Přidat odpověď
nepíšeš kolik holčička váží, kolik měří, jak jí doma.
Osobně pokud jsme u mých rodičů děti taky sní třeba tři kuřecí řízky, zají zmrzlinou, buchtou a ještě sušenkou.. dostanou domů ovoce a třeba čoko.
Ale doma prostě mají režim, kdy sladké smí, ale jen omezeně, většinou denně něco menšího, pár gumídků.. 1x za týden třeba v neděli po o zmrzlinu, třeba v pátek když si pouštíme film tak popcorn, brambůrky.. tyčky, ale vše se snažím omezeně, zdravější varianty, popcorn z popcornovače suchý, ne ten mastný z mikrovlnky, chipsy tky uděláme v mikrovelnce.. tyčky grahamové.. atd.. a dětí mám spíš vychrtlé. Prostě pokud mají normální režim a dost pohybu tak 1x za 14 dní při návštěvě babičky sem se už naučila to neřešit. Babičky by měli být od toho, aby děti rozmazlovaly.
Spíš bych viděla problém v manželovi a pokud ty si obézní, tak se asi nestravujete ani běžně nejlépe, prostě přejít na zdravější stravu a hlavně to vysvětlit příteli /manželi) následky obezity v ranném dětsví jsou nedozírné - pro klouby, svaly, růst kostí.. a takto špatná strava neobsahuje samozřejmě dostatek vitamínů, minerálů pro správný růst..
JInak u nás když je třeba oslava narozenin tak kupodivu nejdřív vždycky zmizí ovocné a zeleninové talíře. A taky jsem zjistila, že dcerka a syn ti starší, klidně u pohádky chroupají okurku a mrkev místo čipsů, prostě co dostanou, tak to chroupají..
Předchozí