Re: Už mi z toho hubnutí asi přeskočilo:o(

Lucíku,mám stejnej problém.. v těhotenství jsem přibrala 26kg, do 3 měs. byly dole, držela jsem si váhu úplně bez problémů,ale jak jsem přestala kojit, nabrala jsem 3kg, který NEJDOU dolů!!! Prostě ani omylem-chodím hodně na procházky, jím malé porce pravidelně, atd atd. Taky jsem z toho na nervy, přijde mi,že mám šílený stehna a ještě šílenější p*del :-(

A jak je známo,že se bez pohybu nehubne.. no já nevím, před 2r. jsem měla takovou "slabší" chvíli /asi 3měs./, za celej den snědla bílej jogurt, hrst zeleniny a 1 Cottage a váha šla dolů sama a hodně rychle.. Už to nebylo klasický hubnutí,ale byl to problém, naštěstí jsem se z toho dostala..

Tak i proto mám strach držet nějakou přísnou dietu, ať do toho zase nepadnu...

Aktuální váha: 59kg /173cm/, moje ideální váha je 56kg.

Někde jsem četla, že jakmile se tělo dostane na tu správnou váhu, chce si ji udržet a nehubne.. Tak tím se utěšuju já.. Že je tělo spokojený /i když já teda ne /