Po třístupňovém zavedení bude plán výživy vypadat takto:
Příklad výživy od dokončeného 5.měsíce:
ráno ......... kojení nebo H.A. mléko
dopoledne .... kojení nebo H.A. mléko
poledne ...... hovězí maso s mrkví a bramborem
odpoledne .... kojení nebo H.A. mléko
večer ........ kojení nebo H.A. mléko
Běžná hypoalergenní výživa
Liší se od běžné kojenecké výživy způsobem zavádění nových potravin (najednou vždy jen jednu novou potravinu) a výběrem potravin, které mají nízkou schopnost vyvolat alergické reakce. Večerní dávku kojení nebo H.A. mléka nahrazujeme rýžovou kaší (z H.A. mléka), zpočátku čistou, později s ovocem (hruška, jablko, banán). Vždy však postupně jen jednu novou potravinu.
Příklad výživy od dokončeného 6.měsíce:
ráno ......... kojení nebo H.A. mléko
poledne ...... maso-zeleninovo-bramborová kaše
odpoledne .... kojení nebo H.A. mléko
večer ........ rýžová nebo krupičná kaše (z H.A. mléka) s ovocem
V případě, že dítě všechny potraviny snáší, můžeme postupně obměňovat druhy masa, zeleniny, ovoce. V případě, že je dítě ještě kojeno doporučujeme během 7.měsíce již nahradit kojení H.A. mlékem. Kromě toho zavádíme bezmléčnou obilnou ovocnou kaši.
Příklad výživy od dokončeného 7.měsíce do konce 9.měsíce:
ráno ......... H.A. mléko
poledne ...... maso-zeleninovo-bramborová kaše
odpoledne .... obilná kaše bezmléčná s ovocem
večer ........ rýžová nebo krupičná kaše (z H.A. mléka) s ovocem
