1. Udržuj svůj dřez v čistotě a nejlépe vyleštěný!
2. Poté, co ráno vstaneš, tak se hned učeš, namaluj, oblékni do oblečení, v kterém by ses nestyděla vyjít ven a obuj si boty, nejlépe šněrovací. FL rovněž radí okamžitě ustlat, to jsme ale trošku posunuly až po vyvětrání peřin.
3. Pravidelně kontroluj HS
4. Plň denní mise od Kelly (jsou v mailech, které lze získat buď v angličtině na www.flylady.com nebo v češtině na lidakos@centrum.cz)
5. Rozmazluj se! Nikdo jiný to za tebe neudělá! :-)
6. Nezapomeň se za všechno pochválit! Opět to za tebe nikdo neudělá! :-)
7. Dodržuj časové limity a věnuj se jim na 100 %.
8. Nezapomeň, že nepořádek se doma neudělal přes noc, proto ho ani přes noc neuklidíš!
9. Začni se systémem pomalu a pomalu si přidávej další rutiny.. to jsou baby steps - dětské krůčky.. stejně jako u dětí nelze přeskočit vývojové fáze, nemá smysl si hned na začátku dávat nesplnitelné úkoly
10. Kdykoliv lze znovu "naskočit" do rozjetého vlaku a začít znovu od začátku
11. Vyhazuj! Věci, které doma nemáme, nemusíme uklízet!
12. O víkendu se věnuj rodině, ne úklidu!
13. D.I.N.G.! Do It Now, Girl! Aneb Udělej to teď, holka! Čím častěji si budeme takhle "zvonit" přes den, tím méně práce pak budeme mít s uklízením.. pokud se nám do něčeho nechce, je dobré si nařídit minutku třeba na 5 minutu a to se dá udělat práce až se jeden diví! .-)
|