Deník O systému FL
tak nějak ve zkratce o co tady vlastně jde :-))

Mise už mailem nechodí, najdete je na novém webu!

Před lety nás k Flylady a jejímu systému přivedla Lída. Léta rozesílala denně maily co máme udělat, a když byl dobrý den, aspoň pár z nás misi opravdu splnilo :-D Po čase nás už ale bylo tolik, že rozesílání mailů bylo příliš náročné, a tak pro nás Lída založila (a platí) web www.pojdte-dal.cz, kde FL systém trošku poupravila, přehodila zóny, prostě přizpůsobila ho potřebám návštěvníků webu. Chvilku možná bude trvat, než si zvyknete na vzhled a rozdělení témat ve fóru, zkuste, uvidíte sam. obsah fóra
denní tipy

Další webík, kde jsou holky, co se snaží zvládnout domácnost: Vládneme domácnosti na www.baby-cafe.cz

Manuály jsou ve formátu .doc - tedy pro Wordy. Pokud tento proram (ani jiný, který by si s tímto formátem poradil) nemáte, můžete si na prohlížení dokumentů zdarma stáhnout Microsoft Word Viewer 2003.

Manuály:

Balení před dovolenou:  http://www.tehulka.cz/FL/baleni_pred_dovolenou.doc

Vánoční autopilot: http://www.tehulka.cz/FL/vanocni_autopilot.doc

Finanční autopilot: http://www.tehulka.cz/FL/finance.doc

Já sama si teď momentálně prošla finanční autopilot, a navázala zpracováváním toho vánočního. Docela mi to pomohlo spočítat si, jak štědrý bude Ježíšek ;o)

Ráno vstaneme, umyjeme se, učešeme, oblékneme do oblečení, ve kterém bychom se nestyděly vyrazit do města a obujeme si nejlépe šněrovací boty, usteleme.

Každý týden jsme v jiné místnosti bytu:

první týden v předsíni a jídelně

druhý týden v kuchyni

třetí týden v koupelně a dalším pokoji

čtvrtý týden v ložnici

pátý týden v obýváku

Během dne aspoň 15 minut vyhazujeme. Buď v té místnosti, kde momentálně jsme anebo kdekoliv jinde, kde je to nejvíc potřeba. FL doporučuje začít u dveří, jít podle stěn a nevynechat žádný šuplík, skříňku...

Dále 15 minut uklízet podle denního tipu od Kelly - tzv. mise

Jednou denně udělat bleskový 5-minutový úklid bytu - třeba před příchodem manžela :-) - anebo na nejhorším místě domácnosti.

Pravidelně kontrolovat HS a zavčasu je likvidovat :-)

Udělat večerní rutiny - včetně vyleštěného dřezu.

Jít brzo spát :-)

1x týdně se dělá tzv. Velké Pondělí, což trochu komplexnější úklid.

Navíc vyhlašuje FL celoměsíční mise - září bylo třeba ve znamení praní a žehlení, říjen ve znamení likvidace papírů a listopad ve znamení jídelníčků...

Při VP se uklízí poměrně neobvykle. Ale když člověk zjistí, že má něco dělat jen 10 minut a pak toho opravdu nechat, po čase zjistí, že to fakt funguje!

10 minut máme luxovat jen prostředky místností

10 minut máme na utírání prachu

10 minut na otření zrcadel a skleněných výplní

10 minut na probrání novin a časopisů - NEČÍST!

10 minut na vytření koupelny a kuchyně

Vyneseme všechny koše

A každé pondělí bychom měly převléknout postele. (to si každý upravil podle svého, třeba systém jeden týden rodičovské, jeden týden dětské). Opět na to máme 10 minut!

Nesmějte se deseti minutám a vytáhněte budíky. Když víte, že vám někde odtikává čas, nenecháte se rozptylovat a uklízíte mnohem rychleji a efektivněji.

Pokud je pro vás tento způsob nestravitelný, zkuste pracovat 10 minut v každé místnosti.

Anebo - pokud je těžké najít celou hodinu na uklízení, lze si to rozdělit do několika dnů.

(tak takhle pěkně to pro nás zpracovala Lída dle originálu FL)

DH - Dear Husband - drahý manžel

DS - Dear Son - drahý syn

DD - Dear Daughter - drahá dcera

a už jsem zahlédla i DO (drahý ocko) a DS ve smyslu drahá svokra .-)))

C.H.A.O.S. -Can´t Have Anyone Over Syndrom - nemůžu nikoho neplánovaného pozvat dál, protože mám doma chaos

BO - Born Organized - člověk, který se už narodil se smyslem pro organizaci a pořádek

FL - Fly Lady - osoba, která už má systém zmáknutý :-)

FB - Fly Baby - osoba, která se systémem začíná :-)

Baby Steps - dětské krůčky - viz pravidla FL

HS - Hot Spot - místo, kde se s oblibou hromadí věci, ačkoliv tam nemají co dělat (jídelní stoly, ledničky, židle apod.)

Rutiny -většinou jsou ranní a večerní a začíná se opravdu jen pomaličku - úplně stačí mít třeba večerní rutiny - mýt čistý dřez, umýt si po sobě umyvadlo a vyčistit si zuby .-))

Autopilot - v podstatě manažerský zápisník

Padák - různé tipy seznamů, které nám šetří čas a nervy :-) (např. padák s telefonními čísly, padák s věcmi, které stále vozíme na víkend, dovolenou apod.)

D.I.N.G.! Do It Now, Girl! Aneb Udělej to teď, holka!

1. Udržuj svůj dřez v čistotě a nejlépe vyleštěný!

2. Poté, co ráno vstaneš, tak se hned učeš, namaluj, oblékni do oblečení, v kterém by ses nestyděla vyjít ven a obuj si boty, nejlépe šněrovací. FL rovněž radí okamžitě ustlat, to jsme ale trošku posunuly až po vyvětrání peřin.

3. Pravidelně kontroluj HS

4. Plň denní mise od Kelly (jsou v mailech, které lze získat buď v angličtině na www.flylady.com nebo v češtině na lidakos@centrum.cz)

5. Rozmazluj se! Nikdo jiný to za tebe neudělá! :-)

6. Nezapomeň se za všechno pochválit! Opět to za tebe nikdo neudělá! :-)

7. Dodržuj časové limity a věnuj se jim na 100 %.

8. Nezapomeň, že nepořádek se doma neudělal přes noc, proto ho ani přes noc neuklidíš!

9. Začni se systémem pomalu a pomalu si přidávej další rutiny.. to jsou baby steps - dětské krůčky.. stejně jako u dětí nelze přeskočit vývojové fáze, nemá smysl si hned na začátku dávat nesplnitelné úkoly

10. Kdykoliv lze znovu "naskočit" do rozjetého vlaku a začít znovu od začátku

11. Vyhazuj! Věci, které doma nemáme, nemusíme uklízet!

12. O víkendu se věnuj rodině, ne úklidu!

13. D.I.N.G.! Do It Now, Girl! Aneb Udělej to teď, holka! Čím častěji si budeme takhle "zvonit" přes den, tím méně práce pak budeme mít s uklízením.. pokud se nám do něčeho nechce, je dobré si nařídit minutku třeba na 5 minutu a to se dá udělat práce až se jeden diví! .-)