Re: Strava pro puberťáka

Rišulko,
chápu, že je to těžké, ale v tomto případě bych se vykašlala na pokusy a jestli bude celý život obědvat housku se sýrem a se šunkou, tak klidně - hlavně, že tam má tu šunku a sýr (nebo alespoň jedno z toho).
Vyprazdňuje se málo asi proto, že málo jí - a jí věci, které "spotřebuje", má méně odpadu. Z jídelníčku vyplývá, že jí tuky, bílkoviny, i nějakou tu zeleninu a ovoce - takže za mně dobrý (v rámci možností).

MMCH Číňani taky nejí sýry a jogurty, taky je považují za "zkažené / shnilé mléko", takže ti by mu klidně dali zapravdu Kromě toho pro některé lidi mléko není dobré, s přibývajícím věkem přestanou být schopní ho trávit, takže to bych fakt neřešila (tak jako ostatní savci, kde mláďata jsou schopná příjmat a trávit mlíko, dospělí jedinci už nikoliv).