Deník !Různé tipy!
Takže tady máte některé tipy, které mohou být veřejné. Takže jestli máte některá nějaký dobrý tip, tak ho sem dejte.

Michal je ten typ člověka, kterého rádi potkáváte. Má stále dobrou náladu a vždycky dovede říct něco pozitivního. Když se ho někdo zeptá, jak se má, obvykle odpoví: "Kdybych se měl jen o chlup líp,už bych byl dvojčata." Vždycky uměl lidi motivovat. Když měl nějaký kolega špatný den, Michal mu pokaždé dokázal ukázat pozitivní stránku celé věci. Zajímalo mě, jak to děla. Tak jsem za ním jednoho dne zašel a povídám mu: "Jen se nepřetvařuj, nemůžeš být tak dobře naladěný pořád! Jak to děláš?" A on mi odpověděl: "Každé ráno, když vstanu, tak si řeknu, že mám Na výběr dvě možnosti. Buď budu mít dobrou náladu, anebo ... si můžu vybrat tu špatnou. A já si vždycky vyberu tu dobrou. A vždy, když se přihodí něco špatného, můžu si vybrat, že budu obětí, nebo ... si můžu vybrat možnost, že se z toho poučím. A já si vždy vyberu tu možnost poučit se z toho.Vždy, když ke mě někdo přijde a stěžuje si, můžu si vybrat - buď přijmu jeho neštěstí anebo .. na tom najdu něco kladného. A já si vybírám vždy tu kladnou stránku života." "To ale přece není tak jednoduché!" protestoval jsem. "Ale je," řekl. "Celý život si vybíráme. Když si odmyslíš všechny ty hlouposti okolo, každá situace je volba. A ty si vybíráš, jak na tu situaci zareaguješ. Ty si vybíráš, jak lidé ovlivní tvou náladu. Ty si vybíráš, jestli budeš mít dobrou nebo špatnou náladu. Jednoduše řečeno ty si vybíráš, jak prožiješ svůj život." Hodně jsem o tom přemýšlel. Krátce nato jsem z té stavební firmy odešel a začal jsem podnikat sám. I když už jsme se nevídali, často jsem o něm přemýšlel v situacích, kdy jsem se rozhodoval,jak budu žít svůj život, místo toho, abych jen bezhlavě reagoval na konkrétní situaci. Později jsem se doslechl, že Michal měl vážnou nehodu, kdy spadl z 20 metrové výšky. Po 18 hodinové operaci a dlouhých týdnech na lůžku ho nakonec pustili domů se zdrátovanou páteří. Potkal jsem ho asi půl roku po té nehodě. Když jsem se ho zeptal, jak se má, odpověděl: "Kdybych se měl jen o chlup líp, už bych byl dvojčata. Chceš vidět moje jizvy?". To jsem odmítl, ale zeptal jsem se ho, co mu proběhlo hlavou, když tenkrát dopadl na zem. "První věc byla, že se těším na miminko, protože manželka měla zanedlouho rodit." odpověděl. " Potom,když jsem tak ležel na zemi, jsem si uvědomil, že mám dvě možnosti: Mohl jsem si vybrat život nebo ...smrt. Tak jsem si vybral život." "A neměl jsi strach? Neztratil jsi vědomí?" ptal jsem se . On odpověděl: "... záchranáři byli skvělí. Stále mi opakovali, že to bude dobré. Ale když mě přivezli do nemocnice a uviděl jsem hrůzu ve tvářích doktorů a sestřiček, doopravdy jsem se polekal. V jejich očích jsem četl - tohle je mrtvý člověk. Uvědomil jsem si, že musím něco udělat." "A co jsi udělal?", ptám se ho. "No.... byla tam jedna taková tlustá, nemotorná sestřička, která na mně řvala, jestli jsem na něco alergický. ANO, povídám. Lékaři i sestřičky zpozorněli a čekali na mou odpověď. Zhluboka jsem se nadechl a zařval jsem: Na vážné ksichty! Když se dosmáli, řekl jsem jim: Rozhodl jsem se, že budu žít. "Operujte mě jako živého, ne jako mrtvolu!" Michal přežil nejen díky mistrovství chirurgů, ale i díky svému úžasnému přístupu k životu. Od něj jsem se naučil, že každý den máme možnost žít naplno. Prožíváš jen to co chceš. Není důležité, co se děje, ale jak to člověk přijme, to rozhoduje o všem. Proto se netrap, co bude zítra, zítřek ať se o sebe postará sám. Každý den je dost starostí i bez toho. Navíc, dnes je ten den, kvůli kterému jsi se trápil už včera!

http://www.cbmi.cvut.cz/levret/postupy/files/cyklus.htm

5 rad nad zlato
1. Už konečně vyhoďte ty jeho těsné džíny, i když je má nejraději, a kupte mu pláťáky volnějšího střihu!
2. Nakupte mu místo polyesterových slipů bavlněné boxerky! Dnes už je z čeho vybírat.
3. Nestresujte ho svými věčnými poznámkami typu: "Miláčku, teď, teď, teď se musíme milovat, tedy dělat naše dítě..." Nebo: "Je nejvyšší čas, za hodinu už bude vajíčko fuč. Musíme se milovat, ale jen v té a té poloze!" Nechte věcem volný průběh!
4. Vyrazte na nějakou exotickou dovolenou! Odpočinete si, nebudete myslet stále jen na plození a navíc změna klimatu udělá svoje.
5. Pokud nepomůže ani jedna z výše uvedených rad, nezoufejte! Existuje přece umělé oplodnění!

tady:  http://web.quick.cz/poulova/index.htm

ja už si to objednala :o)

Příroda dokáže být někdy nemilosrdná - je mnoho žen, které sice otěhotní, ale vzhledem k tomu že samovolně potratí, své miminko nikdy neuvidí.

Definice potratu
Jde o ukončení těhotenství do 28. týdne těhotenství, pokud mrtvý plod měří méně než 35 cm a váží méně než 1 kg.
Potrat dělíme na samovolný - spontánní, kdy k potratu došlo bez zevního zásahu a umělý, kdy je těhotenství ukončeno uměle.
Samovolný potrat dále dělíme na časný - do ukončeného 12. týdne těhotenství a pozdní - od počátku 13. do konce 28. týdne těhotenství.

Riziko samovolného potratu
Největší pravděpodobnost potratu je v počátku těhotenství (řada žen začne krvácet přibližně v době, kdy měla nastoupit menstruace a tak ani nezjistí, že byla těhotná a že potratila). Říká se, že v tomto období končí potratem až každé čtvrté těhotenství. Po ukončeném 16. týdnu těhotenství riziko potratu rapidně klesá a poté se pohybuje na hranici 1%.

Příčina samovolného potratu
Příčin může být několik - buď na straně plodu, nebo na straně matky, většinou se na potratu podílí současně, ve většině případů není příčina potratu odhalena.

Příčiny na straně plodu a plodového vejce - nejčastější příčiny jsou změny v genech nebo chromozomech (až 60 % potratů) a srdeční vady plodu, dále pak vlivy imunologické, vliv infekce, léků, záření, nedostatku kyslíku, toxických látek (sem řadíme i vliv nikotinu a jiných drog). Rizikovou skupinu představují také vícečetná těhotenství (riziko potratu je u dvojčat až 5x větší než u jednočetného těhotenství, u jednovaječných dvojčat je toto riziko 2-3x větší než u dvojvaječných dvojčat).

Příčiny na straně matky - statistiky uvádějí, že se příčiny na straně matky podílí na potratech asi z 10-20 %. Příčiny dělíme na anatomické (vývojové anomálie dělohy, nepravidelné uložení dělohy, nedostatečnost děložního hrdla, zánětlivé změny) a ostatní (stres, poruchy látkové výměny, onemocnění ledvin, onemocnění žláz s vnitřní sekrecí, infekční onemocnění apod.)



Při nepravidelnostech dělohy se můžeme setkat s dělohou zdvojenou, jednorohou, dvourohou, s dělohou s přepážkou nebo s hypoplastickou dělohou (malá děloha se nedokonale adaptuje na rostoucí objem plodového vejce). Otěhotnění zde bývá problematické, riziko potratů naopak velmi vysoké. U hypoplastické dělohy dochází často k opakované potrácivosti, až děloha v důsledku opakovaného těhotenského překrvení zbytní a dovolí těhotenství donosit. Pokud nedojde během těhotenství k potratu, pak je vysoké riziko předčasného porodu.
Při nedostatečnosti děložního hrdla hrozí zejména pozdní samovolné potraty a předčasné porody, jelikož děložní branka neuzavírá dosti pevně děložní dutinu. Otevřenou vnitřní brankou se vyklene vak blan, ten nato obvykle pukne, plodová voda odteče a poté je vypuzen i plod a jeho obaly.
Nebezpečné, ale často podceňované jsou infekční onemocnění doprovázená horečkou (např. i chřipka), kdy vlivem toxinů dochází k poškození plodu a plodového vejde a vlivem horečky pak k předčasným děložním stahům.
Nedostatečnost žlutého tělíska má za následek nepřizpůsobování se děložní sliznice na udržení plodového vejce.

Příznaky potratu
U časného potratu dojde k bolestem v podbřišku a krvácení, pozdní potrat začíná bolestmi, odtokem plodové vody a pozdějším vypuzením plodu a plodových obalů.
Palpačním vyšetřením může gynekolog při krvácení v těhotenství určit, zda se jedná o hrozící potrat nebo začínající potrat. Pokud žena krvácí, ale hrdlo není zkrácené a zevní branka není otevřená, pak existuje vysoká šance, že se hrozící potrat podaří zastavit.

Zamlklý a cervikální potrat

zamlklý potrat - plodové vejce se od děložních stěn odloučí za slabého krvácení z dělohy, ale není vypuzeno. Děloha neroste, vyšetření hormonů ukazuje nízké hladiny, ultrazvukem není prokazatelná srdeční akce plodu
cervikální potrat - plodové vejce z děložní dutiny je vtlačeno do kanálu děložního hrdla a v něm uvázne. Hrdlo je přitom soudkovitě rozšířené, ale zevní branka je uzavřená.

Léčení samovolného potratu
Pokud začne žena v průběhu těhotenství krvácet a má bolesti, pak musí být okamžitě dopravena na gynekologicko-porodnické oddělení. Ve stadiu hrozícího, nebo počínajícího potratu je nutný klid na lůžku, podávání zklidňujících léků, pokud potrat již probíhá nebo je krvácení silné, je lepší těhotenství ukončit.
Při hrozícím potratu z nedostatečnosti děložního hrdla je možno provést, pokud je hrdlo jen pootevřené, plodová voda zachovaná a děložní stahy jsou slabé nebo chybí, tzv. serkláž (zpevnění v oblasti vnitřní branky stehem vedeným pod sliznicí kolem děložního čípku) a děložní stahy tlumit léky.

Ultrazvukové vyšetření
Ultrazvuk je schopen stanovit životaschopnost těhotenství, tedy zda je plod živý nebo mrtvý, a předpovědět pravděpodobnost dalšího pokračovaní těhotenství. Těhotenský váček je viditelný v šesti týdnech menstruačního stáří a plod za sedm týdnů. Jakmile lze zobrazit plod ultrazvukem, můžeme ho měřit a potvrdit jeho životnost zjištěním srdeční akce. Zjištění plodových ozev potvrzuje životnost plodu.
U afetálního vejce, které tvoří největší skupinu časných těhotenských ztrát, není možno najít plod ani při pečlivém vyšetření. Je-li váček malý, odliší graviditu bez embrya od normálního, velmi časného, těhotenství pouze opakované vyšetření.
Zamlklý potrat lze diagnostikovat tím, že chybí srdeční akce.
Existuje malá skupina gravidit s živým embryem, které mají tendenci ke spontánnímu potratu. Takový potrat nemůže být ultrazvukem s jistotou předpovězen. Uvedené případy však tvoří méně než 15 % z celkového počtu spontánních potratů.

Prevence samovolného potratu
Při hrozbě porodu je doporučován klid na lůžku, buď doma nebo v nemocnici a současně je pacientka léčena hormonálně.

Vývoj této moderní imunologické diagnostické metody má jednu velmi podstatnou výhodu – možnost poměrně jednoduchého využití ve Vašem životě. V čem spočívá její hlavní přednost? V lékárně si můžete zakoupit tento těhotenský test, pomocí kterého kdykoli svobodně stanovíte pozitivitu či negativitu gravidity. Těhotenský test je výborná pomůcka při stanovení těhotenství, ale vyplatí se počkat s jeho aplikací až několik dnů po vynechání menstruace.

Princip těhotenského testu spočívá ve stanovení přítomnosti "těhotenského" hormonu – lidského choriového gonadotropinu – v moči nebo v krevním séru. Tento hormon je produkován buňkami vyvíjející se placenty a jeho koncentrace v krvi a v moči významně stoupá v prvních týdnech po otěhotnění téměř každým dnem. Proto je pravděpodobnost stanovení pozitivity těhotenského testu, která závisí na vysoké koncentraci menstruačního krvácení.

Falešné negativní anebo falešné pozitivní výsledky těchto "imunologických" těhotenství z vyšetřené ranní moči jsou bohužel časté. Někdy je to důsledek předčasného použití, jindy nesprávného provedení nebo zakoupení méně kvalitního testu.

Mnohem spolehlivější je stanovení koncentrace výše uvedeného hormonu z krevního séra. Odběr krevního vzorku ovšem vyžaduje návštěvu gynekologa. Potvrzení těhotenství v časném stadiu tedy není jednoduché. Proto se vyplatí využívat testování rozumně a hlavně nespěchat. Široká dostupnost těhotenských testů může mít i negativní důsledky – pro ženy, které se již delší dobu snaží bez úspěchu otěhotnět. Právě v důsledku stresu a podvědomého strachu z nemožnosti otěhotnět dochází téměř pravidelně ke zpoždění menstruace a k s tím souvisejícímu negativnímu výsledku testu, který zhoršuje psychickou nepohodu. Přitom se některé příznaky těhotenství, včetně častého močení, mohou dostavovat následkem strachu a rozrušení. V takovém případě je jen krůček k zástavě tvorby vajíček a k návštěvě specialisty pro léčbu neplodnosti, který provede potřebná vyšetření. Po měsících vyšetření s normálními výsledky nastává často v důsledku psychického vyčerpání období sníženého zájmu a zeslabení touhy po těhotenství a právě v tomto období se gravidita najednou bez problémů dostaví!

Test spočívá ve zjištění hladiny choriogonadotropinu v moči.
Hladina choriogonadotropinu se pohybuje od 10 - 30 mU na mililitr moči, avšak ve druhém týdnu těhotenství se tato hodnota zvýší až na 200.000 mU.

Čím se těhotenské testy liší?

Už zmíněnou citlivostí. Pro spotřebitele to vlastně znamená, jestli je možné test provést už 7. den po oplodnění nebo až 1. den po vynechání menstruace.
Cenou. Cenová relace je cca 30 až 200 Kč.
Dobou testování. Tj. jestli je k testování nutné použít ranní moč, nebo jestli můžete otestovat moč kdykoliv během dne.
Způsobem použití. Jedná se o pohodlnost provedení testu (testovací tyčinka, pásek, kapátko a miska, speciální sterilní nádobka, aj.)
Rychlostí. Tj. jak dlouho musíte počkat, než testování proběhne (minuta až 5 minut).

Závěrem malý přehled některých těhotenských testů:

7. den po oplodnění:

HCG = 29,90 Kč
Gravitest = 53,40 Kč

10. den po oplodnění:

After 10 = 101,30 Kč

jeden až dva dny před menstruací:

Unimark-proužek = 45,50 Kč

1. den po vynechání menstruace:

Clearblue = 188 Kč
Clearview = 89,40 Kč
Seratec Direct = 73,50 Kč
Quick Pack OneStep hCG = 70,70 Kč
Monotest O.K. = 58,10 Kč
Unimark-tyčinka = 110,90 Kč
Unimark-miska = 68 Kč
Axiom hCG = 33 Kč (český test, velmi citlivý-25)
----------------------------------------------------
Nevěřte testům, které slibují, že těhotenství odhalí už pátý den od početí.

Proč, to vysvětluje lékárnice Jana Luptáková. "Princip testu je založen na imunoanalitické detekci hormonů hCG. Jedná se o lidský choriový gonadotropin, který je produkován placentou po oplodnění. Tenhle hormon je vylučován močí a při normálním těhotenství je možno zjistit graviditu již desátý den po oplodnění vajíčka. Jeho hladina pak stoupá a přibližně 22. den dosahuje nejvyšší hladiny, kdy většina testů začíná působit."

ZA KOLIK

Těhotenské testy stojí 25 až 200 korun. Cena záleží na několika ukazatelích kromě jiného, je to citlivost testu, doba za kterou znáte výsledek a způsob provedení.

"Ty základní testy obsahují testovací desku a kapátka. Z nádobky, kde je vzorek moči se kapátkem vezme několik kapek a nakape se přímo do testovacího políčka. Pak jsou ty jednodušší, které obsahují testovací proužek, který se buďto drží přímo v proudu moče, přibližně 6 až 7 sekund nebo se tento proužek může namočit do nádobky se vzorkem moči, přibližně na 15 sekund."
U většiny testů je to tak, že pozitivní výsledek se dozvíte za méně než jednu minutu, na negativní můžete čekat až pětkrát déle.

DEJTE SI POZOR

Neplatí, že čím delší doba čekání na výsledek, tím je test lepší a přesnější. Nejdůležitějším ukazatelem je citlivost testu a právě na to byste se měli v lékárně ptát. "Čím vyšší citlivost toho testu, ale číslo musí být naopak nižší, je tam přibližně 10 mili-jednotek na mililitr až 50 mili-jednotek na mililitr. Čím je tato hodnota nižší, tím je větší citlivost testu.Tolik doktorka Jana Luptáková.

Gravitest

Vyšetření užívané ke zjištění těhotenství. Většina testů je založena na prokazování hCG (hormon produkovaný základem placenty asi od 10. dne po oplodnění) v moči. Starší testy používaly laboratorní zvířata, u nichž podání moči s tímto hormonem vyvolalo určité změny např. na vaječnících. Nověji se hCG prokazuje laboratorně imunologickými metodami z malého množství moči za krátkou dobu (u nejnovějších testů minuty). Testy prokazují těhotenství již v prvním měsíci a jsou spolehlivé.

Lidský (humánní) choriogonadotropin, hCG

Hormon obdobný LH vznikajícímu v hypofýze, který produkuje v průběhu těhotenství spolu s dalšími hormony placenta. Tvoří se již několik dnů po oplodnění budoucím základem placenty a vylučuje se močí. Na jeho prokázání je založena řada testů na stanovení těhotenství (Gravitest). Mimo těhotenství je v moči ve větší míře ještě u některých chorob (nemoci trofoblastu, mola nebo některé nádory pohlavních žláz, a to i u mužů).

Doba od početí (koncepce) až po narození dítěte. Průměrná doba trvání je 10 lunárních měsíců (9 kalendářních měsíců; 40 týdnů, tj. 280 dnů od 1. dne poslední menstruace), v němž se z jediné buňky (oplodněného vajíčka - zygoty) vyvine zralý plod (novorozenec). Tato doba se dělí na tři části - trimestry. Během těhotenství probíhají kromě vývoje zárodku (embrya) a plodu (fetu) výrazné změny rovněž v organismu matky. Dochází ke změnám v krevním oběhu (zrychlení srdeční činnosti, zvětšení objemu tekutin, útlak pánevních žil rostoucí dělohou se zhoršením odtoku krve z dolních končetin), v krvi (anémie), v zažívání (pálení žáhy, zácpa), častější je rovněž tvorba zubního kazu, psychické změny, změny v hormonální oblasti atd. (Některé tyto změny mohou značně zatěžovat ženský organismus, zejm. je-li oslaben nemocí. Proto se v těhotenství častěji některé choroby projevují nebo jiné již existující se zhoršují.) Nejvýraznější změny jsou patrny na pohlavních orgánech. Vymizí menstruační krvácení, dochází k výraznému zvětšení dělohy (z 60 g až na 1 kg), pohlavní orgány jsou překrveny, zvětšují se prsy a jejich bradavky, zvyšuje se pigmentace prsních dvorců. Na kůži se objevují nažloutlé skvrny (chloasma uterinum). Zejm. zpočátku bývají ranní nevolnosti (vomitus matutinus) a změněné vnímání chuti. Na těhotenství nejčastěji upozorní vynechání menstruačního krvácení, po němž se provádějí jednoduché a spolehlivé testy, které umožňují časné prokázání těhotenství (Gravitest, hCG). Nápadné jsou též některé změny při gynekologickém vyšetření (např. Gaussovo znamení). Později je možné vyhmatání části plodu a zaznamenání jeho pohybů a srdečních ozev. Těhotná žena je pravidelně sledována, kromě gynekologického vyšetření se sleduje tělesná hmotnost (váha), krevní tlak, moč, popř. glykémie a další parametry. Důležité je rovněž opakované ultrazvukové vyšetření.
--------------------------------------------------------
HCG - hormon ohlašující těhotenství
Ve chvíli, kdy se oplodněné vajíčko rozdělené již do blastocysty zahnízdí do zbytnělé děložní sliznice, začínají první buňky, které tvoří základ placenty, uvolňovat do krevního oběhu chemické látky a hormony, které zabrání nástupu další menstruace. Především jde o lidský choriový gonadotropin HCG. Na přítomnosti tohoto hormonu v krvi (později v moči) jsou založeny těhotenské testy.

Úroveň lidského choriového gonadotropinu HCG v těle budoucí maminky z počátku (během prvního trimestru) velmi rychle narůstá. Jeho množství v krvi budoucí maminky se zpočátku zdvojnásobuje každé 2-3 dny. Vrchol hladiny HCG v krvi maminky nastává někdy kolem 9.-10. týdne těhotenství a pak mírně opadá. Přibližně v 16. týdnu se ustálí na určité hladině.

Pomocí krevního testu lze detekovat HCG již přibližně v koncentraci 2mIU/ml (přičemž se za bernou minci bere hodnota nad 5mUI/ml). V případě přibližně 5% budoucích maminek je toto množství možno najít v krvi již 8. den po oplodnění tedy 3. týden po poslední menstruaci. Ve většině případů lze tento hormon v krvi detekovat již 11. den po oplodnění.

Tabulka hladiny HCG v krvi budoucí maminky v závislosti na době uplynuté od početí, resp. od prvního dne poslední menstruace.  - viz. starší článek.

Výzkumu se zúčastnilo 136 žen ve věku 21-42 let, které nedávno počaly. U devadesáti procent z nich došlo k uhnízdění embrya v první den vynechání periody, ale u zbývajících deseti procent zaznamenali vědci negativní výsledek testu na zjištění těhotenství, což naznačovalo pozdější sestup oplodněného vajíčka do dělohy.

V moči žen byla za pomoci velmi citlivých testů zjišťována zvýšená hladina hormonu HCG, která následuje po uhnízdění vajíčka v děloze a je známkou početí. Domácí těhotenské testy měří také hladinu HCG, ale jsou méně citlivé než vědecké metody.

Většina těhotenských testů na domácí použití odhalí početí tři až čtyři dny po uhnízdění vajíčka. Některé návody však uvádějí, že v případě negativního testu, žena pravděpodobně není těhotná.

"Toto nepodložené ujištění může mít vážné následky," tvrdí autor studie Allen Wilcox, který závěry své práce publikoval v odborném časopise Journal of the American Medical Association.

"Ženy s negativními výsledky testů by se tak nemusely chránit před působením toxických látek na pracovišti nebo před léky, které mohou poškodit vyvíjející se zárodek," vysvětluje vědec.

"Doba uhnízdění má svoji přirozenou variabilitu, která je šest až dvanáct dnů po ovulaci," řekl Wilcox. Do sedmi dnů po vynechání menstruace potvrdily výsledky testu, že k uhnízdění embrya došlo v 97 procentech případů.

"Přesný interval od nástupu předešlé menstruace k ovulaci a poté k prokazatelnosti těhotenství je v zásadě složité předpovědět," dodává vědec.
Zdroj: ČTK

Moje osobní zkušenost je s tinkturou z pupenů  maliník-černý rybíz. Měla jsem problémy se špiněním před MS hodně měsíců a spolehlivě to napoprvé zabralo, cyklus byl přesně 28 dní a jelikož mi ten měsíc opakovanými odběry měřili hladiny hormonů, vím, že jsem je měla na jedničku a ovulace byla přesně 14. den. Ať vám to ppomůže.

http://www.r-web.cz/nadeje/index.htm