|
|
|
Cvičení pro líná miminka - pokračování |
Posílení zádíček – kotrmelec |
|
| Autor: Zuzka4M , 22.3.2005 | |
| Posílení zádíček – kotrmelec (vhodné od 6 měsíců)
Položte miminko na záda hlavou směrem k sobě. Uchopte dítě zespoda kolem žeber. Palce máte na jeho horní straně těla.
Jako vždy před zvednutím ho nejprve překulte na bok, teprve pak zvedněte. Položte ho břichem na své rameno. Jestliže ho na zemi překulíte doleva, měli byste si jej dát na levé rameno a naopak. Miminko by se vás mělo chytit rukama a zvednout hlavu.
Při pohybu dolů zpět na zem dejte děťátku jednu ruku na zadeček. Druhou ruku mu položte na krk a přidržte mu hlavu. Předkloňte ho dolů a dokončete zbývající část kotrmelce. Pomalu jej položte, záda a ramena by se měla podložky dotknout jako první. Během cvičení s miminkem mluvte.
|
|
Zobrazeno doposud 483 x.
|
|
