| splechtulka & M+J+R | 
 |
(23.3.2016 20:38:06)
Máte zkušenosti s léčbou? Začala mě hodně bolet pata. Hlavně po ránu, to vyloženě kulhám. Přiští týden jdu k lékaři, jak si ulevit? Je možné mit ostruhy i ve věku 30+?
|
| Lada2 |
|
(23.3.2016 20:43:54)
Já je měla hodně 30+. Chodila jsem na ultrazvuk a (nechci to zakřiknout) pomohlo to. Taky mám v botách nějaké Hanákovy vložky.
|
| kratky jozef |
|
(20.11.2019 21:06:11)
Robim diplomovu pracu na temu patove ostrohy. Mohol by som sa Vas opytat par otazok ohladom liecby?
|
|
|
| Fren |
|
(23.3.2016 20:54:56)
taky mě to zlobí čas od času a chci jít na rázovou vlnu - prý je to na tyhle patní ostruhy
|
|
| Evžíček | 
|
(23.3.2016 20:56:28)
Tchýně UTZ- a nic moc výsledek, teď se chystá na rázové vlny.....
|
| kratky jozef |
|
(20.11.2019 21:07:18)
Robim diplomovu pracu na temu patove ostrohy. Mohol by som sa Vas opytat par otazok ohladom liecby?
|
|
|
| Bedunka | 
|
(23.3.2016 21:17:58)
Nesmíš došlapovat na nic tvrdého, tzn. ani doma chodit bosa, a žádnou léčbu podstupovat nemusíš. Ale je opravdu potřeba mít všude měkoučké podrážky.
|
| Senedra | 
|
(24.3.2016 8:27:10)
Bedunko, ani téměř 100% času nošení ortopedické obuvi nemusí ulevit. Osobní zkušenost.
Poprvé se mi ostruha objevila před 6 lety, chodila jsem na RTG terapii, zabrala, ale loni se mi ostruha zase ozvala, dostala jsem ortopedické vložky a chodila jsem na UTZ, teď se problémy vrátily, budu se muset zase objednat na ortopedii. Pata mě bolí spíš večer, po nějaké námaze ( ráda chodím hodně pěšky), zhoršení většinou nastává při nějaké nemoci. Podle doktora se na problémech projevuje i to, že mám lehce rozhozenou štítnou žlázu.
|
| Bedunka |
|
(24.3.2016 19:22:00)
Senedro, ale já nepíšu nic o ortopedické obuvi, ale o měkké podrážce, klidně to můžou být obyčejné tenisky od Vietnamců, do kterých si nacpeš co já vím molitan třeba. Prostě je potřeba došlapovat do měkka. Nevím, jestli by to zabralo na každého, ale mě to doporučil doktor ve chvíli, kdy už jsem jenom kulhala, po pár týdnech jsem byla bez bolesti, aniž bych se s tím jinak léčila.
|
|
| kratky jozef |
|
(20.11.2019 21:08:48)
Robim diplomovu pracu na temu patove ostrohy. Mohol by som sa Vas opytat par otazok ohladom liecby?
|
|
| kratky jozef |
|
(20.11.2019 21:23:22)
Robim diplomovu pracu na temu patove ostrohy. Mohol by som sa Vas opytat par otazok ohladom liecby?
|
|
|
|
| Katka. | 
|
(23.3.2016 21:22:01)
Mám za sebou čtvrtou rázovou vlnu a po dvou měsících konečně chodím a to jsem týden i bolestí belhala o berlich.
Samozřejmě, že můžou být ostruhy klidně ve třiceti.
Jednak dědičnost, nadváha, ploché nohy, špatné boty, boty na podpatku, špatné držení těla... To vše tomu přispívá.
|
| Lada2 |
|
(23.3.2016 21:27:44)
prý tomu napomáhá i chození doma na boso.
|
|
|
| Katka. |
|
(23.3.2016 21:22:02)
Mám za sebou čtvrtou rázovou vlnu a po dvou měsících konečně chodím a to jsem týden i bolestí belhala o berlich.
Samozřejmě, že můžou být ostruhy klidně ve třiceti.
Jednak dědičnost, nadváha, ploché nohy, špatné boty, boty na podpatku, špatné držení těla... To vše tomu přispívá.
|
|
| MÍŠA&FÍK | 
|
(24.3.2016 0:50:03)
Ostruhy jsem měla ve věku 20+.....pomohla jakási olejová vodička na potírání předepsaná chirurgem.
|
|
| Františka85 | 
|
(24.3.2016 6:40:23)
Ostruhy mám a ještě jako bonus zezadu pat, takže tomu neuleví žádná podpatěnka. Nemůžu se pořádně obout, hromadí se mi doma nové boty, které nemůžu nosit. Mám to asi od 25 let. Nejhorší je nohy rozhýbat po ráno, to někdy sotva sejdu schody. Podpatky jsem v životě nenosila, nadváhu nemám.
|
|
| kosatka2 | 
|
(24.3.2016 8:30:17)
koupila jsem si úplně tenoučké barefoot boty. tam člověk našlapuje spíš po špičkách, protože jinak by ty paty bolely i bez ostruhy. Pomohlo. Teď se těším, až se oteplí, abych je mohla znova oprášit, mám úplně tenoučké a v zimě je v nich zima.
|
|
| Lime | 
|
(24.3.2016 21:09:47)
kombinace fyzikalní terapie: laser přímo na místo ostruhy a ultrazvuk na klenbu nožni ,oba dohromady,doba léčby odhadem dle praxe 4-6 týdnu od zahajení léčby podle toho jak dlouho tě to trápí. 3x týdně,ale už po šesti terapiích ti může být lépe. U laseru musíte cílit přesně na bolestivé místo ostruhy, nahmatej si ho. Obuv v období bolesti se osvedčily typu crocs, ale kvalitní,aby si vůbec byla schopna nějak chodit,po léčbě už můžeš jiné- hlavně kvalitní, potom nutno řešit a hledat příčinu tj. jeli plochonoží nebo nějaký následek starému úrazu dolní končetiny( změna zatěžování aj) boty, změna podlah.krytiny, váhy.aj.Rázová vlna je většínou placená co vím a drahá - zbytečně, terapie UZ platí pojištovna. V případě, že už na rtg je ostuha pěkně veliká řiď se lékařem, pravděpodobně ozářky. A řeš to, samo to neodezní. Barefoot boty v akutu bych nevolila.
|
|
|
V její náručí
Za Babičkou Boženy Němcové do RatibořicNáchod 
Ondrášova valaškaVsetín 
Il canto del SudHodonín 
Řezbářské sympoziumSemily 
Závody dračích lodíTábor 
Za Babičkou Boženy Němcové do Ratibořic
Ondrášova valaška
Il canto del Sud
Řezbářské sympozium
Závody dračích lodí
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)