| memphis |
 |
(2.1.2012 11:22:57) Máte někdo zkušenosti?
A s jakým výrobkem?
uvažuji o něčem podobném,ale nevím,aby to nebyly vyhozené peníze
|
| *Niki* | 
 |
(2.1.2012 11:34:12) Asi takto - pokud potřebuješ jen nějaké to kilo do plesových šatů a nebudeš jíst, jen tohle pít pár dní, nestane se ti nic (pokud jsi zdravá), trochu se odlehčíš, odejde z tebe voda, trocha svaloviny, vyprázdní třeba střeva, takže váha ukáže o něco méně... dlouhodobě to myslím moc dobré řešení není. Leda by jsi nahradila třeba večeři tímto - nevím ale, co přesně obsahují... nikomu neublíží, nenacpat se večer jídlem
|
| memphis |
 |
(2.1.2012 11:36:17) Niki - do šatů to není
chci zhubnout a hledám nějakou variantu,co mi bude vyhovovat - narazila sem na ty koktejly
|
|
|
| zerat | 
 |
(2.1.2012 11:36:22) Myslím, že máš-li ráda jídlo, tak jsou to vyhozené peníze, protože na nich dlouho nevydržíš
|
| *Niki* | 
 |
(2.1.2012 11:42:04) S tím souhlasím, pokud někdo rád jí, pití to nenahradí. Ale věřím, že když tím nahradíš jedno jídlo, které můžeš postrádat, za nějaký čas se to projeví a nijak ti to neublíží...
Mě funguje poslouchat NE rady jiných a nějaké výzkumy a podobně, ale moje vlastní tělo... kdy se skutečně hlásí hlad, kdy chuť, kdy mi jídlo prospívá a neunavuje, kdy bych raději jíst neměla. Navzdory všem "dobrým radám" u mě funguje (nemyslím jen na váhu, ale i dobrý pocit, neúnavu) nesnídat. Beztak je to rada pro dřevorubce, kteří potřebovali ráno sílu na celý den, protože k dalšínu pořádnému jídlu se dostali až večer Já skoro nic nedělám, tak proč se ráno nacpat. Akorát si tak roztáhnu žaludek a navnadím chutě a čím víc snídám, tím víc toho sním i další jídla. Takže nesnídám, dopoledne moc nejím, často jen ovoce, pak už normálně - a cítím se tak dobře, a nepřibírám. Jak funguje tvé tělo musíš vypozorovat ty sama. Proti koktejlu bych nic neměla, pokud nahradí nejméně oblíbené jídlo
|
| memphis |
 |
(2.1.2012 11:48:01) Já také nesnídám - moje jídlo je až touto dobou
odpoledne jím málo a večer se už snažím nejíst
moje představa je pít koktejl dvakrát denně - ráno místo snídaně - anebo místa jídla touto dobou
no a večer místo večeře
|
| Ajlina | •
 |
(2.1.2012 12:03:06) já myslím, že kokteily jsou dobrá volba, jsou totiž zárukou, že do těla dostaneš správné množství živin a vitamínů, které na hubnutí potřebuješ, většina diet je založena na hladovění a to je špatně, protože tělo se naučí vyžít s malým množstvím jídla a stejně pak už nehubne, když začneš jíst trochu normálě začneš pak hned přibírat, ke dvěma koktejlům se doporučuje jedno normální jídlo, pokud to takto vydržíš dlouhodobě tak určitě zhubneš
|
| memphis |
 |
(2.1.2012 12:05:25) Aljino - děkuji
doporučíš mi nějKÝ KOKTEJL?Máš s něčím zkušenost?
|
| Ajlina | •
 |
(2.1.2012 12:37:24) já jsem byla zvyklá na ultra fit slim, ale teď už jsem ho nikde v nabídce neviděla, ale já jsem byla posledních pět let buď těhotná nebo kojící, takže jsem je nehledala nijak aktivně, ale teď začnu, já i kvůli onemocnění jater nemůžu hladovět, takže pro mě jsou koktejly ideální volba, pokud ty nějaký vyzkoušíš, tak budu ráda, když jsem napíšeš jaký je dobrý, dík
|
|
|
|
|
|
|
| pavla_pavla |
 |
(2.1.2012 12:56:59) Podle mě je lepší změnit životosprávu - tzn. jíst 5x denně jídlo ve správném složení, hodně přírodních vitaminu a minerálů (ryby, ovoce, zelenina, kvalitní mléčné výrobky atd.) než do sebe lít chemii. Budeš zdravá, plná energie a jde tak jít trvale (na rozdíl od diet). Kila dolu budou jen skákat.
|
| Ajlina | •
 |
(2.1.2012 13:16:01) tak po stravě typu: ryby, ovoce, zelenina, kvalitní mléčné výrobky jsem schopná za půl roku přibrat 15 kilo, takže to bych nedoporučovala
|
| Kozajda+Máťa 1/08+Ondra 1/10 | 
 |
(2.1.2012 17:39:59) tak samozřejmě záleží na množství...
Hubnoucí koktejly?? vyhozený prachy a jojo efekt zaručen!!!
Kdyby byli tak účinný to by bylo štíhlejch na světě!
Pravidelná správná strava, v rozumným množství, vůle a pohyb..
|
| Ajlina | •
 |
(2.1.2012 20:02:04) tak ono vydržet na dvou koktejlech a jednou jídle za den chce sakra pevnou vůli, teď je modní krabičková dieta, protože někdo za tebe spočítá přesný obsah živin v dodaném jídle, to samé je koktejl, přesné složení bílkovin, sacharidů, cukrů, tuků a vitamínů v jedné dávce jídla, takže to samé, akorát poněkud levnější
|
|
| Luďka |
 |
(2.1.2012 20:14:44) Souhlasím, že to jsou vyhozené peníze. Ale člověk si to asi musí vyzkoušet a přijít si na to sám. Hubla jsem s Herbalife, koktejl místo snídaně a večeře, oběd normální. Zhubla jsem za 3 měsíce 6 kg, ale s dost velkým sebezapřením, ke konci jsem koktejly už nemohla ani cítit a těšila se na normální jídlo, které budu moct kousat. Jojo efekt na sebe nenechal dlouho čekat...
|
|
|
|
|
| kreditka | 
 |
(2.1.2012 14:42:10) Hubnoucí koktejly jsou blbost, kamarádka je užívala a větší ptákovinu jsem neviděla
|
|
| Cimbur | •
 |
(2.1.2012 15:05:11) Vždycky to budou vyhozené peníze.
|
|
| culík +1 | 
 |
(2.1.2012 22:57:12) Taky jsem se na to dívala, jako že je to blbost. Ale před rokem se mi podařilo zhubnout díky tzv. pytlíkové dietě 12 kg cca. za 3 měsíce. A teď mám doma další 14ti denní dietku a jdu zase do toho. Potřebuji ještě tak 8 kg. Ale pozor. V žádném případě nepiju dva koktejly za den, to je sebevražda a rozhození imunity i organismu. Jo a taky jsem byla nejdříve na komplexním vyšetření u doktorky. Jedná se o polévky, koktejly, tyčinky, pudinky, jogurtové krémy aj.
|
|
|