30.8.2019 14:54:19 Koníček mořský
Re: myšlenky na smrt/ beznaděj?
Tulipanko, tohle se těžko vysvětluje někomu, kdo to nemá a proto neví, o čem je řeč. Je to podobné, jako když navenek šťastní a spokojení lidé trpí depresí. Nebo lidé, které nic neohrožuje, trpí úzkostí, záchvaty paniky... Kdo to nezná a nezažil, nechápe. Jeví se mu to jako, že dotyčnému "hrabe". Pokud by tě tvé myšlenky začaly nějak více pohlcovat a braly ti radost ze života, bylo by dobré navštívit někoho odborného, kdo ví o co jde a mohl by ti pomoci. Jinak si budeš muset pomoci sama a pracovat sama se sebou, aby ses vymanila. Třeba jsi v nějakém špatném bilančním období a přejde to časem samo. Ale je dobré nenechat si to přerůst přes hlavu. Na špatné myšlenky a pocity nejvíce pomáhá fyzická práce a něco, co ti přináší opravdovou radost ze života. Zkus něco (nebo někoho) takového najít a nebýt se svými myšlenkami příliš sama.
Odpovědět