Všechny naše deníky

1. Pro fyziologicky probíhající porod a poporodní období

            Pokud se v době porodu (všech jeho fází) nevyskytnou stavy vážného ohrožení zdraví mého nebo mého dítěte, přála bych si, aby zdravotní personál respektoval uvedené body. V případě komplikací se budu řídit pokyny ošetřujícího personálu, dostane-li se mi náležitého vysvětlení.

2. Přítomnost partnera

            V průběhu porodu (během všech jeho fází a vyšetření) až do přesunutí na poporodní pokoj si přeji přítomnost mnou zvolených osob, (pokud se s těmito osobami nedomluvíme jinak). Uvítala bych možnost používání fotoaparátu.

3. Informovanost

            Chtěla bych být dopředu informována o potřebných vyšetřeních a jejich průběhu, o výsledcích vyšetření, o navrhovaných medicínských postupech a možných alternativách. A chtěla bych mít možnost o nich spolurozhodnout. Ráda bych se seznámila s ošetřujícím personálem.

4. Respektování intimity

            Velmi bych ocenila respektování mé intimity ve všech porodních fázích. Pokud to bude možné upřednostnila bych tlumené osvětlení a co nejmenší hluk.

5. Příprava na porod

            Klystýr a holení přirození si zabezpečím sama před příjezdem do porodnice. Pokud to bude nutné, poprosím o to sestřičku.

6. Podávání léků a medikamentů

            Dávám přednost přirozenému průběhu porodu bez medikace ve všech jeho fázích. Jsem proti rutinnímu podávání jakýchkoli léků, utišujících nebo urychlujících prostředků. Pokud mi budou nějaké léky podány, nebo provedeny zásahy či zákroky, prosím o předchozí informaci o účelu léku nebo zásahu a o případných alternativách a o možných vedlejších účincích či rizikách.

7. Aktivity v první době porodní

            Dávám přednost volnosti pohybu a možnosti použití nemedicínských postupů k tišení bolesti (sprcha, vana, masáž, balon…). Pokud bude monitorování srdečních ozev miminka vyžadovat omezení mého pohybu, přála bych si zredukovat ho na minimální nevyhnutelnou míru. Upřednostnila bych možnost mít se svým průvodcem co největší možné soukromí a co nejmenší počet ošetřujícího personálu. Uvítala bych možnost přijímat tekutiny a lehké jídlo.

8. Aktivity v druhé době porodní

            Požaduji možnost volby a střídání polohy pro vypuzovací fázi, případně použití vany , v závislosti na svých momentálních fyzických možnostech, dám pravděpodobně přednost některé z vertikálních poloh nebo porodu do vany. Prosím o podporu při hledání vhodné polohy. Jsem zásadně proti preventivnímu nástřihu hráze, pokud zjevně nehrozí větší poranění (na porod se svědomitě připravuji včetně pravidelných masáží hráze a procvičování svalů pánevního dna).

9. Třetí doba porodní a manipulace s novorozencem

            Upřednostňuji přirozený průběh třetí doby porodní bez podpory odloučení placenty medikamenty nebo tahání za pupeční šňůru. V případě, že by hrozila velká ztráta krve, souhlasím, aby mi byla po porodu plodu podána nitrožilní injekce ke stažení dělohy a tím došlo ke snížení poporodní krevní ztráty. Bezprostředně po porodu bych chtěla položit miminko na své břicho nebo prsa. Upřednostňuji, aby pupečník před podvázáním dotepal. Uvítala bych, kdyby měl manžel možnost přestřihnout pupeční šňůru. Prosím, aby se všechna vyšetření a ošetření miminka odehrávala v mé přítomnosti, nebo nejméně v přítomnosti mého doprovodu. První vyšetření prosím odložit až po prvním seznámení s miminkem a prvních pokusech o sání (přiložení do 30ti minut po porodu). Upřednostňuji, aby miminko po normálním průběhu porodu nebylo umístěno do inkubátoru.

10. Umístění na pokoji s plným rooming-in a péče o dítě

            Miminko chci mít po celou dobu hospitalizace u sebe, v případě potřeby bych chtěla mít možnost požádat zdravotní personál o pomoc v péči o miminko. Ráda bych byla s miminkem v průběhu všech vyšetření. Chci dítě plně kojit a nepřeji si, aby mu bylo cokoliv podáváno bez mého vědomí , aby bylo dokrmováno (zejména ne lahvičkou). Souhlasím s podáním standardní dávky vitaminu K dítěti po porodu, s očkováním dítěte proti tuberkulóze,s odběrem kapky krve dítěte na přítomnost metabolických vad (fenylketonuria, hypotyreóza).

11. V případě nemožnosti přirozeného porodu

            V případě nutnosti operačního porodu (kleště, císařský řez) chci, aby po celou dobu operace byl přítomen manžel. Při císařském řezu si přeji epidurální a ne spinální anestezii. Pokud budu muset podstoupit cekovou anestezii nebo nebudu moci pochovat své dítě z jiného důvodu, přeji si, aby dítě po porodu pochoval manžel.

http://www.emimino.cz/pages/story/4054

Ty, které zde nenajdete buď:
nebyly testované vůbec - nechat sedačku otestovat stojí výrobce dost peněz, takže buď do ní takto investovat nechtějí nebo už tak nějak sami můžou vědět, že by se třeba neumístila moc dobře. Třeba je pro ně lepší mít sedačku netestovanou vůbec, než otestovanou a mít tím potvrzeno, že by třeba při skutečné havárii totálně zklamala. Prostě se o kvalitě netestované sedačky nic neví.
:nebo byly testované již dříve - pokud na sedačce nejsou žádné konstrukční změny, je pro ni nové testování zbytečné

Ingredience: 300 g libového masa z králíka, 50 g kořenové zelelniny, 150 g rajčat, 200 g brambor, 3 g oleje, špetka majoránky, 1 lžíce petrželky, 1/2 lžičky sladké papriky, sůl

Postup přípravy: Maso nakrájíme na kostičky, očištěnou kořenovou zeleninu a brambory rovněž. Rajčata oloupeme a nakrájíme na osminky. Smícháme, osolíme, posypeme paprikou a sekanou petrželkou, trochu podlijeme a zakapeme olejem. Dáme do trouby a dusíme (přikryté alobalem), až je maso měkké. Pak pekáček odkryjeme a dopékáme.

Králíka naporcovat, osolit, opepřit a okořenit (sladká paprika nebo Kotány na kuře). Poškvařit 200g slaniny ( kostičky) a před doškvařením přidat na 1/2 minuty kmín a 5 stroužků česneku ( plátky). Vypnout, přidat vrchovatou lžíci másla nebo margarínu. Polovinu nalít na pekáč, rozložit porce králíka ( lze i jiné maso nebo kombinovat s kuřeten, troškou bůčku...). Zalít zbytkem tuku a poklást plátky cibule. Nechat zaležet do druhého dne. Před pečením podlít vodou a přidat 1/2 kostky masoxu. Při pečení podlévat vodou, péct pomalu. Jí se s knedlíkem a zelím nebo špenátem.

Potřebujeme:
Lasagne (asi půlku krabičky), 400 g mletého masa, 300 g zeleninového leča, cibuli, 1/2 l mléka, vejce, 3-4 lžíce hladké mouky, 250 g eidamu, sůl, koření na mleté maso

Postup:
Lasagne rozložíme do misky (na pekáč), zalijeme vařící vodou a necháme asi 15 min. změknout. Pozor rády se slepují a nejdou od sebe. Cibuli nakrájet nadrobno a s masem orestovat. Přidat pokrájené lečo, koření, sůl a asi 15 - 20 min dusit. V mléce rozkvrdlat vejce a mouku. Dát na plotnu a až se to začne vařit tak přidat 3/4 nastrouhaného sýra. Nechat chviličku povařit než vznikne polotekutá, táhlá hmota (tzv. bešamel). Vymazat pekáček a vyskládat vrstvou změklých lasagní (tak aby se trochu překrývaly), zalít částí bešamelu, dát část masa a opět vrstvu lasagne. Takto vrstvit dle chuti, množství surovin a místa. Doporučuji 2 vrstvy, tzn. lasagne, bešamel, maso, lasagne, bešamel, maso, lasagne, bešamel). Vždy zakončit vrstvou lasagní, přelít bešamelem a posypat zbytkem strouhaného sýra. Péct při 250 °C asi 20 minut do zhnědnutí sýra.

Vepřové kotletky, brambory, sůl, kmín, česnek, cibule, smetana,olej.

Brambory nakrájíme na tenké plátky, poklademe na plech, osolíme, pokapeme olejem, posypeme kmínem, česnekem (i sušeným) a nakrájenou cibulí. Na brambory dáme plátky kotletek - osolených, opepřených a nakrojených (aby se nezvlnily) a polejeme nakonec šlehačkou. Pečeme v troubě na 200 stupňů tak 3/4 hodiny.  Dobrou chuť!

Potřebujeme:
balíček Gnocchi,
plechovka s kousky nakrájených rajčátek (kupuji od Valfruty), nebo celá rajčata spaříme, oloupeme a nakrájíme na malé kousky,
cibuli, česnek,
2 plechovky tuňáka ve vlastni šťávě (dávam Rio Mare, nemění při vaření chuť a je stále šťavnatý)
kdo má rád, tak kukuřici,
sýr na zapečení.

Nakrájíme tak 2 cibule na smažení a osmažíme do zlatova. Přidáme nakrájená rajčata i se šťávou. Osolíme, přidáme česnek  a bazalku dle chuti  a necháme provařit. Pak přidáme vymačkaného tuňáka (bez šťávy) a nakonec kukuřici a chvilku povaříme. Mezitím dáme vařit Gnocchi dle návodu (hodit do vařicí se osolené vody a když vyplavou, tak jsou hotové).

Gnocchi slijeme, nasypeme do zapékací misky, zalijeme hotovou tomatovou omáčkou s tuňákem, posypeme sýrem a dáme zapéct do rozpálené trouby tak na 220 °C, dokud sýr není pekně zlatohnědý.
A je hotovo.
Omačku si můžete každý dochutit dle svého, třeba i kečupem a jiným kořením.