Ahojky, asi jako většina holek bych ráda zhubla. Najela jsem na zdravou a pravidelnou stravu a kila fakt mizí. Ráda bych ale ještě přidala pohyb, aby šly kila dolů ještě líp a taky aybch byla pevnější. Jaké cvičení vás nejvíc baví a jaké taky nese výsledky? Přiznám se, že jsem sportem nepolíbená... Je vím, že aerobik mě nebaví a posilovna taky moc ne. Co třeba bosu, zumba, pilates, powerjóga? Ráda bych někam začala chodit, doma se ke cvíču moc nedokopu. Tak mi prosím pomozte s výběrem