Všechny naše deníky

ad 3/ ŽIVOTNÍ STYL.
-------------------------------------------------
Z anamnestických dat pacientek s onemocněním vyplývá, že jich:
*60-80% kouří
*začaly brzy žít pohl. životem, / nejvíce náchylné k infekci jsou mladé dívky!!!!/
* nezdravě se stravují
*jsou pohybově málo aktivní/střídají partnery
*neumí odpočívat
* dalším spouštěcím mechanismem je stres.

Jak už jsem se zmínila, s HPV se během svého života setká 80% sex. aktivních žen. Že jde o infekci přenosnou pohl. stykem podpořily i studie jeptišek, u kterých nebyly prokázány prekancerózy ani spinocelulární karcinomy. Často se mluví o tom, že rezervoárem infekce je mužský urogenitální trakt a slyšela jsem názor, že očkování proti HVP by mělo být nasměrováno i mužské populaci.
Vývoji infekce závisí i na hormonálních a imunitních dispozicích organizmu.

Pro dnešek vynechám symptomatologii a léčbu a povíme si o PREVENCI.
Vždycky je lepší pečlivé předcházení problému, než řešit a podstupovat složitou a nepříjemnou léčbu.
Předně by měly ženy
1/ pravidelně navštěvovat svého gynekologa, který se zaměří na anamnézu, provede vyšetření, nosný je zde cytologický screening. Ve vybraných případech HPV DNA test jako doplněk k cytolog. vyšetření. Jako horká novinka je test mRNA onkoproteinů HPV viru. Přínosem této vysoce moderní technologie je to , že netestuje pouhou přítomnost viru nebo některých jeho typů (tak jako je tomu u testování virové DNA), ale detekuje jeho nebezpečné působení, které záleží na imunitní odpovědi toho kterého jedince.

2/ dále k prevenci patří vakcinace

3/ zdravý životní styl

4/ na poli vědeckém - zkoumání vztahu HPV a mužského urogen. traktu.

V ČR existuje jedno jediné pracoviště a to v Praze, kde lze vyšetřit muže na přítomnost HPV a zároveň rozpoznat, o který onkogenní typ HPV jde.
Blížší informace včetně popisu vyšetření najdeme na
http://www.papillomavirus.cz/aktuality/webkontaktyfin.pdf

Pokud není váš ošetřující lékař ochoten udělat vyšetření na HPV, je možné takto učinit jako samoplátce. Cena: Základní příprava a zpracování vzorku 650 Kč ( tj. jedna infekce), rozšíření o další infekce ze vzorku +150 Kč. Firma MediGEN s.r.o sídlí v poliklinice na Spořilově, Božkovská 2967, Praha 4, 141 00. Kontaktní osoba je MUDr. Petr Tichý, e-mail: medigen@volny.cz
Konečně se dostáváme k plošné vakcinaci-očkování.
Řada pacientek a matek je nadšená, stejně je tak dost skeptiků. Proč? Je to očkování poměrně dosti "mladé" a nikdo neví, co časem přinese za potíže a jestli není lepší dodržovat v prevenci body 1 a 3!?

Nebylo by lepší před očkováním zjistit stav imunity? Na tuto otázku odpovídá Mudr. Roman Prymula Csc., Ph.D: "V souladu s doporučeními je zřejmé, že testování protilátek či HPV-DNA má význam pouze v určitých omezených případech. Základní skutečností je, že vakcína není terapeutická, tedy neodstraní z organismu již existující infekci. Naopak vlastní infekce typu 16 a 18, jakkoli je v těle přítomna, může být pouze dočasná a spontánně může vymizet. Poté má očkování smysl, neboť chrání před reinfekcí. Hlavní případ, kdy bych se já osobně za testování přimlouval, je žena, která u sebe předpokládá infekci virem HPV rizikovým typem 16 a 18 a chce se nechat očkovat. Podle stávajících studií je při prokázané pozitivitě HPV-DNA a pozitivní sérologii účinek vakcíny nulový (spíše negativní, ale bez statistické významnosti) a úspora zbytečně vynaložených prostředků tedy značná. (5). ACIP vyšetřování před vakcinací obecně nedoporučuje."

Horké debaty se vedou mezi vědci, lékaři , zástupci farmaceutických firem. Rovněž široká veřejnost má o problematiku zájem. A nemá cenu si zastírat, že je to i dobrý bussines. Merck plánuje roční zisk přes 3 miliardy dolarů. U nás v ČR jsou na trhu SILGARD/Gardasil/-http://www.ockovacicentrum.cz/?p=popularni-ockovani-silgard
CERVARIX- http://www.ockovacicentrum.cz/?p=popularni-ockovani-cervarix
cena kompletního očkování je cca 9 900CZK

Čaje a odvary na odkašlávání

4. oddenek pýru 20 g, kořen proskurníku 20 g,  květ proskurníku 20 g – jednu polévkovou lžíci směsi vaříme 3 minuty ve ¼ l vody a scedíme. Osladíme a užíváme během dne po lžičkách.

5. nať rozrazilu 20 g, květ divizny 20 g, semeno anýzu 10 g – vše vaříme 3 minuty ve ¼ l vody, necháme ustát a scedíme. Osladíme a ráno a večer vypijeme 1 šálek.

6. květ divizny 5 g, list a květ podbělu špetka, sušený květ slézu 5 g, sušená přeslička 3 g – směs promícháme ve ¼ l vody, povaříme a scedíme. Užíváme 5x denně 1 polévkovou lžíci.

7. sušený květ divizny 5 g – květ divizny zalijeme ½ l horké vody nebo mléka a bez varu necháme louhovat 10 minut. Pak scedíme a osladíme – nejlépe medem. Pijeme v průběhu dne – dospělí 1 l, děti ½ l.

8. 2 velké cibule, majoránka 1 polévková lžíce – pokrájenou cibuli vaříme 5 minut ve 2 l vody. Přidáme majoránku, necháme 15 minut ustát, scedíme a osladíme medem. Vypijeme během dne. Užíváme alespoň 3 dny. Velice účinný čaj na odkašlávání!

Chřipka a nemoci z nastydnutí – inhalace

1. heřmánek 1 vrchovatá polévková lžíce – zalijeme 1 l vařící vody a 15 minut vdechujeme páry.

2. máta peprná 1 díl, heřmánek 1 díl, šalvěj 1 díl – vše povaříme 2 minuty 1,5 l vody a horké 15-20 minut inhalujeme.

3. máta peprná 1 díl, heřmánek 1 díl, řepík 1 díl – celou dávku 5 minut povaříme v 1,5 l vody. Horké inhalujeme 15-20 minut 2-3x denně.

Po inhalaci vždy ulehneme.  1 díl = 3 polévkové lžíce

Ahojky vsichni, rada bych upozornila, ze se chysta Týden opravdových plen 2009, termin je 24. dubna - 3. kvetna. Vice info na www.ekodite.rosacb.cz Pokud se rozhodnete zapojit se, budeme radi ;-) Adela Chadimova

Opravdu chutné

Stačí dát do mixéru cca 1 hrst nevařené tvrdé rýže, zalít vodou a mixovat. Slít bílou tekutinu, opět přidat ke zbytku rýže vodu a opakovat. Pokud přidáte zároveň cukr či med ev. něco jiného na ochucení, je to výborné pití pro děti i dospělé.