| Luckaaa | 
 |
(25.5.2011 8:52:01)
má vliv, nemá vliv?
co podotkl manžel,k mému nezdaru, že jsem zase najela na kafíčka...jinak se snažím, ale káva je moje.  ikdyž jsem se ji zprvu omezila, postupem času si zase uvařím 4 i více kafíček. může být pes zakopán právě v kávě?
|
| Luc. |
|
(25.5.2011 8:56:27)
Jestli ji piješ bez cukru a bez smetánky, jen třeba s trochou mléka tak se rovnají kalorie téměř nule. Před 2 lety jsem zhubla díky počítání kaloriíí 10 kilo a své dvě tři kávy denně jsem při tom pila a ničemu to nevadilo. Navíc mě káva pomohla, když mě přepadl hlad.
|
| Luckaaa |
|
(25.5.2011 9:00:18)
no piju bez cukru s trochou mléka nebo i bez, to abych si ji víc vychutnala. první případ tak trochu zasytí....
|
| margotka78 alias shit-roller | 
|
(25.5.2011 9:05:12)
Tak já myslím pravý opak. Káva blokuje chuť k jídlu. Takže bys měla spíše hubnout 
Samozřejmě bez cukru!
|
|
| hokkaid |
|
(25.5.2011 9:22:41)
Luckoo, taky piju tak třikrát denně, ale neslazené, s trochou mlíka -a započítávám si ho.
Jinak si myslím, že držet se otrocky nějaké diety nemá nikdy moc smysl, havlíčka jsem si taky stáhla, ale spíš pro inspiraci a hlídám si poměr sacharidů-tuků-bílkovin sama v jídle, které považuju za sebe pro normální a přijatelné trvale.
Celý život jsem jen počítala kalorie, ale před pár dny mě tu holky nakoply právě s tím, že je dobré sledovat i složení jídla a můžu potvrdit - během pár dnů jsem odhalila chyby, které mi hubnutí brzdily a už jsem zhubla další dvě kila! Hurá!!
(jestli ti pomůže, posílám odkaz
http://www.lucy.cz/energeticke-tabulky/?skupina=sladkosti&rw=ok&page=200&page=300&page=400&page=500&page=450
|
|
|
|
| Ananta | 
|
(25.5.2011 9:06:41)
Kalorické tabulky mi ukazují že káva s mlékem bez cukru 150 ml je 330 KJ, takže když jí dáš třikrát denně, tak je to pětina KJ pokud to máš nastavené na 5000 KJ denně, což je dosst. Já piju dvě a mám to normálně jako svačinu.
|
| mabela | 
|
(25.5.2011 9:43:56)
ananto, tabulky mi ukazují, že černá káva bez cukru má 0kj. takže pokud si tam dáš třeba 50ml nízkotučného mléka tak má celá káva cca. 70kj, což není moc.
|
|
| Luc. |
|
(25.5.2011 9:49:45)
Podle e-kalkulačky má káva s mlékem 57 Kj  , káva bez mléka 0.
|
| Ananta |
|
(25.5.2011 10:42:27)
Mě to přišo taky moc, ale na kalorických tabulkách mám fakt tuhle hodnotu, tak nevím.
|
|
|
|
| Magdina | 
|
(25.5.2011 9:23:53)
Proč je latté tučné? Vždyť je s mlíkem. To pařížská se šlehačkou to je bomba,to jo.
|
| mabela |
|
(25.5.2011 9:36:16)
protože se dělá z plnotučného mléka.
|
| kája+dva | 
|
(25.5.2011 14:43:41)
Kafe laté se nedělá z plnotučného, ale z polotučného mléka. Spíš bych řekla, že je tak kalorické, protože v klasickém kafi z mléka je ho do půl deci, v laté je ho dvakrát tolik.
|
|
|
|
|
, je dopad na hubnutí minimální nebo nulový.
V její náručí
Adventní víkendČeský Krumlov 
Valašská výstava betlémůZlín 
Vánoční koncert Chorea BohemicaPraha 3 
Živý betlémVsetín 
Štědrý den v Zoo OlomoucOlomouc 
Adventní víkend
Valašská výstava betlémů
Vánoční koncert Chorea Bohemica
Živý betlém
Štědrý den v Zoo Olomouc
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)