| Epepe | 
 |
(2.6.2019 21:55:50)
Nedávno jsem psala, že jsem ztloustla 5 kg. Moc to dolu nejde, ale furt mám BMI 22, jsem zdravá, vitální, proste kila navíc nemají žádný zdravotní efekt. Ale já i ve svém požehnaném věku pořád řeším, kde jaký fald, závidím ženským s pěknýma nohama (přitom mám sama nohy úplně normální). Nikdy by mě nenapadlo, že skoro 30 let po pubertálních nejistotách to ještě pro mě bude téma.
To to budu řešit až do smrti? Nebo se toho někdy zbavim?
|
| Lefff | 
|
(2.6.2019 22:10:00)
BMI 22 je normální a to ty víš. A taky určitě víš, že 5 kg sem nebo tam nehraje v atraktivitě žádnou roli, je to jen ve vlastní hlavě. Problém je tedy jinde - najdi si ho a pojmenuj.
|
| Epepe |
|
(2.6.2019 22:11:56)
No, myslím, že jsem ho v úvodním příspěvku pojmenovala dost jasně ...
Prostě přesto, že jsem na svůj věk dobře vypadající, zdravotně v pořádku, plně saturovaná zájmem mužů, zdravá a bez omezení aktivní, sociálně, ekonomicky, atd. plus minus stabilní jako každej, furt budu řešit pár kilo, špeky na břiše, stehna, atd.
|
| Lefff |
|
(2.6.2019 22:19:23)
Ano i ne. Psalas, že řešíš každý fald a vzhled nohou. Otázka je, proč. To nejsou ta kila sama o sobě. Může to být strach ze stárnutí, pocit ujíždějícího vlaku, pocit, že nejsi schopna zhubnout a váhu si udržet (=nejsi schopna si něco odepřít, něco změnit...), strach, že budeš tloustnout dál, strach z nutnosti obměny šatníku, strach ze ztráty atraktivity, strach z konkurence atd.
Taky to řeším. Resp. neřeším, jen si nadávám, že jsem si dovolila si ztloustnout. A fňukám, že po čtyřicítce je metabolismus jinde než ve třiceti. Bojím se stárnutí. Mám pocit, že jsem si dostatečně neužila v mládí a že už to teď nedoženu. U sebe znám příčiny, průběh i strachy. A jestli to přejde, netuším.
|
|
| Pam-pela | 
|
(3.6.2019 0:09:01)
Epepe, možná každej něco řešíme...řešit špek, když žádnej nemáš, je docela dobrá věc k řešení.
Jo, je to v hlavě...a tak si to tam klidně nech, je fajn, že to není "vytěsněný" něčím opravdu závažným, okolo čeho by se točily myšlenky.
Jinak já konečně beru tělo jako "chrám"..nebo teda spíš domeček pro svou "dušičku", pro "já"...aby mělo kde bydlet tady na Zemi  . Pravda, je už to takovej starší domeček, potřeboval by vytvarovat a zhubnout asi taky...jenže - ono mě zatím nezklamalo za tu dobu, co žiju!
Má neuvěřitelnou vitalitu, schopnost adaptace, schopnost regenerace...a to už je tu víc jak 50 let!
Takže konečně - ho mám mooooc ráda, i když má do vzhledové dokonalosti dost daleko.
Trvalo mi to  .
|
| Fern |
|
(3.6.2019 9:17:46)
Pam,moc krasne a trefne si to napsala, stejne to mam polozeno i ja.
A jsem v tomto smeru naprosto vyrovnana i v klidu,a i co se tyka dob davno minulych,tak vim,ze jsem si to uzivala vzdy na plne koule a nemusim niceho,co se mym pricinenim nestalo,litovat-tohle zas k prispevku Leff trebas
|
|
|
| libik | 
|
(3.6.2019 7:58:53)
Myslím, že klíčem ke štěstí je přibrat 15-20 kg. Člověk se okamžitě vymaní z puberty a je mu fajn.
|
|
|
| Kudla2 | 
|
(3.6.2019 9:44:45)
taodvedle 
|
|
| Velšice | 
|
(3.6.2019 10:00:37)
Dobry den, pane Chocholousku, mam nahore 5 kilo a strasne me to stve....no s tim jit k psychologovi, tak si me tam nechaj Urcita nespokojenost je podle me uplne normalni. Nekoho rozciluje neporadek, nekoho vlastni postava. Uprimne si nedokazu predstavit, jak by mi v tomhle psycholog pomohl. Mozna to ma Epepe jinak,nemuzu mluvit za ni, ale ja svy telo rada mam, srovnany to mam taky, ale nic na tom nemeni fakt, ze nesmasim ten tuk, co na tom tele je  Uprimne zavidim vsem hubenouram, ac vim, ze jim na sobe taky neco vadi.
|
|
| Kudla2 |
|
(3.6.2019 10:26:15)
"Dobry den, pane Chocholousku, mam nahore 5 kilo a strasne me to stve....no s tim jit k psychologovi, tak si me tam nechaj."
Ano, to si myslím, že je přesně ten postup v momentě, kde přijdou na řadu slova "nesnáším", "nenávidím", ne jenom "lehce mi to vadí a hned s tím něco udělám", jak píše třeba taodvedle .
Nesnášet/nenávidět svoje tělo může být dost závažná psychiatrická porucha. Netvrdím, že je to tak u všech, kteří jsou nespokojení, ale minimálně v některých případech by ten Chocholoušek nebyl tak úplně od věci.
viz třeba zde: https://www.stefajir.cz/?q=dysmorfofobie
a kopíruji:
"Diagnostika
Diagnózu určí psychiatr na základě vyšetření pacienta s přesným zjištěním charakteru jeho obtíží. Důležitá je nicméně spolupráce nemocného, řada z nich si svoji psychiatrickou diagnózu neuvědomuje a psychiatra nevyhledá.
Léčba
Léčba vyžaduje náhled pacienta na svůj problém a ochotu nechat si pomoci, která však není vždy přítomná. Terapie zahrnuje opakovaná psychoterapeutická sezení, při kterém se psychiatr snaží nemocnému pomoci vnímat své tělo realisticky. Z medikamentů mohou pomoci antidepresiva, případně nárazově léky proti úzkosti."
|
|
| Kudla2 |
|
(3.6.2019 10:41:49)
taodvedle, přesně.
Navíc 5 kilo není až tolik, aby člověk s postojem "nesnáším to na sobě" s tím něco nemohl udělat.
A 20 kilo u člověka s váhou v normě je úplně nerealistický, tam zbývá jen udělat něco s tou hlavou nebo se tím holt do smrti trápit, což si osobně myslím, že je věčná škoda.
|
| Epepe |
|
(3.6.2019 11:09:17)
No já ti nevím ... někde píšeš, že ti pět kilo navíc vadí, jinde, že do deseti kilo nic neřešíš, máš BMI 21, tzn. určitě nemáš pět kilo "navíc". Možná víc než dřív, jako já, ale navíc nemáš ani gram ...
PPP jsem nikdy neměla, naštěstí, nedokázala bych zvracet nebo nejíst, ale moje babička ji měla pravděpodobně celoživotně (nediagnostikovanou), a tak bych dopadnout nechtěla ... k obědu půl housky, pořád obíhala doktory se zvracením/průjmy, něco do ní nacpat, bylo umění, pořád nervózní, zamračená, protože měla hlad ... brrr. To bych svým vnoučatům nerada připravila.
Jinak, u chlapa je mi to celkem jedno, tedy pokud by neměl obezitu a pindík by se musel nejdřív dlouho hledat.  Líbí se mi tlustí, hubení, s bříškem, bez ... podle sexappealu spíš. Můj má takové ty muffiny na boku, no, krása to není, ale že by mi to překáželo v posteli, to ne.
|
| Len | 
|
(3.6.2019 11:12:49)
Epepe, take tak ohlede chlapu, mam velmi ruznorody vkus, zalezi hlavne na vuni, feromony, sexappeal.
Ja s BMI 21 pet kilo navic mela. Mam uzkou kostru, 13cm zapesti, 15 kotnik, proste hubene dlouhe kosticky a kazde kilo je poznat.
|
|
|
|
| Len |
|
(3.6.2019 11:10:00)
Taodvedle, ot, nejsi treba na FB ci tak nejak vic soukrome? Mam par otazek ohledne tveho bydliste a vubec mentality te zeme
|
| Len |
|
(3.6.2019 13:01:24)
Taodvedle, fajn, zapatram
|
|
| Len |
|
(3.6.2019 17:05:09)
taodvedle, mas mail. Nereaguju na ten prispevek s adresou, at ho muzes smazat.
|
|
|
|
|
snad to tak je
Jinak prostě ne. Můžu jíst bez cukru, mega zdravě (a opravdu vím, jak mám jíst, mám na to školu+ pracuji v oboru), můžu se dřít hodiny denně sportem a stáhnu sotva pár kilo/cm a stačí pár dní polevit a je vše zpět. Navíc nic. Oproti tomu se mohu ládovat sladkým, nesportovat a více už nenabírám, jen mám prostě stabilní váhu jinde. A odmítám být otrokem svého těla nadosmrti, takže když jsem se s kily navíc seznámila, vdala, měla děti a spokojeně žiju, proč si přidávat stresy navíc a honit se za nereálným cílem 
V její náručí
Svatomartinské slavnosti na hradě LoketSokolov 
Herní večerPraha 10 
Předmartinské odpoledne a Martinský trhVsetín 
Archeologický výzkumCheb 
Relaxace s tóny léčivých nástrojůHodonín 
Svatomartinské slavnosti na hradě Loket
Herní večer
Předmartinské odpoledne a Martinský trh
Archeologický výzkum
Relaxace s tóny léčivých nástrojů
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)