Otázka
Odpověď
Re:Obézní dítě
2.7.2003 12:10:17 Lada Kovářová
Milá Darino,
na vaši otázku není jednoznačná odpověď. Obezita je částěčně geneticky dána, ale nelze to zcela úplně svádět na dědičnost. Stejně tak i s mlékem. Mléko a mléčné výrobky mohou být zdrojem méně žádoucích tuků. V jedné porci mléka (200 ml) můžeme vypít od 1 g (nízkotučné) po 7 g tuku (plnotučné). Je tedy lépe volit polotučné či nízkotučné (abych pravdu řekla nevím, jak tučné je domácí mléko, ale domnívám se že plnotučné) v tom případě by bylo dobré jeho konzumaci omezit nebo jej ředit v poměru 2 třetiny mléka a 1 třetina vody. Dcerka z toho může vyrůst, ale také nemusí (většina dětí do 3.let z boubelatosti vyroste). Důležitý je pohyb a vyvážená zdravá strava. Důležité je nepodávat sladkosti, sladké limonády, příliš tučné nebo smažené pokrmy. Pár dobrých rad uvádím Zde
Z častého kojení obezitu u dětí vypěstovat nelze.
Hodně úspěchů
na vaši otázku není jednoznačná odpověď. Obezita je částěčně geneticky dána, ale nelze to zcela úplně svádět na dědičnost. Stejně tak i s mlékem. Mléko a mléčné výrobky mohou být zdrojem méně žádoucích tuků. V jedné porci mléka (200 ml) můžeme vypít od 1 g (nízkotučné) po 7 g tuku (plnotučné). Je tedy lépe volit polotučné či nízkotučné (abych pravdu řekla nevím, jak tučné je domácí mléko, ale domnívám se že plnotučné) v tom případě by bylo dobré jeho konzumaci omezit nebo jej ředit v poměru 2 třetiny mléka a 1 třetina vody. Dcerka z toho může vyrůst, ale také nemusí (většina dětí do 3.let z boubelatosti vyroste). Důležitý je pohyb a vyvážená zdravá strava. Důležité je nepodávat sladkosti, sladké limonády, příliš tučné nebo smažené pokrmy. Pár dobrých rad uvádím Zde
Z častého kojení obezitu u dětí vypěstovat nelze.
Hodně úspěchů
V její náručí
