no, chce to zemnšit porce, ovoce a zelenina je ted v sezoně, tak si myslim, že jí seženeš bud na zahradě nebo docela levně v obchodě. Mě taky hodně pomohlo, že jsem zařadila více pohybu do běžného života, dělám dlouhé procházky s děckama, nejezdim výtahem, občas popoběhnu, večer jezdím na kole když přijde manžel a hlídá děti. Taky ted můžeš plavat.