Cvičení

Vážený pane primáři, chtěla bych se zeptat na následující. Plánujeme s manželem rodinu. Letos mi bude 32 let. Mé první těhotenství skončilo po 10-ti měsících čekání zamlkým potratem ve 12 týdnu. Žádné hloubkové vyšetření neplodnosti jsem tehdy neabsolvovala. Všude se dočítám jak je důležité, aby žena plánující těhotenství se udržovala v kondici. Nyní chodím 2-3 krát týdně do posilovny - cvičím s rozumnou zátěží. Je tento druh sportu pro mne vhodný? Je snad lepší Aerobic - hopsání? Samozřejmě v případě otěhotnění skončím. Dále ještě užívám homeopatika - Gynex a 1-2 krát do týdne si vezmu Maternu. Děkuji za Vaši radu či názor.