Tak můj názor - kravské mléko je pro telata. Proč by jinak způsobovalo tolik problémů, vznikalo tolik alergií na mléko apod... U dospělých často způsobuje průjem (u nás se mu říká sračkol). Dávám si do kafe, ale dětem nedávám (jen ve formě občasného jogurtu, sýru). Vápník doplňuju ve formě brokolice, masa a jiných na vápník bohatých potravin. Naše alergoložka nám ani mlíko nedoporučila a mě ani v době, kdy jsem byla těhotná (a to mi mléko nic nedělá).
A jak už jsem tady na rodině kdysi zaslechla - Člověk je jediný druh v přírodě, který pije mléko jiného savce...