| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Názory k dotazu Strava při kojení

Jako stromPodle času
 Celkem 2 názorů.
 Lucka 
  • 

Re: Strava při kojení 

(30.1.2010 23:00:26)
Mileno, souhlasím s odpovědí paní doktorky. Nicméně já osobně jsem kvůli dceři vyloučila spoustu potravin, na lednici jsem si dala takový seznam, kam jsem zapisovala, co nekupovat. Výčet dělím na alergeny, na nadýmavé + ty, co malou taky zlobily. Alergeny - citrusy, med, ořechy, exotické ovoce (není součástí našeho zem. pásma). Nadýmavé - zelí, kapusta, česnek, luštěniny, okurky, brokolice, květák, čerstvé pečivo, kynuté pečivo i knedlíky, koblihy, kedlubny, hovězí maso (po něm pak měla šílenou zácpu!)špenát (ten pátek večer a noc vidím ještě teď a sobota byla ještě stále plná masírování, houpání, konejšení a buzení ze spánku jinak krásné spavého miminka. A to zrovna přijeli příbuzní obhlídnout užlíček). A mátový čaj je jaksi vhodný jen tak pro zastavení laktace, takže se jej raději také vyhni, dokud nebudeš mít kojení "plné zuby". Tohle bylo mé omezení a mé robě bylo a stále je to nejspokojenější v celém okolí. Plakat ji má máma slyšela jen párkrát. Již pár měsíců přikrmuju a stále se osobně některým potravinám skvěle nadýmavým vyhýbám... To, co malé v mém mléce vyhovovalo, byla oloupaná jablka, rajčata, banány, kysané výrobky, listové těsto, třená buchta, vývary, ryby, starší pečivo (min 1 den), neperlivá voda, samozřejmě sýry atd. Držím ti pěsti, abys spolu s miminkem našla to, co vám bude oběma dělat dobře. Je velmi znát, když děťátko v noci (a maminka taky) a přes den spí a nic jej netrápí. Jak jsem totiž četla v jedné moudré knize - dítě apriori nemá potřebu plakat, pláče jen hlady a bolestí. A my dvě jsme toho důkazem. Denně preventivně masíruju bříško jako součást celkové masáže miminka, dávala jsem také pár týdnů Sab simplex a následně jsmě přešly na Probiotické kapky. Takže: nakojíš-li, měli byste si mít čas jeden na druhého. Mějte se krásně a nezapomeň si dělat poznámky nejen co zlobí, ale nejrůznějších pokroků. J. má už 9 měsíců, ale zalistuju v kalendáři, žasnu, co vše jsme překonaly, co jsme se naučily jedna od druhé. Srdečně zdraví Lucka
Odpovědět
 Lucka 
  • 

Re: Strava při kojení 

(30.1.2010 23:04:02)
A málem bych zapomněla - nenasycené mastné kyseliny místo ořechů denně doplňuji ve formě pupalkového oleje, který má blahodárný vliv i na psychiku maminky :) (na jeho výraznější chuť a vůni si ale musíš zvyknout stejně jako třeba na olej olivový).
Odpovědět
Máme rádi miminka

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.