| aach | 
 |
(24.2.2012 19:10:40)
taky se když zhubnete rvete do kalhot opět o číslo menších, než jsou ty, do kterých jste zhubly, aby jste se v nich necítily narvané??
|
| Velšice | 
|
(24.2.2012 19:14:12)
Já mám jen jednýýý....
|
|
| Elíláma | 
|
(24.2.2012 19:16:02)
momentálně je narvu tak po lýtko, takže ne 
|
| Kukurice25+Nik09+Seb12+Dom14. | 
|
(24.2.2012 19:19:02)
 po lytko pry Me zacina rust bricho snad od spojeni spemie s vajickem, takze sve oblibene kalhoty brzy narvu do skrine
|
| Elíláma |
|
(24.2.2012 19:20:57)
-kuku. bez legrace  vytáhla jsem džíny a maskáče od dob 60kilové Elí a přes stehno bez šance...
Ale schovala jsem si je na třicátiny!
|
| červík + V. 6/03 + L. 5/08 | 
|
(24.2.2012 19:31:55)
jako třicátiny dětí??
|
| Elíláma |
|
(24.2.2012 19:45:44)
červík!!! 
moje!
|
| Alternativní kvočna | 
|
(24.2.2012 20:01:17)
tak vydrž do 33 jako já...
ze mě teď všechno padá, kromě dámských halenek...
pracuju v posilce, no...
|
| Velšice |
|
(24.2.2012 20:40:55)
Já chci taky já chci taky já chci taky. Ale nechci tam dělat Co tam cvičíš, jak často tam cvičíš...
|
| Alternativní kvočna |
|
(24.2.2012 20:47:18)
výpady, podřepy či kleky, různé pohyby rukou - těžkosetopopisuje, ale jako zátěž používám max. kamínek nebo lahvičku s masážním olejem...
na cvičko si beru trenéra - ale hlavně, aby mi srovnal moje vlastní záda - u toho je třeba posilovat břicho a zpevňovat střed těla - takže už i pas by se našel
jinak fakt jen to kolo, pás, stepper a podobná mučidla - ale na zhubnutí stačí při pravidelné dlouhé chvíli běhat po schodech
|
|
|
|
|
|
| Kukurice25+Nik09+Seb12+Dom14. |
|
(24.2.2012 20:39:20)
Ja doufam, ze kdyz bude vsechno O.K a bude druhe mimi, tak bude takovy zaprah, ze budu skoro anorekticka a jestli budou potvory deti hodne, tak je roztrhnu
|
| Tatramelka+3 | 
|
(24.2.2012 21:43:01)
Kukuřice,
sleduji stále ty tvoje // a těší mě, že tam jsou. Ale abych byla tradiční, tak ti napíšu že: to co ty, jsem si myslela taky! Před dětma jsem sice nebyla dlouhonohá krasavice, ale 48kg bylo fajn. Po prvním dítku 58kg a po druhém 62kg... . Kluci jsou divocí, jediné co zabírá jsou dloooouhé procházky, aby se unavili, na pohyb si stěžovat nemohu. Dokonce od Vánoc cvičím 3-4týdně, rapidně jsem omezila večerní stravování se u žehličky, jinak se u nás jede zdravá strava (zeleninka, ovoce, převážně drubeží maso). Chodím spát zpravidla po pulnoci, ráno vstávám 6, bydlíme v patrovém domě a kluci mají volný pohyb, tak že jsem asi 100x denně nahoře a dole. Jsem teda zrovna v období, kdy bych měla dostat MS, vlezu ráno na váhu a co myslíš? To kilo, co jsem si myslela, že už jsem dala horkotěžko dolu, je prostě tam zpátky. Jsem vypruzelá a ted´ jsem sežrala hrnek horkého kakaa s máčenýma piškotama a jdu žehlit
....tak doufám, že to budeš mít jinak!!!
|
| Kukurice25+Nik09+Seb12+Dom14. |
|
(24.2.2012 23:03:06)
Dekuju. Zatim tam jsou.  Ja to vidim u kamaradky. Pred prvnim ditkem 40kg is posteli po druhem ditku 65kg a po tretim ditku i kdyz jsou vsechny hyperaktivni tak 80kg 
|
|
|
|
|
|
|
| sylvaina | 
|
(24.2.2012 19:34:04)
Já teď hubnu poměrně hodně rychle- není to myšleno jako provokace- tak si je kupuju hodně fest, aby mi vydrželyy aspoň chvilku. Je to ostatně poprvé v životě, předtím jsem si je kupovala schválně volnější, ze stejného důvodu.
|
| nelazidkova |
|
(24.2.2012 19:56:25)
Sylvaina: A jak to děláš? 
|
| sylvaina |
|
(24.2.2012 20:06:55)
Ze mně si nemůžeš brát příklad. Já hubnu z opravdu velké obezity= jde to rychleji a byla jsem na zmenšení žaludku. Navíc mi při té operaci mimochodem odhalili ještě onemocnění, které k mé obezitě částečně přispělo. Takže to hubnutí není úplně moje zásluha, navíc je ten postup pro velkou většinu lidí nepoužitelný.
|
|
|
|
| Ropucha + 2 | 
|
(24.2.2012 20:10:45)
Já mám 3 velikosti kalhot: 36, několikery krásné drahé kalhoty, které skoro nikdy nenosím (protože do té ideální 36 se skoro nikdy nevejdu). 38, dvoje obyčejné kalhoty, koupené na "provizorní přechodné období, než zhubnu" - ty tahám pořád. 40 - jedny kalhoty ze sekáče, koupené v krizi, kdy už mě škrtily 38 - nosím čas od času, když se krize opakuje
|
| Alternativní kvočna |
|
(24.2.2012 20:16:52)
Anett, jestli se chceš tě 36 zbavit, tak mi hoď do mailu obrázky, míry, finanční požadavky atp...
já bych teď brala, ze všeho jsem tak nějak pohubla...
snad mi teda nebudou velké
|
| Ažurka + Toni+Andul |
|
(24.2.2012 20:23:35)
to cvičí v úposilce denně a celý dny ne???to mě chceš nasrat
|
| Alternativní kvočna |
|
(24.2.2012 20:29:28)
když mám volno, tak na chvilku vlezu na stepper nebo na kolo - ale to spíš kvůli kondičce
cíleně cvičit chodím 1-2 týdně a pak taky využívám čas, kdy je drobotina na plavání a tudíž je hodinu někdo hlídá a odbrázdím pár bazenů...
jinak vlastně i svoji práci bych někdy mohla brát jako cílené posilování...
|
| Ažurka + Toni+Andul |
|
(24.2.2012 20:31:16)
drobotina je už asi trochu větší ne?nebo,kde se dají ještě "udat"takhle děti
|
|
| červík + V. 6/03 + L. 5/08 |
|
(24.2.2012 20:58:25)
"když mám volno" to je ňáká provokace????
|
| Alternativní kvočna |
|
(24.2.2012 21:19:09)
ale neboj, někdy se u těch masáží taky dost nadřu... já tam jsem ten, který neleží na lůžku
|
| červík + V. 6/03 + L. 5/08 |
|
(24.2.2012 21:27:22)
taky v práci neležím jsem státní zaměstnanec
leží vůbec někdo v práci???
jo automechnik pod autem
|
| Alternativní kvočna |
|
(24.2.2012 21:29:16)
a co ten, který testuje kvalitu spacáků, matrací nebo postýlek???
dobrovolně si přiberu brigádu, klidně i noční
|
| červík + V. 6/03 + L. 5/08 |
|
(24.2.2012 21:51:16)
jo testr postelí, to bych brala
|
| zwedavka |
|
(27.2.2012 9:24:27)
Zatím nevím, ještě jsem nezhubla, až se mně to přihodí, dám vědět 
|
| tulipanka333 | 
|
(27.2.2012 19:42:42)
já se nevážím,mám kalhoty dobré od šestnácti a není mi sedmnáct ,ale 35 a mám dvě děti.jde o to nežrat a hýbat se!!!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ty čísla o jedno a dvě menší jsem už vyhodila
V její náručí
Radniční vánoční trhyČeské Budějovice 
Adventní víkendČeský Krumlov 
Valašská výstava betlémůZlín 
Vánoční koncert Chorea BohemicaPraha 3 
Živý betlémVsetín 
Radniční vánoční trhy
Adventní víkend
Valašská výstava betlémů
Vánoční koncert Chorea Bohemica
Živý betlém
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)