moc to řešíš......

těhu cukrovka není tak strašná, a už vůbec není pravda, že máš jen omezený sortiment jídla.
Základ je pochopit, že si máš každé jídlo spočítat na výměnné, neboli chlebové jednotky, které ti měli říci na diabetologii. Podle toho upravíš jídlo. Nedáš si třeba 4 houskové knedlíky, ale dáš si podle doporučených výměnných jednotek porci, přičemž jedna výměnná jednotka je tuším 25 g houskového knedlíku. Všude na netu jsou na to tabulky a pokud máš jakžtakž slušného diabetologa tak ti dal příručku kde jsou ty jídla vypsaná, kolik gramů je jedna výměnná jednotka....

Další věc je ,že máš jíst pravidelně v určitých časových intervalech.

To chceš celé těhu sedět doma? kvůli těhu cukrovce? Co pak dělají lidé co mají cukrovku normálně celý život? no normálně cestují .....

Princip je tu nemoc pochopit.