Ahoj holky.

Moc zdravím Malčí ... a hned jí sprdnu, protože jsem jí asi 2x psala na icq a ona nic

Já se držím druhý týden a musím říct, že to přináší ovoce :))) tedy zatím, 2 kilečka jsou dole, ale víte jak to je, napijete se trochu víc vody a 2 kilča jsou ty tam , ale i tak mám radost, že zatím bojuju a hlavně, že jsem pokořila tu svojí nenáviděnou 57,5

Dnešní jídelníček:
SN: vícezrnný rohlík namazaný žervé
SV: jablko + bílý jogurt
OB: 40g rýže (před uvařením) + 100g kuřecího masa pečeného v troubě s jogurtem, kečepum a hořčicí (1 kelímek na 200g masa, a po dvou lžících kečupu a hořčice)
SV: musli tyčinka + jogurt
VE: ???????????

Večeři ještě nevím a Nairobi šmakount to určitě nebude