Cvičení s Lindou:
při počtu min. 5 osob, délka trvání 90 min
1. jóga pro těhotné - gravidjóga, příprava na porod, posílení cílených svalů a pánevního dna, relaxace
2. břišní tanec pro maminky s miminky v náručí - orientální břišní tanec vhodný i před ukončením šestinedělí, jemné rytmy pro znovuzískání duševních a fyzických sil po porodu, tanec s miminky v náručí - 2 typy tance - pro nelezoucí děti a pro lezoucí děti
Lektorské kurzy při počtu 5 -8 osob, slevy pro rodiny
1. interaktivní příprava k porodu - délka trvání 3*2h
příprava nastávajících rodičů po psychické a fyzické stránce na porod a příchod nového člena rodiny, práva ženy během těhotenství a porodu, objasnění jednotlivých vyšetření, posílení vědomí ženy ve schopnost porodit, podpora partnera u porodu, pomůcky a polohy pro porod, vhodná cvičení, výběr porodnice, sestavení porodního plánu, bezpečný a přirozený porod
2. masáže dětí a kojenců - délka trvání 4*2h
podpora správného psychického a fyzického vývoje miminek, odstranění poporodních traumat, upevnění a posílení citového pouta dětí a rodičů, protikoliková masáž, rovnováha pravé a levé hemisféry, podpora imunitního systému, olejíčky na dětské nemoci -při očkování, nachlazení, horečce, na ekzémy a bolesti bříška, při nespavosti a neklidu, vhodné oleje pro ošetření po koupání a návštěvě bazénu
Dle kapacity a možností MC nabízíme také možnost stálé poradny:
1. masáže dětí a kojenců
2. masáže těhotných a aromaterapie
3. manuální lymfatická drenáž
Milé maminky, pokud Vás nabídka zaujala, volejte na tel.482750509, nebo 608100203, nebo nás navštivte v našem MC.
Těšíme se na Vás.
MC ČMELÁK, Olbrachtova 37, sídliště Kunratická, OD Luna - 1.patro
tel. 608100203; 777561716; 482750509
mc@cmelak.cz; http://rodina.cz/cmelak; linda.kubale@seznam.cz | 
