Au, taky se mi to stalo. Posune se skloubení zánártních kostí (Chopardův kloub) a buď se to samo v tu samou chvíli vrátí zpátky - pak je to podvrtnuté, nebo to zůstane vykloubené. Bolí to snad víc než zlomená noha. Chíru to chce, na kůstkách můžou vzniknout mikrotrhliny a to vyžaduje sádru. Pomůže ledovat, nohu položit výš než pas, brufen, kostival nebo jakékoli mazání na klouby z lékárny (Flector např.). Počítej tak min. 14 dní nechodících, 14 dní o berli a měsíc rozhýbávání (aspoň já to tak měla a to jsem neměla sádru ani škrobák). A ještě po čtyřech letech když mi noha prostydne tak o tom vím.