| Irmi | 
 |
(28.8.2018 13:08:36)
Zdravím všechny, ozývám se pro radu, znovu po čase... Máme s dcerou za sebou 3 měsíce života jen ve dvou. Mám pocit, že je mi spíš hůř než líp. Začala jsem brát antidepresiva, docházím na terapii. Snažím se zaměstnat i doma, ale moc se mi to nedaří. Pořád mám velké propady nálad, návaly pláče, nesoustředěnost...
Bohužel se mi potkaly dvě zátěžové situace současně - ještě během mužova léčení jsem změnila pracovní pozici, byť u stejného zaměstnavatele, ale zcela jiná náplň. Nejsem schopná se zapracovat, vše mi jde "jak psovi pastva", jsem zvyklá u sebe na jiné tempo...Zatím jsem snad nic zásadního nepokazila, ale prostě se znám pracovně jinak.
Nevím, zda by nebylo východiskem na čas vysadit a zůstat doma. O prázdninách jsem se snažila s dcerou vypadnout mimo domov často, stavy se zlepšily, ale po návratu to bylo snad ještě horší...
Co myslíte - nebo máte zkušenost? Pomůže v téhle situaci pobyt doma? Samozřejmě vím, že asi aktuálně jen utíkám před problémy, ale fakt už nevím, kudy kam. Okolí mi pobyt doma nedoporučuje, že se ještě víc budu babrat ve všem, ale já myslím, že prostě potřebuju čas jen pro sebe, nic neřešit...
Díky za rady...
|
| Carollyn | 
|
(28.8.2018 13:13:42)
Irmi, já myslím, že by t pomohlo určitě! Pokud jsi v práci nešťastná z toho, že nestíháš, tak Ti to určitě nepřidá. Chce se to pořádně vyspat, koukat prostě jenom tak do zdi, neřešit jakési problémy v práci. Pokud by tě práce bavila a naplňovala, hledala bys v ní únik, tak by to bylo jiné, ale takhle si myslím, že to může jenom prospět, nebo se rozhodně nic nepokazí.
|
| Z+2 | 
|
(28.8.2018 13:19:37)
Carollyn, pokazit se toho může spousta. Osobně bych pobyt doma, taky nedoporučoval. Čekat až dcera přijde ze školy? Koupat se ve vzpomínkách a špatných pocitech si myslím, že není dobrá cesta pro nikoho. To neřešíme peníze a postvení v práci, pokud by k podobné akci Imri přistoupila.
|
| Carollyn |
|
(28.8.2018 13:26:33)
Zetko, to je těžký takhle rozhodnout od počítače, jestli se něco pokazí nebo ne. Zakladatelka má dojem, že by jí to MOHLO pomoci,v práci se evidentně necítí dobře, k duševní pohodě jí to nepřispívá. Však to může zkusit třeba na 14 dní a uvidí, jestli je nějaký posun k lepšímu, nebo to doma na ni všechno padá ještě víc. Třeba moje kamarádka po smrti manžela chodila dva roky nepřetržitě do práce, neměla ani den dovolené. Prostě si to doma nedokázala představit, stačily jí víkendy. Jenže jí práce bavila, měla dobrý kolektiv, který ji podržel. Takže fakt těžko radit...
|
| Z+2 |
|
(28.8.2018 13:31:57)
Carrolyn, souhlasím. Jen jsem poukazoval na to, že se i něco doma pokazit může. A ano je to individuální. Nevím co je lepší. To se navíc nedá zjistit. Nejde porovnat obě cesty.
|
| Fern |
|
(28.8.2018 13:43:30)
Ano,nedá se zjistit,co by bylo nejlepší,dokud to sama Irmi nezkusí,protože ani onasama neví,ale evidentně o této variantě přemýšlí atudíž by to nemuselo být vůbec špatně.
Zkus si vzít Irmi dovolenou,pokud máš fin.polštář třeba i neplacenou,pokud ti jí dají a třebas někam odjed,at změníš prostředí;jak s dcerou mezitím naložit,to víš asi opět nejlíp ty.
Nakonec kdybys měla o práci přijít,tak nějakou obyč.práci,třebas i fyzickou v obchodě či úklid bys dnes určitě brzy zase sehnala.Momentálně není vůbec tvůj problém práce-zaměstnání,ale asi dostat se do jiného prostředí.
Třebas bude nakonec nejlepší i změnit bydliště ,kde by ti to manžela stále nepřipomínalo alespon.
|
| Carollyn |
|
(28.8.2018 13:55:04)
Fren, s tou změnou bydliště mě to taky napadlo. Teď je samozřejmě ještě brzo, ale není to podle mého špatný nápad. Irmi by začala znovu a v novém, nový byt by nebyl zatížený vzpomínkami na manžela.
|
| P.T. Cruiser | 
|
(28.8.2018 14:15:23)
Já když mi naprosto nečekaně zemřel manžel jsem naopak nacházela útěchu v tom, že jsem pár měsíců neměnila nic. Pomalu jsem to odžívala a vzpomínky a jeho věci mě nezatěžovaly ale pomáhaly, stejně to ale trvalo dva roky než jsem byla z nejhoršího venku.
|
|
|
|
|
|
|
|
| Renka + 3 | 
|
(28.8.2018 13:29:55)
No já doma byla, protože jsem měla mimino, ale tím taky pořád co dělat. Jinak bych radši chodila do práce mezi lidi. Doma se asi moc uzavřeš a možná ještě víc propadneš do deprese - není důvod vstávat a tak.
|
|
| Persepolis | 
|
(28.8.2018 13:36:33)
Nevím jestli zůstat doma je úplně to nejlepší řešení. Přeci jenom ti práce pomůže odpoutat myšlenky, jsi mezi lidmi. Co se týče pracovního tempa, tak na sebe nespěchej. Nepomohlo by spíš vrátit se na předchozí pozici, pokud to jde, snížit si pracovní úvazek? Já bych se bála zůstat celé dny sama doma.
|
|
| libik | 
|
(28.8.2018 13:40:40)
Zdravím tě,
byla jsem doma skoro 5 měsíců po, využila jsem to k soustavnému řvaní a spaní, pomohlo mi to, všechno se má dělat pořádně
|
| K_at |
|
(28.8.2018 15:42:27)
Libiku, to zni dost rozumne. Jestli potrebuje Irmi mesic lezet a zirat do zdi, nebo bulet a rvat, nebo spat...
|
|
|
| Ráchel, 3 děti | 
|
(28.8.2018 13:46:50)
může to pomoci. poraď se s lékařem, především teda psychiatrem. pokud zůstaneš doma, zaveď si nějaký režim - čas vstávání, procházku atd. také je možnost požádat o lázně. pojedeš na 3 týdny do Jeseníku a bude tam o tebe dobře postaráno. přeju hodně sil 
|
| Irmi |
|
(28.8.2018 13:59:15)
Myslíš, že by mi někdo napsal lázně? Na depresi po smrti muže?
|
| vlad. | 
|
(28.8.2018 15:11:12)
Irmi mohlo by to na tuto dg jít...je tam podmínka
Komplexní lázeňskou léčbu lze poskytnout na doporučení psychiatra v přímé návaznosti na léčbu na lůžkovém psychiatrickém odd. nebo v případě ohrožení pracovní schopnosti při trvalé ambulantní léčbě.
Pro tebe by platila ta druhá část komentáře, asi by to neschopenku chtělo a dobře psychiatrem zdůvodnit návrh lázeňské péče
Myslím, že i neschopenka by ti pomohla, jsi unavená, zničená, vyčerpaná, potřebuješ truchlit 
|
|
|
| Ráchel, 3 děti |
|
(28.8.2018 16:35:29)
Irmi, samozřejmě. Reaktivní deprese. Jezdí se na 3 týdny.
|
|
|
| Z+2 |
|
(28.8.2018 14:12:19)
Lázně si myslím, že je velmi dobrá volba. Ty bych doporučoval.
|
|
|
V její náručí
Akční VyšehradPraha 2 
Jiří Stivín – Pocta sv. CecíliiPraha 1 
Pohádkové FilharmoništěPraha 2 
Vánoční dílničkyLiberec 
Sportovní MikulášskáPraha 6 
Akční Vyšehrad
Jiří Stivín – Pocta sv. Cecílii
Pohádkové Filharmoniště
Vánoční dílničky
Sportovní Mikulášská
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)