Ad Alue: samozřejmě kašlete na jednorožce a další - jak to napsat - atributy - ten Kurz sebelásky je výborný a ze života, jsou tam názorné příklady a PŘESNĚ řečeno, co a v jaké posloupnosti se má dělat, aby se z blbé situace vybředlo, protože v depresi na nějaké hlubokomyslné přemýšlení není prostor.

Miluj svůj život mi v depresi teda nepomohlo ani omylem, to na mě bylo právě moc odtažitý. NIKDY mi v depresi nepomohly žádné afirmace ("Všechno je v pořádku" a spol.), naopak jsem se cítila ještě hůř