| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Jak si zvyknout na bydlení v domě?

 Celkem 31 názorů.
 Vánočka 


Téma: Jak si zvyknout na bydlení v domě? 

(19.6.2020 17:49:32)
Začali jsem žít ve starším domě (klasika: dole obývák spojení s kuchyní a východ na zahradu a v patře pokoje, v každém patře koupelna a záchod, prádelna a sklep v suterénu), dřív jsme bydleli taky v rodinném domě, ale v samostatném menším bytě. Prosím o praktické rady, jak si to celé nějak zorganizovat. Zatím mám po dvou týdnech pocit, že stále jen něco někam přenáším a pořád něco hledám. Hlavně prádlo na praní (s každou špinavou utěrkou se mi nechce lítat do prádelny a taky nechci mít v každé místnosti koš na prádlo) a hračky. Syn má v patře svůj pokoj, ale jsou mu 4, takže logicky vše tahá dolů...
Neumím si moc poradit s prostorem, nemáme taky zatím moc věcí, chci tu nějakou dobu být a zjistit, co a jak...takže se ptám, co se osvědčilo, co byste udělali jinak nebo co je zbytečnost. Díky~x~
 ...j.a.s... 


Re: Jak si zvyknout na bydlení v domě - praktické rady 

(19.6.2020 18:03:49)
A obě koupelny jsou jako hlavní - se sprchou nebo vanou? Já bych dala koš na prádlo tam a pak nějaký malý do koupelny / wc u té kuchyně, pokud máte. Jinak to nemá moc řešení, abys neběhala s každou utěrkou. V některých domech je možné udělat choboty ve zdech, které vedou právě do koše na prádlo do prádelny. ~:-D
Já bych si to co nejvíc rozdělila tak, abych nemusela chodit s každou věcí do patra. Takže i těm hračkám bych v obýváku vyčlenila hezký koutek s tím, že hračky ze zdola se nepřenáší nahoru a nahoře má před usnutím zase jiné hračky.
Možná pomáhá, když se nemixují role daných pokojů. Já třeba v ložnici kromě skříně a pár knížek na nočním stolku nemám nic, takže ráno ustelu a už do ložnice nepotřebuju. Tak něco na ten způsob, pak ti odpadne neustálé pobíhání. Prostě si určíš, co kde budeš dělat a podle toho zabydlíš, abys podobné věci neměla roztahané do třech místností.
 Vánočka 


Re: Jak si zvyknout na bydlení v domě - praktické rady 

(19.6.2020 22:24:03)
Ano, obě koupelny jsou hlavní a díky za tip s určením místností, s ložnicí to mám stejně, ustelu a nechodím.
 Fern 


Re: Jak si zvyknout na bydlení v domě - praktické rady 

(19.6.2020 18:14:01)
No s domacnosti na 2 patra bych se ja osobne nesrovnala nikdy,prvni svoji domacnost jsem mela ve starsim dome,ale vse v jedne rovine a novy dum jsme si nechyli postavit jako bezbar.,pohodlne bez kompromisu a dle nasich predstav,takze bez mistnosti ala saly,protoze zas neminime byt otrokem uklidu.

Znam asi 2 rodiny,co se nakonec z patroveho rd stehovali do nizkopodlazniho,proste si nezvykli nikdy,v jednom pripade na ty schody hudraly dost hodne deti.

Na pradelnu kdesi ve sklepe bych se vyprdla a pracku si dala nekam v ramci bytu; ted sklep nemame vubec a nechybi nam.poridili jsme velkokapacitni lednici a v poho.
 ...j.a.s... 


Re: Jak si zvyknout na bydlení v domě - praktické rady 

(19.6.2020 18:17:54)
Fern to souhlasím. Mně se dvoupatrové domy přestaly úplně líbit. Přijde mi to zbytečně roztahané a de fakto v nich člověk stěží dožije, když má blbé schodiště. Navíc ty domy mají víc místností a když děti odrostou, tak je to jen prázdný, zbytečný prostor na udržování.
 Fern 


Re: Jak si zvyknout na bydlení v domě - praktické rady 

(19.6.2020 18:30:00)
Nejen blbe schodiste~t~,ale ke stari i blbe kolena,klouby,je clovek vic smatlavejsi,takze vetsi riziko padu na shodech.

No a kdyz si i mlady clovek privodi sadru na noze,tak je to taky vyzivne.Ja nez domacnost na 2 patra,to uz bych sla radsi do panelaku,ale domacnost pekne v jedne rovine.
 petluše 


Re: Jak si zvyknout na bydlení v domě - praktické rady 

(19.6.2020 18:38:06)
Tak v paneláku nepůjde výtah a co. Patrový dům je fajn a na stáří si to upraví.
 Stáňa * 


Re: Jak si zvyknout na bydlení v domě - praktické rady 

(19.6.2020 18:50:26)
Petluše,
osobní zkušenost. Tchánovci (85+) si postavili dům, do kterého vede cca 10 schodů a i když jsme jim všude nainstalovali madla, tak je pro ně pohyb po schodech hodně komplikovaný a kolikrát si rozmyslí, jestli si kafe, které jsou zvyklí pít každé odpoledne, vypijí na zahradě nebo v bytě.

Sama bych chtěla jen bungalow, jednoznačně.
 K_at 


Re: Jak si zvyknout na bydlení v domě - praktické rady 

(19.6.2020 19:13:15)
Tak ono je asi potřeba si uvědomit, že bydlet v domě ještě neznamená AŽ DO SMRTI. Taky nějak nepočítám s příkrými schody ve vyšším věku....
 krajta 


Re: Jak si zvyknout na bydlení v domě - praktické rady 

(19.6.2020 20:42:01)
Mám dvoupatrový dům se třemi schodišti, nedávno jsem ho koupila a kvůli urazu, do budoucna mám 80% jistotu že skončím na vozíku, si už dnes šetřím na dvě schodišťové sedačky, zdravotní postel a speciální čtyřkolku.
 petluše 


Re: Jak si zvyknout na bydlení v domě - praktické rady 

(20.6.2020 6:31:52)
To je fajn, když tě barák už mají. Navíc bungalov je hezký, když je malý. Od 4+1 to nevypadá hezky. I schodiště lze upravit. Navíc zakladatele s malým dítětem není 80+
 Škrpál 


Re: Jak si zvyknout na bydlení v domě - praktické rady 

(19.6.2020 23:26:12)
přesně, souhlasím...přízemí je super, že je to pět kroků ven, patro v těch úplně jiných perspektivách, výhledech do krajiny. Dole akčnější prostory, nahoře spíš pro odpočívání, učení, relax, nebo i fitness a wellness. Jednopodlažní uspořádání za každou cenu a jednopodlažní bungalovy postavené i do svahu jsou mor posledního desetiletí...
 neznámá 


Re: Jak si zvyknout na bydlení v domě - praktické rady 

(19.6.2020 18:45:29)
TO je asi o životním stylu.
Já bych zase nemohla žít bez patra.
Patro nám dává soukromí, když potřebuji, vyženu do něj děti a ať si tam třeba řvou jak na lesy. Nebo naopak, já si zalezu do patra, do ložnice, a vůbec netuším, co se děje dole.
Prádelna ve sklepě je blbost, to jo, já z mojí v patře udělala "kočičí" pokoj, takže teď lítám do sklepa, ale jinak to nešlo. Kočičí pokoj byl potřeba.~:-D

A prádlo, do každé koupelny dej koš na prádlo. Musíš uvažovat o patru jako o samostatném bytě, takže prostředky na úklid dvakrát, dva vysavače atd.
A bez sklepa nevím, to by u nás nešlo a to máme ledničky dvě.~:-D

Na hračky pěkný koš v obýváku.
NAše děti mají dole hernu navazující na kuchyň, bordelit si můžou hernu, netahají nic po baráku, prcka si pohlídám a dodržujeme pravidlo jedné hračky mimo hernu. Pokud si hraje s autíčkem v kuchyni při vaření nevadí, ale už tam nechci celé garáže nebo lego.
 TaJ 


Re: Jak si zvyknout na bydlení v domě - praktické rady 

(19.6.2020 23:14:36)
Neznámá, taky mám na patrovém domě ráda to, že horní patro je tak nějak oddělené od dolního a když chce někdo mít klid, spát, nebo odpočívat, nebo pracovat, nebo syn blbnout s kamarády, tak si zalezeme nahoru a dole klidně zbytek rodiny může vařit, koukat na televizi, jede třeba pračka, vysavač...a nijak se navzájem nerušíme...
 petluše 


Re: Jak si zvyknout na bydlení v domě - praktické rady 

(19.6.2020 18:35:34)
Koš na prádlo s víkem a do každé koupelny Hračky přestanou až malý vyroste.
 Senedra 


Re: Jak si zvyknout na bydlení v domě - praktické rady 

(19.6.2020 19:02:38)
koš na prádlo máme v každém patře v koupelně. Kdybych měla znova možnost, nechala bych v přízemí udělat velkou technickou místnost, v ní pračku, sušičku, sušák na prádlo, třeba i místo na žehlení ( abych pořád netahala žehlicí prkno sem a tam a měla ho pořád někde připravené na přežehlení pár kousků). Hračky - děti měly ze začátku v obýváku koutek ( stoleček, židličky, věci na tvoření a kreslení, pár oblíbených hraček) a zbytek v patře. Časem se všechno přesunulo do patra.
 Senedra 


Re: Jak si zvyknout na bydlení v domě - praktické rady 

(19.6.2020 19:09:37)
Jo a z patra bych nechala udělat schoz do té technické místnosti ~t~

Z patra vezmu špinavé, jdu dolů, dám do pračky. Když není venku hezky, beru prádlo do patra a tam rozložím sušák. Seberu a v přízemí mám schovaný koš na vyprané prádlo. Vyžehlím a zase naše oblečení ( vlastně všechno kromě utěrek) zase nosíme nahoru.
 TaJ 


Re: Jak si zvyknout na bydlení v domě - praktické rady 

(19.6.2020 23:19:19)
Senedro, tak to já obejdu barák, posbírám prádlo, co případně není v koši, dám dole v koupelně prát...vyndám z pračky do koše, odnesu nahoru na balkón (nebo do ložnice, kde je hodně místa), pověsím na sušáky...když je suché, tak to v ložnici rovnou z těch sušáků poskládám a dám do skříní, které jsou nahoře v ložnici...zbytek (ručníky, utěrky, synovo oblečení) poskládám do koše a odnesu do přízemí, uklidím, kam co patří...nežehlíme prakticky nic.
 dajmab 


Re: Jak si zvyknout na bydlení v domě - praktické rady 

(19.6.2020 19:54:03)
A praktická věc je také koš na spodním schodu do patra. Tam si můžeš shromažďovat věci, které potřebuješ vzít nahoru a tímto způsobem je nikde nezapomeneš a nebudeš muset běhat vícekrát.
 Vítr z hor 


Re: Jak si zvyknout na bydlení v domě - praktické rady 

(19.6.2020 20:55:31)
“ Zatím mám po dvou týdnech pocit, že stále jen něco někam přenáším a pořád něco hledám.”

To je vyborne na postavu. Budes krasna. ~R^
 Mariana +2 


Re: Jak si zvyknout na bydlení v domě - praktické rady 

(19.6.2020 21:12:54)
No mně se třeba neosvědčilo ten dětský pokoj nahoře, respektive představu že dítě tohoto věku bude tam považuju za planou a ani bych to tak nechtěla. Dětem jsem v obýváku zřídila koutek a prostě hračky jsou součástí života tam kde se pohybujeme. Pokoje v patře sloužily spíše jako klidová zóna, tj na spaní a totéž dětský pokoj byl vlastně spíš "spací" plus na oblečení a věci a zbytek hraček. Dítě si to v pohodě stěhovalo mezi hracím koutem dole a pokojem. Dole jsme měli v podstatě regulérní hernu.

Později když byly děti dvě, tak sice pokojů máme dost, ale velmi dlouho měli jeden společný "spací" a druhý "hrací". Ale nahoře si hrávali až když na to byli dva. Plus stále zůstal herní kout dole, který se postupně přeměnil z hracího na spíše takovou dětskou "pracovnu", kde vyráběli a malovali.
Vyloženě samostatné pokoje, kdy mají každý svůj jsem přestěhovala až tak ve věku 10 let.
A s postupem puberty také dochází k tomu že už se více zdržují u sebe, a mně se i zasteskne po době kdy jsem je měla furt za zadkem.

Prádlo - mně se osvědčily prádelní koše v koupelnách. V horní mám dva koše na tmavé a světlé prádlo, kam to každý vytřídí obvykle z pokojů v patře, nebo přímo se vlastně svlékají večer v koupelně. V dolní mi stačí jeden na takové to co se posbírá dole z kuchyně apod. No a před praním prostě obejdu koupelny. Prádelna v suterénu je moc fajn, ale špinavé prádlo bych tam nesměrovala, mně by se tedy nechtělo se vším lítat přes dvě patra. Koše bych umístila co nejblíže místu, kde se prádlo "generuje", tj kde se převlékáte.

A jinak myslím že si to sedne, po dvou týdnech je brzo, ještě sis nezvykla, běžným provozem se to pak ukáže.
 daba+holčička 


Re: Jak si zvyknout na bydlení v domě - praktické rady 

(20.6.2020 11:10:36)
Marianno, hernu v obýváku jsme měli docela dlouho i ve 2+1, mám jen jedno dítě a nechtělo si hrát samo v pokojíčku...Takže jsme měli denní pokoj a noční pokoj, ne dospělý a dětský :)
 TaJ 


Re: Jak si zvyknout na bydlení v domě - praktické rady 

(19.6.2020 23:07:30)
Vánočko, před asi 15 lety jsme se stěhovali z menšího bytu do domku...už nějakou dobu před nastěhováním jsem hodně přemýšlela, plánovala, kreslila, kam co dáme za nábytek apod...a taky jsem hodně promýšlela, jakým způsobem tam vlastně budeme fungovat a co by kde bylo nejpraktičtější mít uložené. Když to shrnu, tak základem pro mě bylo to, mít v každé místnosti to, co tam používáme - takže třeba utěrky, ubrusy, veškeré nádobí a věci na stolování jsou v kuchyni, kde je i jídelní stůl...ručníky jsou uložené v koupelně, ložní prádlo v ložnici a tak podobně.Máme taky klasiku, celkem malý domeček, dole obývák s kuchyní a koupelna, nahoře ložnice, malý dětský pokoj a WC s umyvadlem a skříňkou na pár věcí. V dolní koupelně je tedy i pračka a koš na prádlo. Hodně se nám třeba osvědčilo, že dost věcí máme dvojmo - dole, i nahoře - třeba kartáček na zuby a pastu, hřeben, konvičku na zalévání kytek, nahoře na WC je koš, stejně jako dole a taky v kuchyni, stejně tak mop na vytírání, smetáček a lopatku apod. mám taky nahoře i dole... Syn má pokojík taky v patře, takže logicky jako malý tam chodil jenom spát, takže hned od začátku měl prostě dole v obýváku vyčleněný koutek, kde měl krabice s hračkami, polštáře na válení apod. A vlastně i teď, když je větší, tak trávíme většinou čas všichni společně dole, takže časem jsme mu tam místo koutku na hračky dali skříňku, kde má nějaké svoje věci a i učení, jelikož si rád dělá úkoly dole...je to obývací pokoj pro všechny, takže tam každý máme to, co tam chceme mít a co často používáme...do pokojíčku chodí hlavně spát, nebo si tam zalézá s kamarády.
Ono to celkově chce čas, než si to člověk vychytá, co kde mu vyhovuje mít, kde je to nejvíc potřeba...my jsme to myslím vychytali dobře, všude mám co potřebuju...ale taky jsme časem sem tam něco vylepšili, kolikrát jsme přišli na něco praktického a zpětně jsme se divili, jak to, že nám to nedošlo daleko dřív:-). Jo a jak tu někdo psal o tom košíku, nebo něčem na schodech, tak to je super věc, taky ho mám na schodech a odkládám tam věci, které pak chci vzít nahoru...
Jediné, co by mohlo být jinak je, že máme nahoře v ložnici skříně na oblečení, to by asi bylo praktičtější mít dole, ale tam na to prostě dispozičně nebylo a není žádné místo, takže oblečení máme nahoře...ale není to žádný problém...synovi jsme skříň na oblečení dali dolů, má mělkou, tak se tam vešla a hlavně to bylo praktičtější, když byl malý, že bylo oblečení na převlečení hned po ruce...a vyhovuje to i teď, stejně se oblíká hlavně dole, navíc do pokojíčku se skříň prostě už nevejde...
 Vánočka 


Re: Jak si zvyknout na bydlení v domě - praktické rady 

(20.6.2020 22:34:22)
Děkuji moc za příspěvek...to mi pomůže, už jsem taky přemýšlela, že některé věci budu mít dvojmo.
 Dari79 


Re: Jak si zvyknout na bydlení v domě - praktické rady 

(20.6.2020 2:04:34)
Já jsem celoživotně baráková...

Aktuálně máme tedy vše na život v přízemí, v patře jsou jen pokoje pro hosty a "odkládací" půdy, takže tam skoro nechodím (jen když potřebuju třeba šroubovák nebo tak).

Mám dítě malé, takže nejvíc si chválím před lety prohozené dětský pokoj a ložnici - čili dětský pokoj mám teď spojený s obývákem a ložnice je oddělená... čili i malé dítě si hrálo v pokojíku, já byla hned vedle v obýváku (za otevřenýma dveřma). Do spací ložnice se holt chodí, ale to nikomu nevadí, protože se spí.
Takže máme denní jádro (kuchyň, jídelna, obývák, dětský pokoj) pohromadě, vše v přízemí - v jednom bloku a tudíž nic nepřenášíme. Ložnice je zvlášť, tam se jde večer a odejde ráno :-) nebo teď, když už je dítě větší, já se tam chodím zašívat, když jsou u nás druhé děti na návštěvě a v pokoji je bugr.

Až bude dítě puberťák a bude se chtít víc separovat, tak mu to udělám zas obráceně - pokoj bude mít v současné ložnici a do jeho pokoje za obývák si dám ložnici... Až bude (skoro) dospělý, když bude bydlet ještě doma, můžu mu udělat v podstatě úplné separé v patře v pokojích pro hosty..., když si bude třeba vodit slečnu nebo tam s ní chtít úplně bydlet...

Tohle ti byt nikdy neumožní...

Když jsem vyrůstala (čili v jiném domě), měli jsme v přízemí jen kuchyň, obývák a jídelnu. Ložnice a 2 dětské pokoje byly v patře. Myslím, že to bylo ok.

Podle mě je na tvé situaci nejhorší ta kombinace malé dítě a dětský pokoj v patře... Přeorganizovala bych si to tak, že dole se žije přes den, nahoře jsou pokoje jen spací (klidová zóna)...

Koupelny mám teda 2, ale koš na špinavé prádlo taky jen 1, ale mám to lepší v tom, že prádelnu mám vedle kuchyně a 1 z koupelen... Čili vyhodit utěrku je otázka 4 kroků. Stejně tak věci z 1. koupelny, ale asi jako každá matka stejně před praním obíhám celý prostor a sbírám...

A souhlasím s tím, že věci "nahoru" obvykle skladuji na schodu s tím, že až tam jdu, nebo až je tam toho víc, tak to tam odnesu... Vyplatil se mi 2. starší vysavač v patře, to je protivné tahat po schodech. taky v každé koupelně mám čistící prostředky.., čili nemusím "pobíhat" z jedné do druhé, když chci prostě setřít umyvadlo atd. Občas je nutné mít něco víckrát, abys nemusela přenášet, pobíhat a hledat...
 Dari79 


Re: Jak si zvyknout na bydlení v domě - praktické rady 

(20.6.2020 2:15:19)
Jo, s tím košem na prádlo, jsem si vzpomněla na dětství...

Jak už jsem psala, nahoře byly pokoje (i skříně), koupelna v mezipatře... Takže jsme se převlíkali buď v mezipatře (večer po koupání) nebo ráno nahoře v pokoji. Koš na prádlo, jsme měli "pod schody" - takže špinavé prádlo jsme tam jako děti prostě házeli :-) nechodili jsme dolů po schodech a nevkládali, prostě jsme ho tam na dálku hodili... Vlastně, když o tom tak píšeš a já přemýšlím, to bylo geniální místo. (v současném domě by to nešlo, takové pěkné místo tu není, takže to není samozřejmě univerzální, ale kolikrát taková blbost ušetří spoustu zbytečnejch kroků...) - prostě nemusí nutně být koš na prádlo v koupelně nebo v prádelně, pokud má dům jiné "geniální" místo.
 daba+holčička 


Re: Jak si zvyknout na bydlení v domě - praktické rady 

(20.6.2020 11:03:00)
já jsem do stejně řešeného domu udělala shoz na prádlo, na pračku nahoře místo nezbylo, bude v suterénu ato už jsou dvoje schody...
 lampetra 


Re: Jak si zvyknout na bydlení v domě - praktické rady 

(20.6.2020 12:35:27)
Ja jsem zase s pradelnou v suterenu max. Spokojena. Hodne cestujeme, veci z auta se vubec nenosí nahoru, spinave jde do pradelny rovnou. Mam tedy v pradelne i susicku a příruční sušák, takže nahoru jde pradlo uz v kosich podle svych majitelů/ pokojů...
 daba+holčička 


Re: Jak si zvyknout na bydlení v domě - praktické rady 

(20.6.2020 14:04:15)
jo, my tam máme i dřez, jsou tam boční dveře na zahradu, na praní ideál, ale spíš na styl jedu velké prádlo, než že jen tak mimo naplníš a zapneš pračku
 lampetra 


Re: Jak si zvyknout na bydlení v domě - praktické rady 

(20.6.2020 14:29:27)
No, clovek si zvykne. Většinou jdu z práce domů přes prádelnu, pustim pracku atd. Pradlo tam tedy nosi poverena služba, nikde nic nesbiram. Pradelni kose mame v koupelnách, jedna je vedle kuchyně,takze nikam nelitam.
 Blanče 


Re: Jak si zvyknout na bydlení v domě? 

(26.6.2020 18:18:11)
Žijeme dole, nahoře máme jen jednu pracovnu, návštěvní pokoje a školku, takže s dítětem v patře neporadím(u nás tam jen před rekonstrukcí bydlel v jediné obyvatelné místnosti syn - asi od 12 let), ale jak už tu zaznělo - základní úklidové prostředky v každé koupelně, vysavač, smeták na patro. Já mám pračku a sušičku u jedné z koupelen - u té, kde se nejčastěji večer umýváme, v té i koše na špinavé prádlo a protože máme šatnu s oknem - využitý průchoďák mezi chodbou a ložnicí, zařídila jsem ji jako žehlicí a šicí mistnost - vyprané přenesu tam, mám tam velký stůl na poskládání a věčně roztažené prkno, případně místo na šití nebo co já vím výrobu dekorací - prostě když se tam něco válí dva týdny, max to potkám, když jdu spát. Už jsme doma jen s manželem a jedním synem, takže v šatně i zůstane většina prádla, krom synova oblečení a ručníků, které bydlí přímo nad sušičkou. Pokud máte zahradu, les, louky kolem a jste hodně venku je za mě důležité vymyslet někde v zádveří místo, kam můžete odkládat zabahněné boty a našpiněné oblečení. Na tohle jsou ideální dva vchody, ty bohužel v tomto smyslu nemáme (vrchní patro má sólo vchod, ale v tom je šatna školky), mělo by to větrat, je nesmysl, aby to bylo mimo dům - v zimě by nic neuschlo a přitom nechci pohory a pončo na lítání se psem po lese mezi lodičkami a bílou bundou. Neosvědčila se v kuchyni chladnička a mražák mimo - resp. pořád máme půlťák v kumbálu na nádvoří, ale lednici s příručním mražákem vedle linky. Čidla na světlech u vchodu a kolem domu (tašky v rukách), při dětech světla s čidlem tak, aby svítila celou noc na chodbách. Na chození do a ze schodů klasický nákupní košík, tam hážu co přenáším sem a tam. Konvička na kytky, baterka a IKEA lampička se svíčkou a sirky v každém patře na přesně daném místě, telefon se základnou a lékárnička v každém patře, zvonek, který je slyšet buď na obou patrech, nebo naopak jen v jednom(dá se přepínat). Router na wifi v každém patře.

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.