| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Nemůžu se srovnat se svým vzhledem a svým tělem

 Celkem 33 názorů.
 Nux 


Téma: Nemůžu se srovnat se svým vzhledem a svým tělem 

(29.4.2013 17:46:24)
Nejsem v depresi, beru AD, jsem v pohodě. Proč sem tedy píšu.
Nemůžu se srovnat se svým vzhledem, svým tělem.
Moc se snažím, už několik let. Jsem zralá žena, a tento problém mám jen asi 4 roky.
Dřív to bylo v pohodě.
Po prodělané depresi a přidružených potížích , ze kterých jsem se dostala v terapii, mi zůstal problematický vztah ke svému tělu.
Objektivně to není tak strašné, je to spíše jen moje vnímání.
Už jsem se i naučila normálně jíst a normálně vážit a váhu nesnižovat.
Tohle rozumné já zvítězilo. Navenek tedy vše O.K.
Ale duše řve.
Mám problém se sebe dotýkat na místech, kde mají ženy tuk zcela běžně a správně. Zadek, boky, trup, stehna. Když se sprchuji, snažím se to dělat tak rychle, než začnu přemýšlet nad tím, že se mi z toho zvedá žaludek.

Normálně jsem v pořádku. Pracuji, funguji, starám se o rodinu, studuji-příležitostně.
Terapie byla úspěšná v mnoha ohledech, a navenek i v tom, že jsem přestala se týrat. Jen ten pocit nepatřičnosti existence ve svém těle mi zůstal.

Je šance, že mě to někdy přejde? Jak dlouho je třeba čekat? Co myslíte?
Odpovědět
 astalavista 


Re: Není to deprese 

(29.4.2013 17:52:21)
a nebylo to ukončení terapie předčasné?
Odpovědět
 adelaide k. 


Re: Není to deprese 

(29.4.2013 18:04:42)
Nic, myslím že je to další krok, který tě teprve čeká. Chtělo by to asi pokracovat v terapii.
Odpovědět
 Ursus+3 


Re: Není to deprese 

(29.4.2013 18:14:13)
bez terapie se dál nedostaneš - ušla jsi kus cesty, ale ne zdaleka celou, pořád před sebou máš spoustu práce, tak to nevzdávej!
Sama víš, že trpným čekáním "až se to spraví", se nezlepší nic.
Odpovědět
 vera 
  • 

Re: Není to deprese 

(29.4.2013 18:19:58)
našla bych si místo na těle,které bych začala mít ráda.Třeba vlasy.Česat je,provňět šamponem a dalšími přípravky.A pořád bych si opakovala to mám hezké vlasy.Pak bych si to začala řikat o ramenou a hrudi a často si je mazala krémama,pak ruce a tak dál.Pořád si opakovat že mám hezká místa na těle.
Tak směle do toho a nebrečet nad sebou.
Odpovědět
 radka 
  • 

Re: Není to deprese 

(30.4.2013 8:10:51)
nezbavuj se toho, co máš na sobě ráda. nech si je znovu narůst...
Odpovědět
 Nux 


Re: Není to deprese 

(29.4.2013 19:12:20)
Tohle mi přijde jako zajímavý nápad.
Fakt nevím, jestli to dokážu.
Není to sice už tak, že bych se nenáviděla a chtěla si kusy těla odřezávat, ale s tou laskavostí k sobě to fakt zatím nepřeháním.
Odpovědět
 NovákováM 


Re: Není to deprese 

(29.4.2013 18:27:25)
Deprese to asi nebude, ale pohoda taky ne. Souhlasím s holkama, asi bylo brzo ukončovat terapii, sama víš, že to, co cítíš není úplně tak, jak by sis představovala.~;((
Odpovědět
 překvapená 20.9. 


Re: Není to deprese 

(29.4.2013 18:42:59)
Já myslím, že v řadách nedokonalých veselých Rodinkářek radu najít nemůžeš, ptž tohle vypadá fakt jak problém, tedy jako by ses ptala, jak vyléčit cukrovku, která cukrovkou není.

Já jsem obj. plnoštíhlá, ale mám se ráda.
Odpovědět
 Nux 


Re: Není to deprese 

(29.4.2013 18:55:07)
Máš možná pravdu, že je to dotaz spíše na jiné forum.
Odpovědět
 Nux 


Re: Není to deprese 

(29.4.2013 18:54:13)
Děkuji za odpovědi.
Terapie nebyla myslím ukončena předčasně.
Chodila jsem tam hodně dlouho a splnila svůj účel. Nevylučuji, že ještě někdy do terapie nepůjdu,, nebo aspoň na poradenství. Ale nyní jsem myslím ve stavu, kdy by to mělo dojet ještě samo. Jen bych se ráda připravila na to, jak dlouho to může trvat. Jsem krapet netrpělivá.
Odpovědět
 NovákováM 


Re: Není to deprese 

(29.4.2013 19:03:26)
Nux - já už tě tady chvilku vídám, myslím, že ty mne taky. Nedávno tu byla kamarádka a prohlásila, že vypadám sama se sebou tak nějak spokojená.
Ne, samozřejmě nejsem, to nejsou ani dokonalé krasavice, kterým se zdaleka nepodobám, ale až překulení se 40-tky mi nějak pomohlo v tom, že jsem se smířila se svými nedokonalostmi. Prostě se nepředělám...

Jenomže to je jiná kapitola, ty máš nějaký ostych až jiné pocity vůči svému vlastnímu tělu a to tu asi nikdo nerozsekne.
Odpovědět
 Tante Ema 


Re: Není to deprese 

(29.4.2013 19:17:07)
Tohle nejspíš samo nedojede.
Můžeš např. pokračovat i s jiným terapeutem,jinou metodou atd.
To, co popisuješ, vypadá spíš nemocně a spíš víc nemocně než banálně. Vzhledem ktomu, že ve vlasech (pokud se myjí) tuku moc není, asi jejich vonění taky nebude krokem vpřed.
Odpovědět
 Nux 


Re: Není to deprese 

(29.4.2013 19:34:00)
Tak já to hlavně srovnávám s tím, co bylo. Proti tomu jsem O.K.
Mně vyhovoval terapeut i metoda, nemůžu si stěžovat. Ale ony se tyhle PPP léčí fakt špatně.
Já jsem ráda, že už neosnuju sebevraždu, neřežu si ruce a nohy, nebliju, nehladovím.
Odpovědět
 Mr. Miçkey 


Re: Není to deprese 

(29.4.2013 19:10:37)
Samo od sebe to tezko prejde...
Odpovědět
 Nux 


Re: Není to deprese 

(29.4.2013 19:15:30)
Ono to není samo od sebe.
Spíš se to zlepšuje, je to nějak nastartováno, ale než se to dopeče...může to trvat.
Myslela jsem, že tu jsou i holky, co se kdysi potýkaly s PPP taky. Já jsem nějak opožděná a na mě to dolehlo až po třicítce.
Teď je mi skoro 40 a snad, snad se se sebou zase smířím.
Odpovědět
 NovákováM 


Re: Není to deprese 

(29.4.2013 19:38:10)
co je PPP - znám PP - panickou poruchu... přišla po 30-tce, skoro po 40-tce jsem s ní snad zatočila, ale tohle neznám.
Odpovědět
 Mr. Miçkey 


Re: Není to deprese 

(29.4.2013 19:39:11)
Poruchy prijmu potravy:-)
Odpovědět
 NovákováM 


Re: Není to deprese 

(29.4.2013 20:27:39)
Díky za rozšíření medicinských zkratek ~x~
Tu mám, bohužel, opačnou. Pažravost. ~Rv
Odpovědět
 Mr. Miçkey 


Re: Není to deprese 

(29.4.2013 20:30:58)
Neni zac~t~ jsem psycholog- amater, zpravy a posudky moji terapeutky se z vetsi casti sestavaji ze zkratek typu "VT ind.", necitelne i pro ostatni doktory, takze jim je musim predcitat a lustit ~t~
Odpovědět
 Nux 


Re: Není to deprese 

(29.4.2013 20:43:18)
Mezi PPP patří i chorobné přejídání, není to jen o nejezení nebo blití
Odpovědět
 NovákováM 


Re: Není to deprese 

(29.4.2013 23:45:42)
Nux - já vím.
Omlouvám se za nevhodný zásah do tématu.
Já jsem pažravostí nazvala vlastní mlsotu.. nestřídmost nebo blbé stravování je něco jiného než přežrávání se za účelem likvidace psychického problému.

Omluva - nevhodný příspěvek.
Odpovědět
 Karel 
  • 

Re: Není to deprese 

(29.4.2013 19:55:12)
Nux, nevim, jestli jsi zaregistrovala kdo jsem. Kazdopadne tve touhy dobre chapu, u me to bylo napr nasilne svlekani z kuze. Zacal bych na levem rameni a jel az na kost. Pomohlo mi uvedomit si, ze nase telo je jen pujcena skorapka a to dulezite je uvnitr. Nase city, sny, to, jak laskavi jsme k ostatnim.
Odpovědět
 Nux 


Re: Není to deprese 

(29.4.2013 20:14:03)
Ne, Karle, nevím kdo jsi.
A u muže je to představa pro mě opravdu nezvyklá.
Tobě pomohlo rozumové zdůvodnění?
To já se sice chovám vzorně, ale myšlenky jsou někdy děsivé. Vím, že je neuskutečním, jen mě trápí, že mě vůbec napadají.
Odpovědět
 Mr. Miçkey 


Re: Není to deprese 

(29.4.2013 20:16:28)
Ale tak cloveka napada ledacos, to uz ses na sebe moc prisna...
Odpovědět
 Karel 
  • 

Re: Není to deprese 

(29.4.2013 20:46:44)
Nux, jsem muzsky v zenskym tele. To se nezhubne ;)

Nemyslim, ze telo neni nase, ale ze neni dulezity, jak vypada.
Odpovědět
 Mr. Miçkey 


Re: Není to deprese 

(29.4.2013 20:50:40)
Obdivuju, ze ti ta myslenka staci k tomu smirit se se stavem veci a brat to, jak je... to chce podle me vetsi odvahu nez to, co delam ja...
Odpovědět
 Mr. Miçkey 


Re: Není to deprese 

(29.4.2013 20:19:25)
No tohle mi zrovna nepripada idealni, rikat si, ze telo je jen pujcena skorapka a neni podstatny... pokud ziju v tom, ze mi nepatri, nic mi nebrani pobodat se nozem atd.
Odpovědět
 Nux 


Re: Není to deprese 

(29.4.2013 20:20:55)
~:-D
No snad jen to, že to trochu bolí...~t~
Odpovědět
 Mr. Miçkey 


Re: Není to deprese 

(29.4.2013 20:27:34)
V patricnym rozpolozeni ani ne.
Odpovědět
 sally 


Re: Není to deprese 

(29.4.2013 23:34:25)
Nux,
mě přijde, že ti na terapii léčili symptomy PPP a ne příčinu - a tobě zůstala ta příčina té PPP - tj. porucha vnímání vlastního těla. Takže já bych mazala zpět k odborníkům a zkusila nějak rozkódovat o co jde (osobně si myslím, že vlastním tělem se zaobírají lidé, kteří nemají moc pod kontrolou vlastní život - ale to je na dlouhé povídání - a určitě by to chtělo někoho, kdo do toho lépe vidí).
Odpovědět
 Agatha Ch. 


Re: Není to deprese 

(30.4.2013 9:17:47)
Nux, asi bych zkusila ještě další terapii, aby ses dostala k tomu, proč se vlastně namáš ráda, resp. proč nemáš ráda svoje tělo... Nebo klidně i nějaký jiný postup...

Jinak zkus svoje tělo postupně poznávat, jeho tvar, jeho reakce na dotek... Většině lidem víc než různé prášky poaáhají na jejich bolísky různé mazání - právě kvůli tomu, že si na to své bolavé místo sáhnou, pohladí, promažou...

Zkus si třeba i ty najít nějaké mazání speciálně jenom pro tebe. Jako aromaterapuet bych samozřejmě doporučila velmi kvalitní základ přírodní kosmetiky - kvalitní olej - mandlový, meruňkový, makový, z peciček vinných hroznů - záleží na tom, jakou máš pleť. Ideálně přikápnout pár kapek éterického oleje, který je tobě příjemný. Nebo klidně vyzkoušej už hotové směsi - dostupné jsou třeba od Saloosu tělové oleje Růže, Atopikderm, Relax - očuchej si je klidně všechny, i když název napovídá, že by byl určený na něco jiného a vyber si ten, který voní tobě. Éetrické oleje mají velmi dobrý vliv i na psychiku. Jestli budeš chtít, mohu ti o tom napsat víc.
Odpovědět
 Nux 


Re: Není to deprese 

(30.4.2013 19:21:00)
Děkuji moc všem za názory a podnětné myšlenky.
FAKT DÍKY!
Odpovědět
Máme rádi miminka

Zajímavé akce

Vložte akci

Další akce nalezte zde

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2023 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.

Publikační systém WebToDate.