já k tomu byla náchylná během používání hormonální antikoncepce, to pak každý měsíc se mi to pravidelně vracelo, pokud ji neberu jeto nesrovnatelně lepší
nepoužívat mýdlo na intimní oblasti
bavlněné spodní prádlo, žádné silonky !, vzdušné oblečení
omezit sladké
spíše jíst kysené - např. kysané zelí
při začínajících obtížích nebo preventivně - patlat jogurtem, oplachovat slabým octovým roztokem, někdo doporučuje i česnek
vaginální tablety vitamínu C
když jde do tuhýho, pak výše zmiňované masti, čípky, globule nebo výplachy