| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Ochlazování dětí v MŠ

 Celkem 64 názorů.
 K_at 


Téma: Ochlazování dětí v MŠ 

(23.6.2017 18:13:29)
Zajímalo by mne, jak hodnotíte snahu - v tropickém vedru - alespoň trochu chladit děti namočením pokrývky hlavy? Jedná se o počasí, které bylo v úterý a čtvrtek. Je to pro vás nepřípustné? K ničemu, k naštvání, dobrý, je vám to fuk??? Zajímá mne, zda to je opravdu tak problematické, jak mi někteří rodiče tvrdí.
 Lída+4 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(23.6.2017 18:17:17)
V čem vlastně shledávali tu problematičnost??? Já bych to uvítala.
 K_at 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(23.6.2017 18:20:14)
...nachlazení dětí..... ~e~ případné ocáknutí sprškou z hadice už jsme vzdaly, to zase byly uprášené, jak se na ně nalepil prach nebo písek.
 Z+2 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(23.6.2017 18:23:46)
Jo nějaké riziko zánětu dutin samozřejmě je. Děti na dutiny náchylné bych vynechal. Obecně to smysl má. Ale důležitější vidím držet děti většinu času ve stínu.
 K_at 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(23.6.2017 18:26:15)
Zetko, stín je jasnej. Čepici namočím max třeba dvakrát. Nemáchám je furt. Včera děti chodily, že jim je vedro i ve stínu a v lehounkých věcech....
 Pam-pela 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(23.6.2017 18:25:46)
Kat, mám zkušenost, že nikdy se člověk nezavděčí každému...asi bych udělala dotazník :o) pro rodiče, jak by si představovali, že by měly jejich děti trávit tropický den. Pro mě ideálně tak, aby neměly úžeh/úpal.
Moje děti v tropických dnech mají vždycky doma k dispozici vodu...asi že se do toho sama dokážu vžít...vodu ve školce bych vítala - ideálně asi formou spršky vody nebo bazénku (ale chápu, že u bazénku to asi nedovolí směrnice).
Já máčela dětem (svým) vlasy, ne klobouky ~:-D.
 Lída+4 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(23.6.2017 18:43:20)
Nachlazení??? V tomhle počasí??? ~a~ Naprosto praštěný, zejména pokud po nich necákáš vysloveně ledovou vodou.
 Bouřka 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(23.6.2017 18:50:28)
Jo, nachlazení v tomto počasí ~:(. Jedno se mi tu aktuálně placatí. Asi zmáčený triko. Začalo to blbou rýmou, sedlo mu to na průdušky, jak je u něj zvykem a po půl roce, kdy byl neskutečnej klid, zase holcá a sípe. Dnes mu i vyletěla teplota na slušnou horečku. Já ty vedra nesnáším.
 Z+2 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(23.6.2017 19:05:09)
Přesně v tomhle počasí. Letní anginy, zaněty dutin nejsou vůbec vyjmečné.
 Lída+4 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(23.6.2017 19:08:25)
Jo, ale namočení hlavy na to IMHO nemá vliv.
 Z+2 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(23.6.2017 19:20:36)
Samozřejmě, že má prudké schlazení dutin může být jedním z důvodů.
 Lída+4 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(23.6.2017 19:22:14)
Však jsem taky psala, že ne ledovou vodou.~a~
 Lída+2 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(23.6.2017 23:06:57)
Já jsem svého synovce viděla v sortkach poprvé v jeho 5letech....do té doby by mu v nich bylo zima.....
A nemocný je neustále.....
Nikdo tomu nerozumí, chudák má nemocný dítě.
Já jsem se neudržela a pronesla, že kdyby mě někdo takto strojil budu taky nemocná, vysloužila jsem si měsíc nemluveni.
Taťka to zkusil taky a nemluvilo se s ním 3 měsíce.
Tak už si jen klepeme na čelo a myslíme si svoje.

Takže chápu, že má zaklatelka problém.
 K_at 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(23.6.2017 23:10:34)
Hele, u nás bývá problém i s větráním. Ale potom ti samí rodiče pošlou do školky dítě po zvracení, a když dostane horečku, mě seřvou, že to je kvůli ventilačkám ve třídě...
 K_at 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(23.6.2017 23:15:13)
~t~~t~ Mandel, jojo.
 K_at 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(23.6.2017 23:24:16)
A potom je mimino napůl mrtvý a nebo úplně hysterický, protože mu je vedro. ~t~ Hele, já chápu rodiče, jejichž děcko je fakt chabrus a chytne kde co, že prostě už plaší kvůli všemu. Ale to je jedno dítě z 30. Momentáně nesnáším naši zahradu, děcek je mi líto, protože by si zasloužily v tom vedru fakt cachtání. Tahání kbelíčků s vodou atd. Užívat léta a tepla. Vodu většina dětí miluje. naivně jsem si říkala, že namočený klobouček nebo kšiltovka snad nemůže vadit. Jsem debil nepoučitelnej ~b~
 TaJ 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(23.6.2017 23:34:57)
Mandelinko, přesně...a nebo klasika, co vídám běžně v zimě v obchodních centrech - maminka vjede do centra, sama si sundá bundu, zůstane jen v tričku a dítě je v kočárku nabalené a ve fusaku a maminka se diví, že dítko po chvíli začne hystericky brečet...
 Sio 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(24.6.2017 8:06:12)
Znám matku, která půlroční dítě v téměř 30℃ měla v kočárku v punčoškach, džínových lacláčkách a mikince, A pod dekou. Moje dítě se vedle koupalo v bazénku.
Ta samá matka o tři roky později dávala děcku ráno nurofen, aby mu srazila teplotu a mohla ho strčit do školky.

Takže tak k opatrným rodičům a choulostivým dětem...
 Jana, 2/07+10/08+5/11 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(24.6.2017 10:38:01)
Mám kamarádku, která pochází z Bulharska, bydlí tady u nás na horách a je jí furt zima, takže její dítě je permanentně nabalený jak pumpa, ale když přijede její mamka, tak se malá nemůže ani pohnout, kolik má na sobě svetříků. ~;) Chudák je neustále opocená, ale je tak hodná, že si to na sebe nechá nabalit. Moje děti by se vztekly, kdyby to někdo zkusil.
 Bouřka 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(23.6.2017 23:59:39)
Já se vždycky cítila pomalu jak krkavčí matka, když jsem viděla své děti vedle všech těch zateplených mimin ~t~ Manželova babička byla vždycky na infarkt a neustále řešila, jak málo je oblíkám, to oni...Asi se to nějak generačně předává.
 Lída+2 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(23.6.2017 23:16:28)
Manžel před 4 lety málem omdlel 15.9. Roční dítko ustrojila do punčochy, body minimu, flisovou kombinéze, strčila do zimní a do kočárku pod flausovou deku.....
Na ven to bylo na tričko ve stínu v mikine......

A pak ti ještě vycte zdravý děti.
 Lída+2 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(23.6.2017 23:25:38)
Mandelinko, já jsem své v létě narozené....měla celé léto v plátěné kosilce a pline....těch keců.....je mu zima chudák malý....

A běžné oblečení 3 měsíce jsou sortky, když se ochladí, tak mikinu....to nemůžeš bude nemocný......


A když si představím, že zakladatelka je má denně ve školce. Chudák.~6~
 K_at 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(23.6.2017 23:29:09)
Lído, je pravda, že mám ve třídě pár dětí, které teda chodí v zimě tak lehce, že i my trneme. A v případě větru někdy i přihodíme šálu na odhalený krk. Když už usoudíme, že otužilost je jedna věc a tepelný komfort druhá věc. Ale většinou jsou tyhle děti fakt zdravější. A opačný extrém je totálně křehký promodralý dítě, který má tenisky a slabou bundičku ve chvíli, kdy už je do háje teda fakt zima. To jsou čoveče někdy takový rébusy :- A "vtipný" je, že to promodralý zmrzlý dítě teď v tropech chodí v botaskách a vysokých fuseklích a ráno přijde v šusťákách. A NA VÝLETĚ JSME V POLEDNE ZJISTILA, ŽE MÁ LEGÍNY A POD TÍM PUNČOCHÁČE A BOTASKY!!!! ~n~~n~~n~ Zřejmě zajdu do sekáče.....
 Modřinka 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(26.6.2017 7:32:56)
Brr. Na téma čepička jsem dost alergická. Moje tchýně tvrdě prosazuje "zakrytá ouška" minimálně do čtyř let. Moje argumenty, že žádné z mých dětí nikdy nemělo zánět stř. ucha (na rozdíl od těch jejích), tj. nošení čepičky přes uši v létě na to nemá zjevně vliv, ji nezajímá. Prostě děti mají mít čepici a nátělník zastrkaný do slipů ~t~ do dvaceti. Neustále je přeoblíká a mně už dvanáct let kárá, alespoň puberťák už jí poslal do háje. A na druhou stranu nechápe, proč by neměly běhat v mokrých plavkách celé odpoledne. Jinak je moc fajn ženská:-)
 vertigo 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(23.6.2017 23:21:34)
Mám s tím osobní zkušenost - je to už teda 20 let zpátky, ale taky jsme si na jednom hudebním festivalu v srpnu namáčeli čepice a já jsem to odnesla příšernou rýmou. A stálo to zato, když si to i po těch letech pamatuju. Festival byl dvoudenní a my jsme se chladili hodně. Takže pokud by to učitelky v těch vedrech udělaly 2x, tak bych se na ně nezlobila, to určitě nemůže uškodit, spíš si myslím, že naopak.
 TaJ 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(23.6.2017 18:25:08)
Já bych proti tomu vůbec nic neměla....akorát syn by asi z mokré čepice nebo kloboučku nadšený moc nebyl, aspoň ve školkovém věku určitě ne...ale u nich měli v horku na terase větší bazének s trochou vody a spršku, takže se ráchali tam:-)
 Jana, 2/07+10/08+5/11 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(23.6.2017 18:30:20)
Já nevím, já jsem nějak měla vždycky pocit, že pokrývky hlavy v létě nejsou úplně šikovné, že to je lepší bez nich, sama mám pocit, že se pod kloboukem akorát vaří mozek. Moje děti ale kšiltovky nosí a namočit jim je nebráním. V tom horku jsme byli na koupališti.
 TaJ 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(23.6.2017 18:33:13)
Syn třeba nesnáší kšiltovky, takže odmalička nosí lehounké světlé kloboučky, u kšiltovek mu vadí ten velký kšilt, že mu brání ve výhledu :-)
 Žžena 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(23.6.2017 18:43:16)
Za mne dobrý, uvítala bych.
 Černá kronika 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(23.6.2017 19:14:04)
My jsme v těchto vedrech zkrátili o něco pobyt venku a děti jsme drželi ve stínu a měli jsme sebou pití. Já bych ty pokrývky hlavy asi nenamáčela právě proto, aby nebyl zadán důvod k stížnostem rodičů, protože část bude určitě proti.
 luthienka 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(23.6.2017 20:00:01)
Rodiče jsou skoro proti všemu ( tedy alespoň jeden stezovatel se najde vždy). Podle zdravé MŠ by se děti měly otuzovat, v zimě saunu, v létě sprchu. Zdravé dítě se ( podle mých děti) namocenou čepici nenachladi. A nemocné ve školce byt nemá.
Ja jsem pro namoceni čepice, hlavy, máchani se v kyblikach, skopikach, vanickach a pro běhání pod hadici( ideální ta na zalévání trávníku)
 Lída+4 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(23.6.2017 20:12:26)
Asi tak. A pokud "kvůli tomu" lehne, lehlo by i jinak, jen o něco později.
 Bouřka 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(23.6.2017 20:36:57)
Ale houby, jsou děti, které jsou na něco prostě náchylné. Klidně můžou být zdravé a lehnou po něčem, co jiné dítě ani nezaznamená. Kamarádka svým dětem a sobě čepice máčí, já si dát něco takovýho na hlavu, tak v tu chvíli řeším zánět dutin. Stačí, když na mě foukne větrák a už nastydnu. Ve vedrech mívám větší nemocnost než v těch usoplených obdobích. U svých dětí si to člověk ohlídá, ve školce těžko budou mít y v hlavě, co které dítě zvládne, takže preventivně je asi lepší se rizikovým věcem vyhýbat.
 luthienka 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(23.6.2017 23:00:47)
Protože jsi schoulostivela za ta léta opatrnosti. Kdybys odnesla žila víc v přírodě, třeba bY to bylo jiné.
 Bouřka 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(23.6.2017 23:30:02)
~t~~~tak teď si mně pobavila. Víc v přírodě ~t~. Já mám i profesi notně terénní ~;). Mám to od dětství, žádný zchoulostivění. To sem na to samozřejmě dlabala a pak trávila prázdniny v posteli.
 K_at 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(23.6.2017 23:35:02)
Bouřko, se mnou byla máma od mala venku v každým počasí. Prý si sousedi klepali na čelo. No nemocná furt a pořád. Takže chápu ty indikace děcka, který zkrátka je náchylný. Znám to dooost dobře. Ale potom je ta druhá strana věci ~t~
 luthienka 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(27.6.2017 14:08:48)
Je choulostivost - o té jsem mluvila a tu jde podle mých zkušeností snížit nebo i odstranit. A pak je nějaká chronická nemoc - to máš ty a chápu, že je nutné upravit režim. Ale to učitelky mají ve zprávách o zdravotním stavu dětí a určitě se tím řídí (snížená imunita tam bývá). To je stejné, jako nebudu tvrdit, že je alergie změkčilost a budu bojkotovat dietu.
Ale v mnohých případech vhodné a přiměřené otužování sníží riziko rozvoje nějaké chronické nemoci v dospělosti.

 Merylin5 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(23.6.2017 20:47:41)
Za mě dobrý, neřeším takové věci, syn je odolný a má rád experimenty:-)

Ale jako učitelka bych to nedělala, nevím (resp. vím), na co je které dítě náchylné a taky bych se bála nachlazení, odborníci to určitě taky nedoporučujou jako nejlepší formu ochlazování. Mimochodem nemoc není v tomto horku nic zvláštního, právě ji mám, asi taky z mokré hlavy, ofouknutí, klimatizace atd.
 Girili 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(23.6.2017 20:58:51)
Proc je to problematicke a nepripustne? Syn mi nadsene hlasi, ze mu pani ucitelka rekla, at si cepku namoci. Jsem rada, ze maji na skolkove zahrade vodni atrakce. ~R^
 anexa 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(23.6.2017 21:56:28)
Já bych s tím problém neměla. To, že rodiče teď prudí s každou blbostí je tou jejich generací. Ze všeho dělají obrovský problém, děti opečovávájí tak, že je chovají jak skleníkovou květinku a pak se diví, že děti trošku ofoukne a už jsou nemocné.
 K_at 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(23.6.2017 22:27:52)
Hele, díky, udělala jsem si představu. U nás by neprošel ani bazének, vodní hrátky jinak není kde provozovat. A představa zmáchaného dítěte - to by rodiče už nepřežili asi vůbec. Zřejmě se na to vykvajznu. Protože bych asi musela fakt mít souhlas u každého konkrétního děcka. Prostě mají dítka asi smolíka.....
 Lída+4 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(23.6.2017 23:01:28)
A pak budou zase remcat, že bylo drobečkům vedro. Některejm se nezavděčíš.
 K_at 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(23.6.2017 23:06:45)
Hele, je to sranda. Občas taková černá sranda :-)
 byvala radka 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(26.6.2017 7:45:03)
a co taková ta ochlazovací jemná sprška - stabilně nainstalovaná a sem tam pustit, je to jak jemný vánek a osvěží to hodně (např. měly vodárny na Colours of Ostrava, celou bránu s několika tryskami)?
 lezeleze 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(24.6.2017 5:25:53)
Jásala bych. Osobně pokud nemám v tomhle počasí něco ideálně mokrého na hlavě, odnesu to hnusnou migrénou, na kterou si jako těhotná nemůžu nic pořádného vzít. Už jsem si dokonce kupovala malý ručník a máčela ho ve fontáně. Jestli bude dítě po mně, tak sláva za takové učitelky.
 bdo 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(24.6.2017 5:53:32)
Jako rodič bych to neřešila, ocenila bych snahu učitelek dětem ulevit. Pochybuju, že z namočené čepice v horku může být nachlazení.
 Půlka psa 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(24.6.2017 7:47:35)
U nás jsou mokrý celý děti a nejen klobouky. Ráchají se na zahradě ve vodě a vypadají spokojeně. Nedokážu si představit, proč by mi to mělo vadit. ~d~
 neznámá 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(24.6.2017 7:48:19)
O namočení klobouku slyším poprvé a přijde mi to mimo. TO se fakt dělá? Pod mokrým kloboukem bych nevydržela ani já, natož moje děti.
Stejně jako by se nechaly zlít hadicí a nebo zmáchat oblečení, za ten hysterák by to učitele nestálo. TO nejmladší by dostalo dvojitý hysterák, protože by bylo mokrý a špinavý, nesnáší špinavý oblečení.~t~
Ve školce mají stín a bazének, stačí to, nikdo děti nekropí ani na ně nedává mokré oblečení.

Včera jsem musela z dětma odejít i z koupaliště, byla jim zima, nejmladší úplně promodralej, odejít chtěly samy já bych na koupališti ještě zůstala, i když mi taky teplo nebylo. Ve čtvrtek tu teplo bylo, ale nic na umření, asi máme každý pocit tepla někde jinde.~;)
 Žžena 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(24.6.2017 9:16:24)
Když jsem byla malá, dával se na hlavu mokrej kapesník (s uzlíky v rozích).
A nechat se postříkat hadicí, honit se pod sprškou z hadice když se kropí zahrada... to je pro našeho syna něco jako nebe na zemi. Miluje to.
 K_at 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(24.6.2017 9:24:50)
Neznama, jednak nikoho nenutim. Drukak, na zahrade nemame bazenek ani hadici. Coz me uprimne sere. Takze kdyz nekdo chtel, namocila jsem capku.
 neznámá 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(24.6.2017 10:41:07)
Popravdě mi ohlazování mokrým kloboukem přijde dost divný, fakt jsem o něm nikdy neslyšela. Bohatě stačí stín.
Kdyby moje si moje dítě nechalo od učitelky dát mokrý klobouk na hlavu, tak to nijak neřeším, akorát si o učitelce pomyslím, že je cáklá.~:-D
Vždyť to musí být strašně nepříjemný.
 libik 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(24.6.2017 11:03:53)
Pokud je 42 na slunci a 37 ve stínu, je to naopak velmi příjemný.

Dělá se to odjakživa, jako dětičky jsme nosily mokré látkové kapesníky, na jejichž rozích se udělal uzel a byla z toho trendová pokrývka hlavy určená k namáčení.~:-D
 Senedra 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(24.6.2017 11:13:33)
neznámá, omyl, je to velmi příjemné.
Jako děti jsme si buď namáčely čepici nebo rovnou celou hlavu pod nějakou volně přístupnou pumpou.
 arsiela, 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(24.6.2017 11:44:22)
Neznámá já to teda používám běžně,v těch vedrech jen stín tak hebnu.Když bylo nejhůř tak sem si i namočila triko nebo rovnou na sebe chrstla kýbl vody.Děcku triko,kšiltovku uplně běžně namočím,pokud by to udělala učitelka v MŠ ještě bych ji poděkovala,nic divného mi na tom nepřijde.
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(24.6.2017 10:40:03)
To se dělalo vždycky i za mýho mladí.
 neznámá 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(24.6.2017 10:42:21)
Asi krajová záležitost.~d~
My jsme z chladného kraje, my si teplo užíváme.~:-D
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(24.6.2017 10:52:23)
Praha když se rozpálí potěší i mokrej hadr na hlavě.~:-D
 libik 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(24.6.2017 11:01:21)
mně se líbí tohle, jestli to funguje, nevím
ttps://www.slevnuj.cz/cs/havran-odstrasujici-holuby-spacky-a-dalsi-ptaky/?gclid=CIGw9aaP1tQCFUi6GwodN4kDlg
 Půlka psa 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(24.6.2017 11:20:03)
Ne, že bych to zkoušela, ale dle mého fejkový havran na ochlazení dětí ve školce fungovat nebude. ~t~
 libik 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(24.6.2017 11:23:39)
~t~~t~, potřebovala bych asi ochladit, kde je Kat??~t~~t~
 K_at 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(24.6.2017 12:27:29)
Libiku, prijed! Te zleju ~t~
 K_at 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(24.6.2017 22:58:18)
Konvi, nikdo nenuti. Nutim jen pit v tom vedru. Po troskach a casteji.
 byvala radka 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(26.6.2017 7:41:32)
my jako děcka jsme měly ve školce na zahradě betonový kruh, v prostředku odtok, a ve vedrech jsme běhaly dokola nebo blbly v kruhu a učitelky nás sprchovaly hadicí (s rozstřikovacím vrškem) - bylo to super
 Vítr z hor 


Re: Ochlazování dětí v MŠ 

(26.6.2017 7:45:35)
Mlhovač.

Školky ho kupují, instalace je snadná, děti nejsou mokré, nemusejí se svlékat/sušit/oblékat, mlhou probíhají, kdy chtějí. Rodiče neprotestují.

Mlhovače jsou běžné třeba taky v pražské ZOO, v kavárnách se stříká na hosty (a do jídla...) a je to strašně fajn.

Komerční sdělení

Zajímavé akce

Vložte akci

Další akce nalezte zde

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.