Ja a manzel fluor v tabletach v detstvi, zuby zkazeny. Segra bez fluoru, zuby pekny. Nase tri deti - nejstarsi fluor, zuby zkazeny, na stalejch zubech navic fluorovy fleky :-(( Dva mladsi bez fluoru, zuby zkazeny. Podle me genetiku neprechcijes.
Jinak fluorovat vnitrne pomoci tablet je hovadina. Fluorovat ma smysl povrch zubu. Takze pasta, elmex gelee jednou tydne, ustni voda (u vetsich deti).

A ad piti: prvni dite stavicky v pitku, zuby zkazeny. Druhy a treti dite zadny pitka, jen hrnecek, a po vycisteni uz jenom vodu a zuby taky zkazeny.

Samotnou vodu pres den byli ty dva mladsi ochotny pit cca do dvou let, pak byli schopny radsi zhynout zizni nez vypit hrnek vody, takze jsem povolila a pres den meli redeny stavy v hrnku.
Ted (skolni a predskolni vek) se mi zas dari je k ty cisty vode i pres den smerovat, ale za cenu toho, ze vypijou hrozne malo tekutin :-(( Nejmladsi jeste navic predvadi, jak se ji po cisty vode zveda zaludek