bohužel.
|
|
|
| Winky | •
|
(6.4.2012 19:31:43)
fíha, "směšných 20 kilo", mankote to byl ale empatickej člověk, co....
Já zatím zkušenost nemám, je mi sice líto že vážím o 10 kilo víc než mi sluší, ale nějak jsem pořád ve vleku věcí a tím že "žongluju" mezi studiem, dětmi a jejich vyžitím, obstaráním domácnosti a svou občasnou prací, a můj muž tu není (dlouhodobý pracovní pobyt v cizině), tak mi nějak nezbývají síly, abych je napřela hubnoucím směrem. Je fakt, že v tuhle chvíli bych de-facto měla mít ideální podmínky - můžu si vařit podle sebe a s financema je to celkem ok, nikdo by mi do toho nefrflal a poplácání po zádech tak nějak nepotřebuju (dokud budu ty špeky vidět tak nějaký okecávačky jak mi to sluší stejně nezabíraj, spíš naopak - mám pocit že si ze mě doytčný utahuje). Jen se k tomu odhodlání nemůžu prokousat :-/
|
| Insula |
|
(6.4.2012 19:48:54)
Empatický to on je. A dnes mě rozesmál tou zprávou o rozvodu, v níž mimo to sdělení ještě psal, jak mi děkuje a že nelituje apod. a že mi nikdy nebyl nevěrný. A že už půl roku je s jinou ženskou a naše manželství ještě stále trvá za nevěru nepovažuje. Prý naše manželství cituji "oficiálně skončilo 2.2.2010 (to přestal pít a kouřit)." Já tedy nevím, ale podle mě naše manželství OFICIÁLNĚ stále trvá a to až do nabytí právní moci rozvodu. IQ - tykve.  Asi potřebuje svoje svědomí nějak ukonejšit a přesvědčit sám sebe, jak je dobrej.
|
|
|
|
| *Niki* | 
|
(6.4.2012 19:32:17)
Já jsem o tom, že začínám hubnout, nikomu neříkala. Ani rodině. Stačil mi můj vnitřní tlak, vnější by mě mohl štvát nějak extra jsem jídelníček neměnila co se vaření týče (já nabrala z přemíry sladkostí, takže ty jsem radikálně omezila, jinak vařila běžně), večeřela jsem běžně s rodinou, jen si dala menší porci.
Během dne, kdykoliv jsem jinak jedla sladkosti, jsem si dala jablko. Tolik tun jablek jsem v životě nesnědla
Sladkost si občas dám, netýrám se, jen už jsem tělo přesvědčila, že 5 čokolád denně skutečně není základ jídelníčku.
Podporu jsem nepotřebovala, ocenění po viditelném zhubnutí ano, to mi dělalo dobře:) ale kdyby si toho doma náhodou nikdo nevšimnul, tak si toho všimli jiní:)
|
| Jana, 2/07+10/08+5/11 |
|
(6.4.2012 19:41:39)
Já jsem o tom ze začátku taky nikomu nic neříkala, začala jsem hubnout po porodu a strašně jsem se bála, že to zase nepůjde jako po druhém porodu, takže jsem se první půl rok ani nepostavila na váhu, jak jsem se bála, že to třeba zase nepůjde. Až když mi začaly říkat kamarádky, že je vidět, že jsem zhubla, tak jsem se teprve zvážila a patnáct kilo bylo dole. Teď už to tak rychle nejde, dokonce jsem teď kilčo přibrala, ale říkám si, že se mi možná z tý věčný chůze dělají svaly a ty víc váží, doufám, že se to nezastaví. Fakt se těším na to cvičení, mám ho na pojišťovnu, jinak bych si ho dovolit nemohla.
|
| Raduza |
|
(6.4.2012 19:49:59)
Jo, a patnáct kilo. Jsi fakt dobrá!!!!!  A závidím, že se nepostavíš na váhu. Já jsem v tomto hrozná. Jsem schopná se vážit několikrát denně, i když vím, že to je nesmysl 
|
| Jana, 2/07+10/08+5/11 |
|
(6.4.2012 19:52:44)
Já jsem začla na 103 kg, takže 15 kg ani nebylo pořádně vidět. Já se váhy bojím, mám ji tady a obcházím ji širokým obloukem. Zvlášť teď, když je to tak 1 kg za měsíc, teď už ani to. Včera se vážil manžel s klukama, ten chlap má 75 kg  , přesně tolik bych chtěla vážit. Mám 178 cm a 82 kg.
|
| Raduza |
|
(6.4.2012 19:56:14)
Těch 75 je můj cíl . Patnáct kilo musí být hodně vidět.
|
| Jana, 2/07+10/08+5/11 |
|
(6.4.2012 20:02:46)
Já jsem samý prsa (F/G) a břicho, takže mám pocit, že to prostě vidět není, ale okolí mně přesvědčuje, že je .
|
|
|
| cloe | •
|
(6.4.2012 20:03:51)
jani, ses fakt dobra. Mas dole pres 20 kg, ne? To na tech 75 sundas jako nic.
|
| Jana, 2/07+10/08+5/11 |
|
(6.4.2012 20:08:07)
Dík , snad jo. Už teď se mi ale jinak žije, když každý krok nebolí a nezadýchávám se a nepotím se jak dveře od chlíva , jen se bojím, aby se mi to hubnutí nezastavilo, furt kojím, pořád i v noci a jak se málo spí, tak je pak tendence dohánět energii jídlem .
|
|
|
| cloe | •
|
(6.4.2012 20:06:38)
jani, ses fakt dobra. Mas dole pres 20 kg, ne? To na tech 75 sundas jako nic.
|
|
| cloe | •
|
(6.4.2012 20:07:01)
jani, ses fakt dobra. Mas dole pres 20 kg, ne? To na tech 75 sundas jako nic.
|
|
|
|
|
| Raduza |
|
(6.4.2012 19:48:23)
Ono už to docela vidět je. Samozřejmě si všimlo víc lidí, ale asi jsem se nějak změnila a pochvalu doma bych brala . Zhubnout musím sama, to nikdo za mě neudělá . Když já musím zhubnout hodně, je to na dlouho, podpora by se hodila .
Jani, jen si cvičení užij . Já cvičím doma v kuchyni a u toho vařím. Samozřejmě nikdo nechápe proč nejdu ven, když je přece hezky. Vysvětlit to, že potřebuju cvičit a někdo tu večeři uvařit musí, protože se musí zdravě jíst, je nad moje síly :-(.
|
|
|
| Klarisanek |
|
(6.4.2012 19:33:09)
Vcera se tohoto problemu tykalo Jste to co jite. Mlada a tlusta zenska tam take zpocatku mela podporu pritele, sliboval jak bude dodrzovat pravidla s ni apod. Pak se na to samozrejme vykaslal a ani nechtel natacecimu tymu otevrit. Ale holcina vytrvala a hubla, bylo to fakt potrebaba, protoze tou hruzou krmila i dite a taky bylo pekne tlusty. A nakonec ji Cajhajmlova moc chvalila, ze vydrzela i presto, ze podporu v rodine nemela. A vicemene naznacila, ze je to osobni boj, ze clovek se musi rozhodnout sam, protoze to dela pro sebe. Sice to mrzi, da to vic prace, ale je to tak, je to tvuj zivot, tvoje vaha, tvuj boj, takze se na ostatni vykasli, var si podle sebe a kdyz to nebude nekdo chtet jist, at si uvari sam. Mozna nekoho prave ten opacny pristup nakopne vic nez chvala a pomoc, me neco kazat tchyne nebo mama, tak just udelam opak.
|
|
| a je to? |
|
(6.4.2012 19:49:34)
Manžel držel dietu. Ze začátku jsem ho popichovala, ale pak jsem ho teda podpořila. Svoje pochutiny jako anglickou, bokovinku, ovárek apod. si kupuji, když není doma, aby ho to nelákalo. Když dělám velký nákup, většinou je to voce, zelenina, luštěniny. Maso máme cca 2x týdně, většinou krůtí, kuřecí, ryba.
Když měla přijít návštěva, už nebyly plné stoly různých brambůrek, tyčinek a krekrů. Jen pár jednohubek na tmavém pečivu, na křoupání k vínu dělám mojemu chléb s česnekem (osmažím pečivo na kostky na kapce olivového oleje, nasypu koření dle chuti, někdy jen ten česnek a pak dám na plechu sušit do trouby). Jinak sem tam obložený talířek s dobrým sýrem a šunkou.
On sám si kupuje nějakou vlákninu a pak ještě nějaký nápoj, snad kvůli nějakých vitamínům či co, nějak jsem to nezkoumala. Od začátku zhubnul asi 20 kg? teď přesně nevím. Přes zimu něco málo nabral, ale to spíš tím, že neměl moc toho pohybu. Věřím, že ho malá pak na hřišti řádně prožene.
Když se mi chlubil, kolik už šlo dolů, tak jsem ho samozřejmě pochválila. Byla jsem hrdá, že šel konečně do sebe a že to nebyly jen plané kecy o tom, jak se snaží zhubnout, jak to kolem slýchávám a vidím úplně něco jinýho.
Taky jsem si všimla, že i v restauračkách už si dává pozor na to, co zblajzne.
Držím palce. A pokud tě nepodpoří doma, tak přijď sem a pochlub se.
|
| Raduza |
|
(6.4.2012 19:52:22)
Až to bude dvacet, tak založím další téma ). To už si asi budu muset koupit i něco na sebe.
|
|
|
| Haaribo |
|
(6.4.2012 20:13:24)
Hodlám se do toho taky opřít. Když jsem manžovi oznámila, že se chci objednat k Havlíčkovi, nevymlouval mi to, ale důvěra ve výsledek taky moc nebyla. No a dneska mi volal do práce, že jestli chci, tak pojede v úterý se mnou pro jídelníček. Jsem fakt ráda. Nečekám, že mi bude vařit, stačí mi aspoň trochu důvěry a hlavně, nesmí mě nikdo shazovat už předtím, než se něco začne dít! A třeba v práci mám obrovskou podporu...
|
|
| Olif | 
|
(6.4.2012 22:44:38)
Tak to jsi mne rozesmála - "Takže pořád jen vařím, nakupuji, snažím se hýbat" - přesně takhle si teď také připadám, tak často jsem snad v obchodě nikdy nebyla
Já jsem začala hubnout s kamarádkou, jsme sice každá z jiného konce republiky, ale podporujeme se na dálku a je to super, kdybych třeba s manželem měla řešit to, co řeším na dálku s ní, počítám, že by mne už dávno zahlušil (takhle se o hubnutí vykecám s ní a s manželem si můžu povídat normálně). Ale na druhou stranu, moje mamka o hubnutí ví také a vždy se zeptá, jak to jde a když se vidíme, tak mne pochválí. Manžel to ví také, ale z minus 8 cm přes prsa úplně odvázaný není (no chlap). Super jsou v tutom kluci, ti stále řešili, proč si vážím jídlo a teď už mi váhu sami podávají a hádají se, kdo bude tentokrát vážit. A asi nejlepší je v tutom moje sestra. Vyrazily jsme spolu na kafe asi dva dny poté, co jsem začala hubnout a ona říkala, jak mi to sluší, že je vidět, že jsem zhubla (no vidět opravdu nebylo nic, byla jsem v té době nejtustší, jak mne kdy mohla vidět), nevím, zda jsem se po dvou dnech cvičení tak narovnala, že jsem vypadala hubenější, nebo zda jí to mamka hlásila, tak mi to zdvořilostně pochválila, nebo zda opravdu měla pocit, že vypadám dobře, nicméně to moc potěšilo. Tak spolu jdeme na kafe zase příští týden, ona na rozdíl od manžela bude mít alespoň pochopení pro ta malá prsa
|
| Raduza |
|
(6.4.2012 22:51:56)
Olif . Já přes prsa zhubla už 12 . Za chvíli nebudu vědět, kde je mám měřit. Držím palce s hubnutím.
|
| helena + veverčátka | 
|
(7.4.2012 6:08:28)
Holky, já také neumím moc podpořit. Spíš asi všem okolo toto bagatelizuju. Sama jsem nikdy držet diétu nepotřebovala. A manžel je typ na kypre tvary, takže nikdy neřešil a naopak po ukončení kojení plakal nad ztrátou své výsostné pozice..prsa samo:-D ale je fakt že já se posouván 5 kg -. Mám kamarádku co to hubnutí řeší každou chvili. Není tlustá a dost sportuje, ale má zadek a stehna od přírody. Když vítězné hlásí, že zhubla, já to nevidím nebo už mi to přijde moc a manžel řeší zas ty prsa.:-D ALE na základě vašich příspěvků se nad sebou zamyslím.
|
|
|
|
|
V její náručí
Valašský mikulášský jarmekZlín 
Radniční vánoční trhyČeské Budějovice 
Adventní víkendČeský Krumlov 
Valašská výstava betlémůZlín 
Vánoční koncert Chorea BohemicaPraha 3 
Valašský mikulášský jarmek
Radniční vánoční trhy
Adventní víkend
Valašská výstava betlémů
Vánoční koncert Chorea Bohemica
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)