| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Salát s krůtím masem

Salát s krůtím masem
Suroviny:610 g syrové zeleniny (nebo jakkékoli libovolné množství) • 135 g syrové krůtí maso (nebo kuřecí,králičí, ryby, atd) • 1/2 (75g) kelímku polotučného bílého jogurtu • citron
Postup:maso peču na kapce olivého oleje, pak na vodě v pánvi, kořením směsí na špagety

zeleniu pokrájíme, přidáme opečené maso a zálivku z jogurtu a citron.šťávy

Název-množství-energie-bílk.-sachry-tuky

Rajčata 610g 628kJ 6,71g 28,06g 1,83g 0mg

Krůtí prsa 135g 594kJ 32,40g 0,00g 1,35g #

Jogurt Bílý (Spar) 75g 190kJ 2,70g 2,93g 2,55g #

Celkem 1 412kJ 41,81g 30,99g 5,73g 0mg

Vložil:

*

Začínáme hubnout v roce 2011
Datum:6.5.2009 13:06:11
Názory k receptu (0 názorů)
Žádné názory zatím nejsou. Vložte první!

Žádné fotky k receptu zatím nejsou. Přidejte je vy!

(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.