| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Cviky na zesílení plic

 Celkem 9 názorů.
 Rychenza 


Téma: Cviky na zesílení plic 

(16.5.2009 9:38:04)
Syn má slabší plíce a já hledám nějaké cvičení na jejich posílení.
Není naštěstí nemocný ani nema astma či alergii. Jen prostě neumí správně dýchat~d~. Zkoušela jsem plavání, hru na píšťalku..... to ho ale nebaví a nehce spolupracovat (zvlášť ta hra na píšťalu ho iritovala).
Neznáte nějaké cviky na zesílení plic zábavnou metodou? Syn už má 9.
Odpovědět
 Čekatel na smazání 


Re: Cviky na zesílení plic 

(16.5.2009 10:33:48)
V 9ti je uz docela starsi, ale zkus mu dat treba brcko do vany, kdyz se bude koupat aby delal bublinky. U nas to docela frci. Pak jeste "hraje" na foukaci harmoniku.

Tedjsem si vzpomel na takovou hracku z detstvi, kde byla tycinka s kosikem a v nem micek, clovek do nej musel foukat tak akorat aby se vznesl a nespadl bokem. S tim by taky mohl trenovat.
Odpovědět
 Rezinka007 


Re: Cviky na zesílení plic 

(16.5.2009 10:51:36)
Ať si vybere dechový nástroj, který ho bude bavit. Když jsem byla dítě, rodiče mi vybrali flétnu. Choďte na cvičení jógy, třeba by ho to bavilo. Relaxování, meditace a soustředit se na správné dýchání. Dále foukání brčkem do vody, zadržování dechu..
Nebo plavání, dívat se brýlema do vody a tak zadržovat dech.
Zde je stránka s rhb cvičením pro podporu dýchání, (sice pro vozíčkáře, ale princip je stejný)třeba z toho vyčteš něco zajímavého.
http://www.prvnikrok.cz/vozickari-rehabilitacni-cviceni.php?skupina=c2
Odpovědět
 Rezinka007 


Re: Cviky na zesílení plic 

(16.5.2009 10:55:56)
Zde jsou další cviky pro děti, třeba tam najdeš nějaké vhodné cviky..
http://www.jevicko.org/paloucek/foukani/default.aspx
Odpovědět
 Líza 


Re: Cviky na zesílení plic 

(16.5.2009 11:07:47)
Prolistuj si na samotný začátek diskuse astma, odhaduju nějakých prvních dvacet stran, najdeš tam hodně odkazů a tipů včetně různých rehabilitací a tak. MMCH astma mu vyloučili?
Odpovědět
 Rychenza 


Re: Cviky na zesílení plic 

(16.5.2009 20:23:10)
Děkuji všem.
Díky bohu není nemocný, dlouho dýchal v pořádku, pak měl úraz, dýchaly za něj stroje a on se nějak odnaučil dýchat správně. Normálně se to ani nepozná, pouze když má dýchat plánovaně. (třeba při cvičení - nádech, výdech a tak)
Odpovědět
 Líza 


Re: Cviky na zesílení plic 

(16.5.2009 20:24:51)
Nezkoušela jsi nějakého fyzioterapeuta? V takovém případě by to asi bylo na místě...
Odpovědět
 Insula 


flétna 

(16.5.2009 21:42:00)
Nevím, jestli už to holky nepsaly, ale třeba flétna případně jiný dechový nástroj. ~R^
Odpovědět
 Jindřiška 
  • 

podpůrná léčba při zánětu průdušek 

(21.12.2009 10:52:22)
poměrně často se s bronchitidou potýkám. Téměř vždy na to musím brát ATB,ale lékař mi ještě k tomu doporučil Wobenzym. Prý ATB zvyšuje účinost a umožnuje, aby se dostaly do těžko průchodných tkání. A mimo to, působí proti otoku sliznice. Každopádně s bronchitidou se musí ležet doma! hlavne v takové zimě by člověk neměl riskovat. Přechozené nemoci nenesou následky hned, ale třeba za 10 let a to ve chvíli, kdy to nejmíň čekáme. Zdravim
Odpovědět
Máme rádi miminka

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.