Re: Odstříkávání

Po odstříkávání se vám bude jistě tvořit více mléka, protože prs bude více stimulován. K odstříkávání rukou je potřeba určité zručnosti, kterou pravděpodobně nemáte.Informujte se třeba v porodnici, kde jste rodila, aby vás to naučili nebo alespoň ukázali, což by ostatně byli bývali měli před opuštěním porodnice. Pokud užíváte odsávačku mechanickou nebo ještě lépe elektrickou, pokuste se dodržet následujícící zásady.

1. odstříkejte bezprostředně po kojení, půjde to snadněji.


2. před odstříkáváním, kdykoliv, nahřejte prsa teplou mokrou žínkou


3. promasírujte si prsa od okrajů směrem k bradavce


4. odstříkávejte před dítětem, dívejte se na ně a myslete na to, že to děláte pro ně


5. odstříkávejte cca 30minut, při kratší době nemusí prsa mléko spustit.


6. před odstříkáváním asi 30min -1 hod si vezměte půl tablety paralenu a napijte se teplého nápoje


7. stříkejte střídavě z jednoho a druhého prsu, vystřídejte prsa několikrát v průběhu


8. existuje leták "Odstříkávání mat. mléka", který mají v Státním zdrav. Ústavu, P10, Ruská 86- ediční oddělení

Zdraví M. Paulová