Otázka
Odpověď
Re: Neleze
2.12.2003 11:16:48 Mgr. Blanka Sudíková
Milá Lucko,
bylo by fajn, kdybyste vaší malou masírovala a cvičila s ní. Nemyslím rehabilitaci, to nedokážu na dálku posoudit, musela bych malou vidět. Naše cvičení jsou jednoduché cviky, které vedou k tomu, že se děťátko uvolní a napětí, které u malé vnímáte se postupně odbourává.
Děti mají velmi často velkou tenzi v oblasti kříže a beder, protože neví co s tělíčkem a tak zatnou záda a povolí bříško. Cílem je, aby zapojily svaly bříška a povolily záda.
Dneska 2.12. o tom budu povídat v Praze v A-centru na Bělidle a kdybyste se chtěla osobně poradit (cvičení je třeba ukázat a vysvětlit), jsem středy v Praze na bazénu v rehabilitační klinice na Malvazinkách. Vice je na našem webu.
Zatím zkuste malé držet ručičky na bříšku před sebou v trojúhelníku, aby se o ně opírala. Držte jí je tak dlouho, až ucítíte, že se opírá o předloktí a povoluje napětí v zádech.
Mějte se moc fajn
Blanka- Plaváček
bylo by fajn, kdybyste vaší malou masírovala a cvičila s ní. Nemyslím rehabilitaci, to nedokážu na dálku posoudit, musela bych malou vidět. Naše cvičení jsou jednoduché cviky, které vedou k tomu, že se děťátko uvolní a napětí, které u malé vnímáte se postupně odbourává.
Děti mají velmi často velkou tenzi v oblasti kříže a beder, protože neví co s tělíčkem a tak zatnou záda a povolí bříško. Cílem je, aby zapojily svaly bříška a povolily záda.
Dneska 2.12. o tom budu povídat v Praze v A-centru na Bělidle a kdybyste se chtěla osobně poradit (cvičení je třeba ukázat a vysvětlit), jsem středy v Praze na bazénu v rehabilitační klinice na Malvazinkách. Vice je na našem webu.
Zatím zkuste malé držet ručičky na bříšku před sebou v trojúhelníku, aby se o ně opírala. Držte jí je tak dlouho, až ucítíte, že se opírá o předloktí a povoluje napětí v zádech.
Mějte se moc fajn
Blanka- Plaváček
V její náručí
