| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Medikace na lepší zvládání stresu

 Celkem 22 názorů.
 Hanka36 


Téma: Medikace na lepší zvládání stresu 

(13.7.2012 21:45:10)
Ahoj, chci se poradit, někoho kdo má odborné znalosti, zda můžou AD pomoci zvládat lépe pracovní stres a přepětí v práci. Respektive před nějakou dobou jsem brala AD kvůli nervům ze změny zaměstnání, ale po čase jsem se cítila dobře jako dříve a přestala jsem je po půlroce užívat. Bylo mi dobře i bez nich několik měsíců. Ale teď mi v práci hodně přibylo povinností a stres zase přišel a zase se užírám, proč právě já jsem pořád v práci atd. Nechci tak moc pracovat, ale najít si něco jiného není u nás snadné ... Jsem hrozně unavená, denně přesčasy mi dávají zabrat. A to nemluvím o tom, že jsem jediná z oddělení, jiní toho mají míň ~:(
Můžou mi AD pomoci abych stres lépe zvládala? Respektive mohou mít AD takový účinek a případně které? Nejsem nějak smutná nebo zadumaná, spíše naštvaná a unavená, že musím tak pracovat... chci být s dětma a ne v práci ...
Děkuju moc.
 Anet 
  • 

Re: Medikace na lepší zvládání stresu 

(13.7.2012 22:00:29)
Hanko,pokud by mi bylo moc psychicky zle - po AD bych sáhla.Ad jsou i na napětí a stres,záleží-jak moc se u tebe sres z práce projevuje a zda je potřebuješ. :-)
 Hanka36 


Re: Medikace na lepší zvládání stresu 

(13.7.2012 22:10:41)
Nevíš, jestli jsou nějaké speciální na tento účel?
 foxyna 


Re: Medikace na lepší zvládání stresu 

(13.7.2012 22:14:38)
Antidepresíva na vztek, že musím pracovat? ~t~ Jako promiň, ale to snad nemyslíš vážně? Co bys proboha dělala, kdybys měla nějaký opravdu vážný problém?
 Hanka36 


Re: Medikace na lepší zvládání stresu 

(13.7.2012 22:17:18)
ten vztek není ta hlavní emoce, spíše jsem z toho vynervovaná že s tím neumím nic udělat, nijak to změnit, pokud nechci být na pracáku, doma podporu nemám, ti nechtěj ani slyšet, že bych byla byť dočasně bez práce, protože kdo hlídat děti má, ale že je já vidím moc málo to mě trápí moc.
 Anet 
  • 

Re: Medikace na lepší zvládání stresu 

(13.7.2012 22:23:19)
Záleží na tom,jak se cítí.Při stresu může být taky podrážděná až to třeba vede k vážnějším potížím.U mne to vedlo až k astmatickému záchvatu z dlouhodobého stresu.
 Anet 
  • 

Re: Medikace na lepší zvládání stresu 

(13.7.2012 22:17:42)
Mi obvodní předepsala AD Eliceu,není mi až tak moc psychicky zle.Jen u mne převládal hodně velký stres.Mám dítě ADHD+další problémy..a tím pádem jsem byla v dlouhodobém stresu.Beru je asi 8 měsíců a pociťuji,že ten stres zvládám lépe.V minulosti jsem si vzala občas lexaurin,ale to není dlouhodobé řešení-je hodně návykový.Ať je lépe. :-)
 Hanka36 


Re: Medikace na lepší zvládání stresu 

(13.7.2012 22:25:36)
díky Anet.
 Ananta 


Re: Medikace na lepší zvládání stresu 

(13.7.2012 22:54:58)
Hanko tohle je na nic, podle toho co píšeš, si chceš brát prášky, protože neumíš vyřešit životní situaci. To je jako když se někdo trápí ve vztahu a udržuje si hladinku místo aby řešil. Když už prášky, tak ale u toho i řeš. Chemie ti život nezlepší.
 vokounek 


Re: Medikace na lepší zvládání stresu 

(13.7.2012 23:12:35)
Hanko, mám to podobně. Dlouhodobý stres z práce a zároveň výčitky, že se v práci vydám a už nezbývá energie na děti. Někdo tu psal, že brát v takový situaci ad je strkání hlavy do písku. Asi jo, taky si říkám, že bych měla nejdřív nějak se se situací srovnat, ale zatím to neumím. Pomohlo by práce na částečný úvazek, ale zase mám strach, že pak už může být problém získat po čase celý a taky peníze.
Doporučila bych ti zkusit nejdřív provětrat duši u nějaké dobré psychoterapeutky. Třeba ukáže nové jiné pohledy na věc. Já o tom už sama dost přemýšlím. Držím palec~x~
 Hanka36 


Re: Medikace na lepší zvládání stresu 

(13.7.2012 23:58:18)
Je to přesně jak říkáš, chodím domů unavená, že už jenom tupě zírám. Ale není to moje volba, nechci to takhle, ale najít si práci na částečný úvazek je science fiction, prostě v oboru nic takového neexistuje a vůbec najít práci u nás je těžké, měla jsem štístko že jsem našla a byla jsem spokojená, ale poslední dobou je to nalevačku.
Toho psychoterapeuta bych zkusila, ale není všude, mám do velkého města daleko, jsou tu jenom norm. psychologové a psychiatři.


 Líza 


Re: Medikace na lepší zvládání stresu 

(14.7.2012 7:05:54)
Co si mám představit pod normálním psychologem? většinou psycholog dělá psychoterapii.
 Ananta 


Re: Medikace na lepší zvládání stresu 

(14.7.2012 11:45:34)
Lízo, je to region od regionu, ale najít schopného psychologa co umí psychoterapiii je hledání jehly v kupce sena. Jsou to obvykle rádoby radilové, nic víc a to i když ten výcvik mají.
 Líza 


Re: Medikace na lepší zvládání stresu 

(14.7.2012 13:18:11)
Ananto, když ten výcvik mají, jsou to prostě psychoterapeuti - jestli dobří nebo špatní, o tom není řeč, mě jen pobavila představa autorky, že je nějaký "normální psycholog" a pak je nějakej psychoterapeut, kterej se hledá bůhvíkde.
 Ananta 


Re: Medikace na lepší zvládání stresu 

(14.7.2012 18:46:24)
Prostě je fakt, že papírově s výcvikem můžou být psychoteraputi, ale ve skutečnosti nemají páru o co jde, protože spoustu výcviků psychoterapii v podstatě neučí, např. takový rozšířený SUR je podle mě v tomto směru k ničemu. Další věc je, že pokud nedělají aktivně psychoterapii, tak tu dovednost ztrácí i s výcvikem, který psychoterapii učí. A proto najít někoho kdo to umí je velký problém, navíc laik to moc nepozná a tak si psychologové matlají co se jim hodí a hlavně udílí "chytré" rady.
 Pawlla 


Re: Medikace na lepší zvládání stresu 

(14.7.2012 4:25:51)
Hani,možná mají,ale já bych AD,pokud nemáš klasickou depresi neužívala,to není řešení pracovního vytížení.Nemá cenu zkoušet zvládnout vše,máš malé děti,to je priorita,i když práce není,volila bych zdraví.Pokud budeš na sílu zvládat práci s léky,pořád to bude ta zátěž,jen to nebudeš tak vnímat a může se to za čas projevit jinde a jinak.
 Líza 


Re: Medikace na lepší zvládání stresu 

(14.7.2012 7:04:05)
Hanko, AD nejsou na nějaký účel. Jestli by ti v téhle situaci mohly pomoct... Neříkám ze nemohly ale nic nevyřeší. Řešeni je jinde, do toho se obuj, léky jsou jen náplast.
 Hanka36 


Re: Medikace na lepší zvládání stresu 

(14.7.2012 8:02:36)
Lízo, děkuju.

Asi je to běžné, že v době, kdy jsou dovolené, cestování změny, tak lidi, co jsou byť málo psychicky labilní, tak se jim zhorší psychická pohoda? Skoro si to tak myslím? Přestože mám po dovolené, byla jsem 14 dní pryč, tak se nějak líp než před dovolenou necítím spíše hůře, a to hlavně protože že si mi nahrnula práce a termíny za dobu nepřítomnosti. A to jsem se tak těšila na léto.
Vím, že se doporučuje 14 dní dov. v kuse, ale když to vidím, tak mám pocit, že by mi kratší dovolená snad vyhovovala více, kvůli menší změně, menší kumulaci práce atd.

Jinak vím, že řešení je jinde - v domluvě, reorganizaci, dokud jsem chodila po 8 hod domů, tak jsem byla v pohodě. Ale v zaměstnání se nikdo k řešení nemá a já to řešit razantně odchodem nechci. Už protože mám zkušenost že mi to nepomohlo právě naopak to bylo všechno horší.

 Melinda 


Re: Medikace na lepší zvládání stresu 

(14.7.2012 8:43:36)
Hanko,
nenech si namluvit, že nejsi schopná zvládnout stres a práci a horší náladu a proto jsi neschopná - ad jsou sice berlička, ale podle toho, co píšeš jsi pod dlouhodobým tlakem a to se i zdánlivě běžná blbost zdá jako obří problém..
Na tyhle stavy úzkosti a bezmoci a vyčerpanosti se normáln předepisuje Jarsin - je to výtažek z třezalky ...uklidňuje , neuspává a pomáhá k vnitřní pohodě...
Prošla jsem si něčím podobným..
Dlouhodobý stres a tlak,úmrtí tatínka, zhroucení se, sekla jsem s prací, dostala jsem se do dlouhodobé pracovní neschopnosti, brala jsem silná antidepresiva, a po nějaké době po pomalém vysazení ještě 3 roky ( !!!) ten Jarsin..
Až nedávno jsem s lékařkou usoudila, že zkusím pomalu vysadit i ten a zatím je všechno v pohodě..
Pravda je, že běžný problém mě rozhodí na delší dobu a asi i více, než "normálního" člověka, ale člověk s depresí má - si myslím - asi větší propady nálad...
Přeju , aby ti bylo brzy lépe, deprese je běh na douhou trať, priority si musíš srovnat sama a nejde to ze dne na den...
Držím palce!
 Jaana2 


Re: Medikace na lepší zvládání stresu 

(14.7.2012 8:45:51)
Hani a vážně by nešlo se nejprve postavit k řešení problému v práci? Naučit se říct ne? Ono tohle co popisuješ je jen začátek ... tělo Ti dává signál, že nemůže, že je potřeba zvolnit, když to utlumíš chemií, za čas se to projeví ještě hůř , píšeš, že toho máš nejvíc, proč?

Sama píšeš, co bys chtěla, být víc s dětma, v klidu, tohle bych si určila jako prioritu a pokud by vážně nešlo udělat něco s prací, tak bych situaci zvážila, jestli Ti ten pracovní stes stojí za to. Chápu, že je to s prací těžké, ale zdraví je přednější
 Raduza 


Re: Medikace na lepší zvládání stresu 

(14.7.2012 9:58:18)
Tohle AD nevyřeší. Musíš to vyřešit v práci. Je to těžký, chápu, ale přece nebudeš brát AD kvůli tomu, že máš nejvíc práce. Můžeš třeba požádat o přeřazení na to jiný místo, kde mají míň práce, můžete udělat srovnání práce a nějak to přerozdělit. Léky to fakt nevyřeší. ~;((
 Hanka36 


Re: Medikace na lepší zvládání stresu 

(14.7.2012 10:42:28)
Už jsem to zkoušela a nejde to. A ještě jsem já ta špatná ~Rv

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.