Ahojky, taky mám většinu svého života problém s přibíráním a nejhorší pro mě bylo těhotenství, kdy jsme měla déle trvající nevolnosti (celodenní) a k jídlu jsem se musela doslova nutit, abych to těhotenství udržela. Taky mi pomohlo jíst menší porce a častěji. A najít si to, co mi chutná - třeba ovoce, zelenina. Hlavně se nenuť jíst velké porce, to Tě může odradit. Jak říkají holky, pokud možno pravidelně a menší dávky.