Ono taky záleží na tom,co jíš. V mojí rodině je jídlo megamantra,ale tlustí nejsme. Žádný zobání kravin z nudy.

Ale pěkně třikrát denně obřad. Na snídani si udělám čas vždycky, i kdyby se batole, nebo kojenec uřvali, přes to vlak nejede.Snídaně pěkně uvařené vajíčko, rozpečený český chlebík, espresso, grep......bohužel nejíme spolu, to prostě nejde. Ale když mám chuť, udělám si třeba carpaccio z červený řepy, nebo nějakou zapečenou zeleninu (hodit to do trouby zabere asi 2 min).

Svoje ingredience si tahám i do bufetu z práce, už si zvykli, že si u nich koupím jen uvařenou suchou rýži třeba

Naopak lidi, co maj jídlo jen jako prostředek k vyžití se nacpou klidně vaj.salátem a rohlíkem, nebo si koupí chlebíček a tam je sklon k obezitě větší