| Liškodlak | 
 |
(16.10.2012 21:47:35)
Kamarádka mě láká na cvičení SLIM BELLY. Pro nezasvěcené - půl až 3/4 hod makáš na elipticalu nebo rotopedu, držíš si optimální tepovou frekvenci, kolem pupku ti dají takový pás, který se různě nafukuje a vyfukuje, to prý způsobuje prokrvení špeku a jeho následné mizení. Üžasné výsledky - za měsíc 8 cm úbytek. No, to by bylo jistě pěkné, ale pořád tomu nějak nemohu věřit. Proto se vás ptám, milé kámošky, které jste mi tu už tolikrát pomohly "otevřít oči" - nevíte o tom někdo něco? Díky moc.
|
| Kukurice25+Nik09+Seb12+Dom14. | 
|
(16.10.2012 22:01:36)
Dslalsi zazraky na pockani.:) ja opravdu chapu lidi touzici po krasne postave a kazde cviceni je lepsi nez nic, ale samotne cviceni zmuze malo. Pokud nekdo chce zhubnout celkove, tak je treba vic nez cviceni a pokud nekdo touzi po plochem brichu, tak strava spolu s posilovanim pro konkretni postavu je to nejlepsi. Kazdemu vyhovuje neco jineho a nekdy tyhle zarucene novinky napachaji vice skody.
|
|
| Liškodlak |
|
(16.10.2012 22:25:02)
Ještě zkusím zpřesnit dotaz - chápu, že snaha o lepší jídelníček a pohyb nějaké výsledky přinese, ale zajímalo by mě, zda ten zázračný pásek za hodně peněz někomu pomohl, nebo zda někdo erudovaný dokáže posoudit efekt prokrvování špeků při intenzivním pohybu. Protože jinak by asi stačilo chodit na nějaké obyčejné cvičení nebo do fitka na rotoped/eliptical za mnohom míň peněz.
|
| Markéta, kluci 10 a 4 | •
|
(16.10.2012 22:42:41)
Já mám vždycky nejplacatější břicho když chodím pravidelně běhat a tu a tam si doma zaposiluju břišní svaly.
|
|
| Dalalmánek |
|
(16.10.2012 22:47:13)
No obecne se brisni speky snaze mobilizuji, nez treba ty zadkove a stehnove. Kdyz si budete hlidat spravne tepove pasmo, tak o to lepe. Ten pasek v pase?? Celkem myslim, ze nejaky efekt mit muze.
|
|
|
| Dalalmánek |
|
(16.10.2012 22:42:24)
Toto neznam, ale pokud to budes delat pravidelne aspon 3x tydne, tak verim, ze zhubnes. Schvalne kolik to stoji?
|
| Liškodlak |
|
(16.10.2012 22:51:13)
Stojí to asi 2 litry za 15 lekcí, což by v případě fungování bylo OK a naopak. Pokud je to blbost, něco si přidám a mám doma nový eliptical.
|
| Raduza | 
|
(17.10.2012 7:42:25)
Pokud máš nový eliptical doma, tak to jsou vyhozené peníze. Kup si něco hezkého na sebe na to cvičení a makej doma  .
|
|
|
|
| Perlička + cácorka 07/05 | 
|
(17.10.2012 9:31:19)
Co můžu říct, tak já jsem měla dobrý efekt bez námahy s VAcushapem - půl hodiny chodíš v takovém oblečku v podtlaku - za cca 7 chození jsem zhubla v pase taky 8cm. A předtím jsem se vždycky jak ryba na rožni otáčela ještě na takovém tom samotočícím válci s výstupky na prokrvení těla (si nemůžu vzpomenout na název).Tehdy to měli u nás v posilovně v akci za dobré peníze obojí tak jsem do toho šla .
Ikdyž teda já potřebovala hlavně zhodit stehna a zhodila jsem v pase )
|
| Lenka Nová | •
|
(12.11.2012 20:34:44)
Při hubnutí na VacuShape je 15 lekcí málo. Za takto krátkou dobu a při jistě "zdravém" jídelníčku pomůže pouze "Měsíční prach 3x denně"
|
|
|
|
na Rotaně, kalanetiku na břišní svaly plus omezení sladkostí. A po 6 týdnech se efekt dostavil. Já tedy jsem jinak celkově drobná, shazovat nepotřebuji, jen jsem teď dokojila, tak jsem se zaměřila tímto směrem
V její náručí
Valašský mikulášský jarmekZlín 
Radniční vánoční trhyČeské Budějovice 
Adventní víkendČeský Krumlov 
Valašská výstava betlémůZlín 
Vánoční koncert Chorea BohemicaPraha 3 
Valašský mikulášský jarmek
Radniční vánoční trhy
Adventní víkend
Valašská výstava betlémů
Vánoční koncert Chorea Bohemica
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)